女性偏頭痛護理措施
發(fā)布時間：2020-12-1028942次瀏覽
偏頭疼的發(fā)病機制較為復雜，目前仍不十分清楚，中醫(yī)認為“不通則痛”是偏頭疼的發(fā)病機制，其病機為風邪入腦，瘀血阻絡，肝經(jīng)風火，痰濁蒙竅，精血不足等，導致腦的氣血不能正常運行，引起頭痛，那么女性偏頭痛護理措施有哪些呢。
1、偏頭痛雖然在癥狀上表現(xiàn)為軀體疾病，但發(fā)病和演變均與心理因素密切相關。因此，偏頭痛患者必須要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持穩(wěn)定、樂觀的心理狀態(tài)，遇事要沉著冷靜，學會客觀、理智地對待事情，不要過喜、過悲、過怒、過憂，如果確實有自己不能“消化”、“解決”的問題，也要學會控制情緒，進行自我調(diào)節(jié)。例如爬爬山、跑跑步、打打球等，轉移一下注意力，放松緊繃的神經(jīng)，以減輕或消除不良的情緒對大腦神經(jīng)的刺激，防止誘發(fā)偏頭痛。
2、偏頭痛患者盡量保證充足的休息和睡眠時間?；颊呖梢罁?jù)自身生活規(guī)律，合理安排作息時間，并盡可能地不要打亂自己的作息計劃。起床時間不能早于6∶30，午休小憩一會兒很有益;晚間休息前不宜飽食、吸煙、飲濃茶或做過量的運動，行熱水浴或用熱水泡腳，熄燈，創(chuàng)造一個安靜的休息環(huán)境，以降低大腦皮層興奮性，使之盡快進入睡眠狀態(tài)。
3、偏頭痛患者還要注意飲食的合理性，應少食辛辣刺激性食物，煎、炸食物以及酪胺含量高的食物如巧克力、乳酪、柑桔、酒精類食物，多食富含維生素B1的谷類、豆類食物以及新鮮水果、蔬菜等。
4、當然，家庭其他成員的支持也是預防偏頭痛的一個不可忽視的重要因素。家庭成員要盡可能支持、理解、體貼患者，盡可能不要給患者以不良情緒刺激，以防誘發(fā)偏頭痛。
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偏頭痛吃什么藥
偏頭痛是一種常見的原發(fā)性頭痛，病因尚不完全明確，表現(xiàn)為反復發(fā)作的中到重度搏動樣頭痛，可伴有惡心和或嘔吐、畏光、畏聲、活動加重頭痛等特點，頭痛部位位于一側的多見，可兩側交替出現(xiàn)，也可為雙側、頭頂、后枕部痛或全頭痛，具有家族遺傳傾向，多數(shù)患者頭痛發(fā)作有誘因，如勞累、睡眠不足或過多、環(huán)境溫度變化大、緊張、生氣、特殊氣味、飲酒、喝咖啡、吃巧克力及月經(jīng)周期等。偏頭痛急性發(fā)作時可以使用非甾體類止痛藥（如阿司匹林、布洛芬、萘普生等）、鎮(zhèn)靜劑（如地西泮），常規(guī)止痛藥無效的可以服用曲普坦類的特異性止痛藥。同時，可以在醫(yī)生的指導下應用中藥治療，如辨證屬于肝腎不足、肝風上擾、瘀血阻絡等證候，可以服用。由天麻、地龍、石菖蒲、遠志、熟地黃、肉蓯蓉組成，具有祛風、通絡、開竅、益智、補肝腎的作用，全方配伍共同達到滋補肝腎、平肝息風、通絡止痛的功效，對于治療偏頭痛有較好的效果。偏頭痛患者應該休息，避免長時間地進行體力勞動，避免長時間地工作、看書、學習等，以免加重偏頭痛的病情。房間內(nèi)經(jīng)常通風，保持空氣的清新，對于緩解偏頭痛癥狀也有積極作用。同時，在飲食上需要少吃含酪氨酸較多的食物如奶酪、巧克力等食物及熏制的肉類，避免飲酒和含咖啡因的飲料。
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頭頂疼怎么辦
頭頂疼的原因有以下幾種：一、外傷。二、高血壓。三、偏頭痛。四、其它的因素。不同因素引起頭頂疼的處理方法不同。外傷引起的頭頂疼，單純軟組織損傷，可以對癥處理；如果有顱骨的骨折和顱內(nèi)的出血，就需要進一步的手術治療。高血壓引起的則使用藥物將血壓控制在合理水平。偏頭痛引起的則根據(jù)引起偏頭痛的不同病因去做相應的治療。對于其他因素如腫瘤因素引起的可通過手術來解決腫瘤的問題。目前，頭頂疼痛的原因多種多樣。根據(jù)不同情況去做相應的處理。
傍晚頭疼是怎么回事
傍晚頭痛有可能與工作壓力大、高血壓、偏頭痛、以及上呼吸道感染、體溫增高等因素有關系。第一，白天工作壓力太大、精神壓力大，身體超負荷運轉而引起的。第二，還有可能是高血壓，大腦缺血缺氧引起的疼痛，這種頭痛一般表現(xiàn)為脹痛或者搏動性疼痛，開始時疼痛局限在枕部，隨著病情的發(fā)展，可以慢慢擴散到太陽穴、眼眶和前額。第三，如果頭痛時還伴隨惡心嘔吐、畏光、畏聲也不排除是偏頭痛發(fā)作。第四，其他原因，比如上呼吸道感染、體溫增高等病因也會出現(xiàn)傍晚頭痛。如果頭痛劇烈、持續(xù)時間較長，必要時還得去神經(jīng)內(nèi)科檢查明確原因。
偏頭痛西醫(yī)病因病機
現(xiàn)在的上班族精神壓力大，工作速度快，往往自己因為生活節(jié)奏弄得焦頭爛額，越來越多的人就覺得頭疼，頭痛是常見的精神疾病，了解頭痛的原因很重要知道了原因我們才能夠?qū)ΠY下藥。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭痛就會立刻消失，那么偏頭痛西醫(yī)病因病機是什么呢？
無先兆偏頭痛的癥狀
無先兆偏頭痛也稱"普通偏頭痛",是臨床最常見類型,約占偏頭痛患者的80%,鮮有家族史.無先兆偏頭痛是指沒有前驅(qū)癥狀的發(fā)作性偏頭痛,疼痛可以是一側性、周期性反復發(fā)作、劇烈的搏動性痛,發(fā)作中可伴有許多自主神經(jīng)功能障礙癥狀.
偏頭痛惡心拉肚子怎么辦
偏頭痛疾病一旦發(fā)病，就會偏頭痛惡心拉肚子，根本無法正常的休息，工作，很多朋友都希望找到治療這種情況的辦法，在偏頭痛惡心拉肚子的時候朋友們可以自行進行一些簡單的按摩，來治療緩解這種情況，下面為大家介紹一下解決偏頭痛惡心拉肚子的妙招。
偏頭痛的中藥治療方法
大家知道嗎？生活中如果休息不好,壓力過大等都會引起人們偏頭痛的，這也算是一種常見的病，但是它疼起來是非常要命的，治療這病西醫(yī)會給你開一些鎮(zhèn)痛藥，但中醫(yī)卻講的是調(diào)理，那么今天我就給大家講講偏頭痛的中藥治療方法，請大家耐心的聽下去，一定對您有所幫助。
偏頭痛和月經(jīng)有關系嗎
偏頭痛跟月經(jīng)是有關系的，但不是所有的偏頭痛都跟月經(jīng)有關系。偏頭痛其中有一部分是因為月經(jīng)期間女性的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)紊亂或者是女性月經(jīng)期間的血管的不正常的擴張或者收縮引發(fā)的，在臨床上有一些女性常見的月經(jīng)期間頭痛，等到女性閉經(jīng)之后，偏頭痛就會緩解或者是消失。也有極個別的病例在女性閉經(jīng)之后，頭痛反而會增加。女性月經(jīng)期間的偏頭痛發(fā)作大概占女性偏頭痛的30%左右，一般常見的月經(jīng)期間頭痛都是在月經(jīng)來之前和要月經(jīng)來前期比較多見，在月經(jīng)的末期比相對比較少見。
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運動可以緩解偏頭痛嗎
運動不能緩解偏頭痛，但運動可以預防偏頭痛發(fā)作。運動的方式有很多種，常見的包括游泳、跑步、健身。一般建議患者不要在偏頭痛急性發(fā)作的時候做劇烈的運動，因為此時會使全身的血管擴張或者收縮，導致偏頭痛癥狀加重。可以在偏頭痛的不發(fā)作期進行預防性的運動，幫助預防偏頭痛的發(fā)生。患者平?？梢赃m當?shù)呐懿?、游泳、瑜伽、健身等。在運動之后可以在常發(fā)生偏頭痛的位置如太陽穴、枕部、風池穴等部位進行按摩放松，會使局部的血管、肌肉得到充分的放松，通過這樣的方法可以達到減輕或者是預防偏頭痛發(fā)生的效果。
頭疼怎么治
如果以前患者從來沒有過頭疼，這次突然間出現(xiàn)了頭疼，那我們應該到醫(yī)院就診，查找一下是什么原因?qū)е碌念^疼。如果這個患者以前經(jīng)常會有頭疼，頭疼很多年了，間斷出現(xiàn)，勞累緊張或者用腦過度或者是月經(jīng)前后就容易出現(xiàn)頭疼，那么這種可能是一個偏頭疼的發(fā)作。那這種情況，最好常備一定的非甾體類的消炎止痛藥，然后一有頭疼的時候立刻吃一片，止住疼，這次發(fā)作就過去了，下次頭疼再說。長期、慢性的頭疼，間斷出現(xiàn)的頭疼或者是頭疼一次持續(xù)四到七十二小時，或者是睡一覺第二天就好了的頭疼，應該是一個特發(fā)性頭疼或者是原發(fā)性頭疼，一般不需要特殊的處理，吃藥止疼就行了。
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針灸治偏頭痛多久見效
針灸治偏頭痛大多數(shù)患者做十次之內(nèi)就可取得一定的療效。偏頭痛患者，根據(jù)偏頭痛發(fā)作期和病因不同，針灸治療時長不同。偏頭疼分為急性發(fā)作期和潛伏期，急性發(fā)作期進行治療，很快緩解癥狀；潛伏期延緩發(fā)作期頻率，不能即時看到效果。根據(jù)病因不同，針灸治療效應不同，血管神經(jīng)緊張性偏頭痛，一次針灸可以止痛；慢性偏頭痛，頸椎型偏頭痛，需要十次左右。
哪些檢查可診斷偏頭痛
目前沒有能夠針對偏頭痛的特異性的檢查。一般來講都是從外圍檢查來確定是不是偏頭痛。當中有一些顯著的癥狀，臨床來講進行體征的檢查，人往往感到血管局部波動。病人有時候醫(yī)生也能夠感覺到，這是臨床體征。另外就是做一些臨床多普勒的檢查，看血管、血流的速度、血流量的變化以及跟血流變化相關的血液流變學或者是血流動力學的一些變化。也就是說看看血管有沒有硬化，血流速度是不是加快，特別是椎基動脈這樣的一個跟偏頭痛特別明顯的一些動脈的管徑，長度、流速以及隨著情緒或者體位變化的一些情況。因此多普勒檢查可以在一定程度上反映了血流的偏頭痛的影響或病本身就是血管搏動性的，頭痛是一個最主要的臨床癥狀，跟血液的動力學有很大的關系。此從檢察學角度上來講，主要做一些經(jīng)顱或者一些特異性的相對于血液動力學的檢查，特別是血管動力學和多普勒超聲檢查，其他并沒有特定的指標。
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偏頭痛的疼痛部位在哪
偏頭疼顧名思義是一側的頭疼，一個部位的頭疼。但是少數(shù)病人或病史比較長的病人整個頭都會頭疼。偏頭疼通常幾個月發(fā)作一次或是持續(xù)產(chǎn)生頭面部一側某些部位的疼痛或是跳痛、緊箍樣的疼痛。也要和其它疾病做鑒別診斷。而且偏頭痛具有遺傳傾向。
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