皮肌炎后期注意事項
皮肌炎后期的注意事項:首先是需要保持一個平和的心態(tài),只要堅持治療,是可以康復(fù)的;其次要積極預(yù)防各種感染,不要濫用抗生素;再者,鍛煉要循序漸進(jìn),不要操之過急;然后,減停激素要慢,以免反復(fù);最后,日常生活也要調(diào)理。
皮肌炎是一種皮膚病,但絕不僅僅是一種皮膚病那么簡單,而是一種全身系統(tǒng)性疾病,會導(dǎo)致患者的整個身體系統(tǒng)都會遭遇到很大的損害,十分不利于提高生活質(zhì)量。那么,皮肌炎患者后期需要注意些什么?下面讓我們了解一下吧。
1、保持平和的心態(tài)
皮肌炎并非是不治之癥,它與冠心病、高血壓、糖尿病等一樣,目前仍屬于需要長期給予治療干預(yù)才可以使病情穩(wěn)定的自身免疫性疾病。平常的時候保持平和的心態(tài),有利于調(diào)動自身的抗病潛能,有助于疾病的康復(fù)與治療。
2、預(yù)防各種感染
尤其是較重的急性感染和各種慢性感染,倘若得不到及時控制,極易引起本病復(fù)發(fā)或加重,如:適時增減衣服、起居有些時候、適度鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)等預(yù)防感冒出現(xiàn)。假如發(fā)現(xiàn)感染必須積極有效進(jìn)行控制,但要注意不可矯枉過正,抗生素的濫用同樣對體質(zhì)的增強(qiáng)、免疫力的恢復(fù)非常不利。
3、適度鍛煉
俗語云:“適度的鍛煉勝過濫吃補(bǔ)藥”。運(yùn)動鍛煉切勿操之過急,應(yīng)據(jù)各自的體力、耐力適可而止,循序漸進(jìn),持之以恒。
4、減停激素要慢
皮肌炎屬自身免疫性疾病,激素對于多數(shù)患者是一種有效的療法,尤其是在急性活動期對于控制病情進(jìn)展非常有效,但長期大量應(yīng)用或濫用易產(chǎn)生一些副作用:如骨質(zhì)疏松、血糖升高、皮質(zhì)類固醇征、消化道潰瘍、電解質(zhì)紊亂等,不規(guī)律應(yīng)用,又極易使病情反復(fù)加重,甚至難以再治。
5、日常生活調(diào)理
盡可能避免日光直接照射,外出時帶帽子、手套,穿長袖衣服或打陽傘等;盡可能不進(jìn)食海產(chǎn)品(魚、蝦、蟹)等易導(dǎo)致過敏的食物;忌食辛辣刺激的食物(蔥、姜、蒜等);少食油膩性食物;勿飽食;禁吸煙喝酒這種行為;不用化妝品、染發(fā)劑。
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