飛蚊癥的運(yùn)動有哪些
多做做運(yùn)動是否可以改善飛蚊癥呢?飛蚊癥不僅可以用藥物治療,手術(shù)治療,食物治療,還可以通過運(yùn)動來改善的。想要知道的朋友們就一起隨小編來看一下適合飛蚊癥的運(yùn)動有哪些。
飛蚊癥,一般是由玻璃體變性引起的,是一種自然老化現(xiàn)象,也即隨著年紀(jì)老化,玻璃體會“液化”,產(chǎn)生一些混濁物。因而,飛蚊癥正式的名稱是“玻璃體混沌”或稱“玻璃體浮物”。
飛蚊癥分為生理性飛蚊癥和病理性飛蚊癥。生理性飛蚊癥的病因雖然很難找,但治療生理性飛蚊癥不需任何藥物,發(fā)生的原因可能是由于過度用眼、長期的心理抑郁造成的。
因此,飛蚊癥是可以治好的,生理性飛蚊癥患者只需要在平時(shí)多注意眼睛健康,多做戶外運(yùn)動,練練體操,這樣可以增加自身免疫力。
飛蚊癥是可以治好的,治療飛蚊癥需要去眼科檢查,生理性飛蚊癥,對視力沒有大的影響,不需特殊治療。值得注意得是,這種退化性的癥狀漸漸也在年輕人身上出現(xiàn),可能與部分現(xiàn)代的人生活不規(guī)律,過度用眼用腦有關(guān),應(yīng)引起重視。最要緊的是不要?jiǎng)诶圻^度,多運(yùn)動,睡眠足,適度曬曬陽光。若系病理性飛蚊癥,則需查清病因,對證治療,千萬大意不得。
指導(dǎo)意見:注意休息,注意飲食規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)抵抗力。適當(dāng)散散步,跑跑步也有助于病情好轉(zhuǎn)!