腳背疼是怎么回事
發(fā)布時間：2021-10-198359次瀏覽
腳背疼考慮是扭傷腳部等外傷性、年齡增長造成關節(jié)退化、長時間行走站立或進行過量運動等非疾病性因素所致。如出現(xiàn)明顯疼痛，甚至伴隨關節(jié)變形等，多考慮為病理性因素，常見病理性因素，包括下肢動脈病變、痛風或腰椎病等。
一、非疾病性因素：
1.外傷如扭傷腳，導致局部神經受到牽連，或腳背受到重物打擊，皆可造成疼痛。
2.關節(jié)退化隨著年齡增長，腳背骨關節(jié)會逐漸退化，造成局部腳背小關節(jié)炎癥，可合并骨質增生，造成腳背疼痛，負重時痛感尤為明顯。
3.運動過量長時間行走、站立或進行其他過量運動，局部肌腱或筋膜可產生無菌性炎癥，誘發(fā)腳背疼痛，活動后可加重。
二、疾病性因素
1.下肢動脈病變如下肢動脈粥樣硬化，累及內腳背可誘發(fā)疼痛，嚴重者會造成下肢動脈閉塞，即脈管炎。腳部出現(xiàn)嚴重缺血，疼痛感明顯加重。
2.痛風多累及腳部，造成腳部小關節(jié)或韌帶炎癥，出現(xiàn)局部疼痛，伴隨腳趾關節(jié)變形，嚴重者可出現(xiàn)痛風石。
3.腰椎病如腰椎間盤突出、椎管狹窄等，可壓迫周圍神經根，造成腰痛、腰椎活動受限，并累及下肢，導致下肢乏力、麻木及腳背疼痛等。
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骨折怎么辦
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左手肱骨粉碎性骨折怎么辦
左手肱骨粉碎性骨折可以用夾板或石膏外固定，因需固定較長時間，且存在骨折再移位風險，固定期間需患肢懸吊制動，注意根據患肢腫脹及血運情況調整外固定松緊度，鼓勵患肢手部的主被動屈伸練習，適當口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀及消腫藥物治療。肱骨粉碎性骨折一般是指肱骨干的骨折，可發(fā)生于任何年齡，多由較大的直接暴力和間接暴力所引起，傷后骨折處疼痛、腫脹、畸形、有骨擦感及假關節(jié)活動，中下1/3處骨折時往往會合并橈神經損傷。對于摔傷后在正規(guī)醫(yī)院骨科明確診斷為左肱骨粉碎性骨折的病人，根據骨折的情況可選擇以下處理方法：1、非手術治療，對于骨折端對位對線尚可、經手法復位能達到功能復位以及有手術指征。2、手術治療，對于復位效果欠佳、合并橈神經損傷、不能或不愿長時間石膏固定的患者，可以根據骨折具體情況選擇切開復位或閉合復位，使用外固定支架、鋼板螺絲釘或髓內釘固定，堅強固定、重建骨折端穩(wěn)定性，早期功能鍛煉，減少并發(fā)癥。術后加強換藥處理，循序漸進的進行康復訓練。
骨折后肌肉萎縮怎么辦
骨折后由于長期制動的肌肉因代謝減慢逐漸發(fā)生萎縮，出現(xiàn)肌肉萎縮是不可避免的事，是骨折后常見并發(fā)癥，如果局部血管、神經無明顯障礙，則只需加強功能鍛煉，加強肌肉肌力訓練、促進肌肉的收縮舒張則可促進肌肉的功能恢復。一般大肌肉都可通過鍛煉恢復功能，當然某些小肌肉沒有有效鍛煉方法相對比較困難恢復原先功能，一般鼓勵患者盡早進行主動加被動的關節(jié)屈伸活動訓練，循序漸進的進行肌肉負荷的功能訓練，使肌細胞增殖肥大。肢體可以慢慢恢復原來的粗細，鍛煉的過程很漫長甚至患者會很痛苦，需鼓勵患者增加患者自信心，平時飲食方面加強營養(yǎng)均衡，合理飲食，多食蔬菜水果、肉類、牛奶等。
腳踝骨折后怎樣恢復得快
發(fā)生腳踝骨折，首先需要鼓勵患者正面面對骨折疾病，積極配合醫(yī)護工作者的治理，采用綜合性處理方法，多休息，保持充足的睡眠、早睡早起、規(guī)律作息、合理飲食、加強營養(yǎng)，多食蔬菜水果、牛奶、蛋類、肉類、魚蝦等食物。多曬太陽加強維生素D的合成，使用促進骨骼愈合的藥物，如鈣劑、骨化三醇、活血化瘀藥物（口服+外用敷貼）、西樂葆等止痛藥物、理療，中藥熏洗治療、針灸、中頻、紅外線等，止痛和改善局部血液循環(huán)，支具或石膏局部固定制動，疾病允許情況適當進行主動加被動關節(jié)活動，不加重病情情況下加強下肢肌力訓練，盡量鼓勵患者積極配合治療，使患者在無痛情況下進行鍛煉。
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骨折并發(fā)癥
骨折是指骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生斷裂，出現(xiàn)了嚴重的骨損傷，并且沒有得到有效地治療，導致的并發(fā)癥也是比較多的。首先影響骨折愈合和患者患肢功能，并且對周圍其他的組織造成影響，這樣的話骨折很難恢復到曾經的狀態(tài)，直接影響到正常的生活。其次骨折會對周圍的肌肉造成損傷，出現(xiàn)一定的感染，導致肢體出現(xiàn)腫脹，嚴重的話對神經血管也是會造成一定的傷害。最后可以了解到這個疾病沒有得到及時的治療，直接會影響到正常的生命健康，不及時處理，有可能導致肢體遠端缺血、壞死，最終可能發(fā)生截肢的風險，而顱骨骨折有可能會造成顱內水腫，顱內壓顱內高壓可能形成腦疝，導致死亡的風險，所以要注意及時的治療。
