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        怎樣治腰間盤突出

        發(fā)布時間:2020-02-1454634次瀏覽

        對于腰間盤突出的患者的治療,根據(jù)患者的情況,首先,是建議進行適當?shù)腻憻?,增強自身的腰椎穩(wěn)定性,并可以結合保守治療的方式,使用物理治療和中醫(yī)按摩方式的結合,如果是癥狀持續(xù)加重,就可以考慮及時進行手術治療,根據(jù)患者的情況來進行考慮。

        隨著人們工作壓力的加大,很多年輕人都出現(xiàn)了不同程度的腰間盤突出的問題,并且因為治療不及時的問題,造成較為嚴重的后果,嚴重影響到自身的生活。所以,一定要重視其中的治療,進行防范。那么,對于腰間盤突出的問題,患者應該如何進行治療?
          1、進行適當?shù)腻憻?/strong>
          對于腰椎間盤突出的患者,如果是癥狀較輕,就可以通過及時加強鍛煉來增強腰椎的穩(wěn)定性。在增強之后,退變就會減慢,從而減輕癥狀。一定要定期進行檢查,要是癥狀發(fā)生了惡化的情況,就需要考慮進行手術治療,而手術治療的方式也是分為很多種的,需要根據(jù)患者的實際問題來進行考慮和安排。
          2、保守治療
          對于治療腰椎間盤突出的方案,首先,醫(yī)生會建議使用保守治療的方式來進行,采取保守治療,患者自身不會經歷太多的痛苦,所需要耗費的時間也是比較短的,保守治療方式是需要患者采取臥硬板床3-4周,并且口服舒筋活血的藥物,促進腰部的血液循環(huán),緩解腰部疼痛的相應癥狀。并且還可以選擇使用中醫(yī)按摩來進行輔助,綜合治療效果也是不錯的。
          3、手術治療
          如果患者自身在進行保守治療之后,患者自身的癥狀并沒有得到緩解,就可以考慮手術治療。手術治療方案是分為很多種的,像是微創(chuàng)的關節(jié)鏡手術治療、有創(chuàng)的傳統(tǒng)開刀手術治療。各自的優(yōu)勢都是明顯的,像是微創(chuàng)的關節(jié)鏡手術治療,創(chuàng)傷小,但術后容易復發(fā)。傳統(tǒng)的開刀術式主要風險為術后有可能會復發(fā),有可能會有刀口感染,要根據(jù)具體情況具體分析。而且自身在進行治療之后,需要定期進行復查,并且要注意,不能再加重腰椎的勞累程度。

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        腰間盤突出吃什么好,這是很多患者就診時經常會問到問題。腰間盤突出本質上講是由于椎間盤突出以后壓迫神經帶來臨床癥狀。因為腰椎主要是負重功能。比如彎腰負重或者久坐或者站立時候,疼痛癥狀會加重。一般發(fā)生腰間盤突出時候,醫(yī)生都會建議病人要臥床休息,尤其是第一次犯或者癥狀比較輕階段,通過保守治療大部分都能改善腰間盤突出,在急性期建議臥床兩到四周。臥床期間由于肌肉功能,肌肉韌帶關節(jié)活動減少,會導致肌肉韌帶脫鈣。這時候一般都建議病人補充鈣劑,補充牛奶、雞蛋之類促進肌肉,減少鈣流失。實際上對于腰間盤突出,病人吃什么并沒有決定意義,也沒有什么太多治療意義。往往是通過不要吃的太多,不建議吃太多大魚大肉之類食物,避免由于腰間盤突出,囑咐病人臥床時間長一些,臥床期間吃的量太多會帶來便秘,會帶來很多癥狀,會導致體重增加,腰間盤突出病人一旦吃太多體重增加,而體重增加是導致腰間盤突出保守治療效果差和容易復發(fā)很重要危險因素。所以在保守治療期間,盡量科學飲食,不要攝入太多熱量能量,避免出現(xiàn)后期體重增加以后,導致椎間盤突出癥狀反復發(fā)作。
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        患者如果出現(xiàn)了腰疼或者腰腿疼的癥狀,要去醫(yī)院做正規(guī)影像學的檢查確診為腰椎間盤突出癥后,適合做推拿手法,進行相應的治療;但是有些患者不適合按摩,是禁忌做推拿治療的。擅自推拿可能會出現(xiàn)更嚴重的后果,甚至下肢的不完全癱瘓等等。
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        腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。一般來說,如果是患有腰椎間盤突出癥的病人,可以進行一些簡單的瑜伽體位練習,就能夠增加患者腰腹部的力量,可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側韌帶的力量,能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。所以,腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽,但是需要注意幾個問題,比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時候,患者不適合進行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時候,患者可以進行簡單的瑜伽鍛煉,而鍛煉的強度需要由弱到強,患者可以進行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉,也可以進行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉?;颊呖梢赃m當選擇身體向后彎曲的體式,可以加強背部韌帶和肌肉,能夠使得椎間盤保持在適當?shù)奈恢茫梢詭椭謴图怪姆€(wěn)定性,還可以促進腰椎區(qū)域的血液流動。
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        腰突癥在某種程度上屬于自限性或自愈性疾病,約80%~90%的患者通過非手術治療可獲滿意療效,只有10%~20%的患者需手術治療。除馬尾神經損害持續(xù)加重的患者外,腰突癥均應以非手術治療為首選。但臨床上以手術治療為首選的狀況卻很普遍。這種過度治療,不僅浪費了寶貴的醫(yī)療資源,增加了病人的手術痛苦及經濟負擔,還導致手術失敗的發(fā)生率居高不下,應予關注。
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        2018-04-26

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