喉嚨干疼喝什么
喉嚨如果出現(xiàn)了干疼的癥狀,可以適當?shù)暮刃┙疸y花茶或者胖大海茶,這些茶飲都能夠清熱去火,對于疼痛癥狀的緩解大有幫助。也可以喝甘草茶或者是蜂蜜檸檬水,除此之外,喝些白蘿卜汁對于緩解喉嚨干痛的癥狀也有一定的幫助。
喉嚨干疼是生活中常見的一種癥狀,在冬春比較干燥的季節(jié),這種情況尤為常見。導致喉嚨干疼的原因很多,可能是因為身體燥熱上火,也可能是因為感冒著涼或者是患上了咽喉炎、扁桃體炎等疾病。當這種癥狀出現(xiàn)的時候,可以通過日常的飲食來調(diào)理,那么喉嚨干疼喝什么?
1、金銀花茶
如果感覺喉嚨干疼難受,可以適當?shù)暮刃┙疸y花茶。將適量的金銀花、薄荷以及橄欖放在清水當中煮沸,之后即可飲用。這種茶飲能夠有效的清熱解毒,對緩解喉嚨干疼、口干舌燥以及外感風熱等癥都有一定的作用。不過金銀花的興致寒涼,體質(zhì)虛弱或者是寒性體質(zhì)的人最好不要喝。
2、胖大海茶
喉嚨干疼的時候也可以喝點胖大海茶,將適量的胖大海直接用沸水沖泡,蓋上蓋子燜上幾分鐘即可飲用。胖大海的功效就是養(yǎng)陰潤肺和止咳化痰,同時也能夠消炎止痛,對于熱癥所導致的咽痛以及干咳等癥都有很好的緩解作用。不過胖大海能夠通便,如果患有腹瀉的話最好不要喝這個茶。
3、甘草茶
甘草茶的制作方法非常的簡單,將適量的甘草片或者是甘草用煮沸的水沖泡十幾分鐘就可以。甘草可以清熱解毒,也可以緩急止痛,如果將甘草生用,其潤肺止咳和清熱解毒的功效將會加倍,如果說有咽喉腫痛,痰熱咳嗽等癥,適當?shù)暮刃└什莶钑袔椭?br/> 4、蜂蜜檸檬水
蜂蜜檸檬水對于改善喉嚨干痛的癥狀也有一定的幫助,檸檬汁和蜂蜜都具有抗菌消炎的功效,如果將這二者合二為一,可有效的消除喉嚨的炎癥,從而使又干又疼的癥狀減輕。
5、白蘿卜汁
如果感覺喉嚨干疼難受,也可以適當?shù)暮刃┌滋}卜汁。將新鮮的白蘿卜清洗干凈之后,用榨汁機榨出汁液,加上適量的冰糖攪拌均勻即可飲用。白蘿卜汁可以清熱利咽,還能夠生津止渴,可以改善因為熱病所導致的咽干咽痛。
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