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常常出現(xiàn)口腔潰瘍的情況被稱為是復發(fā)性的潰瘍，由于口腔的不適以及身體缺乏維生素所致。要避免口腔潰瘍的反復出現(xiàn)，可以多服用維生素，并且注意口腔的衛(wèi)生，及時進行飲食的調(diào)節(jié)，少吃辛辣刺激的食物，避免對潰瘍面進行刺激。

口腔潰瘍作為一種口腔疾病，不及時治療會帶來很多細菌，造成細菌吞入到腸道當中，引起其他并發(fā)癥。并且出現(xiàn)口腔潰瘍以后，口腔粘膜被破壞，吃東西的時候容易觸碰到破損地方，導致疼痛感加劇。那么一直起口腔潰瘍怎么辦呢？
　　一、服用維生素
　　不管是哪一種的口腔潰瘍，都可以通過服用維生素來緩解。其中維生素B2、B6等，都對緩解口腔潰瘍具有很好的作用。并且體內(nèi)的維生素不足，則會引起口角發(fā)炎、眼角充血等情況，特別是在皮膚以及粘膜上面會出現(xiàn)異常。維生素B6不足，則會導致皮膚炎癥，造成口腔粘膜的破損。所以出現(xiàn)口腔潰瘍以后，可以適當?shù)胤镁S生素藥物，也可以通過多服用蔬菜和水果來補充維生素。
　　二、注意口腔衛(wèi)生
　　日常需要注意口腔的衛(wèi)生，早晚記得刷牙。特別是在一些老年人當中，由于牙齒的殘缺，很容易在牙齒破裂的地方隱藏細菌，需要多進行刷牙，對牙齒進行保潔。飯后也需要多漱口。若是已經(jīng)出現(xiàn)了潰瘍的患者，可以口服薄荷含片。
　　三、飲食調(diào)節(jié)
　　常常吃口香糖、巧克力或辛辣刺激的食物，很容易對口腔進行刺激，所以要避免口腔潰瘍的出現(xiàn)，就要少吃這一些辛辣刺激的食物，這一類的食物不僅僅會導致疼痛的出現(xiàn)，還會對口腔的潰瘍面進行刺激，讓潰瘍進一步擴大。出現(xiàn)潰瘍以后也需要少吃一些粗糙堅硬的食物，例如炸排骨等，這一些食物會和潰瘍面進行摩擦，導致病情的加重。
　　四、服用藥物
　　出現(xiàn)口腔潰瘍以后，可以適當?shù)胤盟幬?，在局部可以使用漱口液或復方硼砂漱口液來進行洗漱，再用一些清熱解毒的藥物，敷在潰瘍面上面，可以促進潰瘍面的愈合。