腰間盤突出能彎腰嗎
發(fā)布時間：2020-02-2056412次瀏覽
出現(xiàn)腰間盤突出以后，患者盡量不要彎腰。長時間的彎腰會讓腰椎受到過度的擠壓，甚至會造成椎間盤之間的內(nèi)部壓力增大，導致腰間盤突出的情況。此外，出現(xiàn)腰間盤突出的患者需要做好日常的護理，并且適當?shù)剡M行鍛煉，對腰肌肌肉進行鍛煉，避免腰間盤突出情況惡化。
很多腰間盤突出的患者都會因為疾病而感到腰部有不適感，會影響到日常的活動，甚至會因為疾病而造成生活不便。腰間盤突出主要是因為在日常生活當中坐姿或站姿長期處于不正確的位置所致，會影響到腰椎的健康。那么腰間盤突出能彎腰嗎？
一、腰間盤突出能彎腰嗎
一般來說，腰間盤突出是不可以彎腰的，需要盡量避免彎腰的狀態(tài)。在進行彎腰的活動當中患者的椎間盤會受到過度的擠壓，導致椎間盤之間的內(nèi)部壓力增高，則會加重腰間盤突出的情況。
并且會讓脊椎以及神經(jīng)根造成壓力，出現(xiàn)明顯的受壓情況，甚至會導致病人腰間盤突出而引起臨床癥狀。所以出現(xiàn)腰間盤突出以后，患者盡量不要進行彎腰。同時需要多注意日常的坐姿，避免椎間盤受到過度的擠壓，導致椎間盤突出的情況加重。有條件的病人可以多進行臥床休息，有利于腰間盤突出的恢復。
二、腰間盤突出如何日常護理
1、一般護理
出現(xiàn)腰間盤突出以后，需要保持良好的生活習慣，避免腿腳受涼，特別是腰部需要做好防寒的措施，即使是在夏天也不可以忽視，需要避免過度勞累的情況出現(xiàn)。同時在提取重物的時候盡量不要彎腰，最好是先蹲下拿到重物然后再慢慢起身，盡量不要彎腰，避免對椎間盤關節(jié)進行擠壓。
2、適當?shù)剡M行鍛煉
適當?shù)剡M行鍛煉也可以避免腰間盤突出的情況惡化。在鍛煉的時候需要適度，鍛煉的幅度不要太大，否則會達不到預期的目的，甚至會造成腰間盤突出的情況惡化。另外要保持正確的坐姿，脊椎不正則會導致椎間盤的受力不均，導致腰椎突出。
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推拿可以治好腰間盤突出嗎
腰間盤突出通常指腰椎間盤突出癥。推拿是否可以治好腰椎間盤突出癥，需要結合實際情況分析。若病情較輕，一般可以治好；若病情較重，通常不可以治好。1、可以：對于輕度腰椎間盤突出癥患者，推拿可以起到緩解肌肉緊張、舒筋活血的效果，從而改善癥狀，并促進身體恢復，一般能治好。此外，推拿還可以調節(jié)身體的整體功能，促進氣血流通，有助于緩解疼痛和恢復健康。2、不可以：當腰椎間盤突出癥較為嚴重時，突出的椎間盤可能會壓迫神經(jīng)根，導致明顯的神經(jīng)癥狀，如疼痛、麻木等。在這種情況下，單純的推拿可能無法完全緩解神經(jīng)壓迫和癥狀，患者可能需要結合其他治療方式，如藥物治療、手術治療等，以達到更好的治療效果。在日常生活中，患者應注意坐姿，不要彎腰駝背，并避免久坐、久站。
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腰間盤突出快速止痛方法是什么
腰間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，一般沒有腰間盤突出快速止痛方法的說法，較快的止痛方法是臥床休息、適量運動、物理治療、藥物治療、手術治療等。1.臥床休息：站立可能會導致腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)的癥狀更加嚴重，建議臥床緩解腰椎壓力，可以緩解疼痛。2.適量運動：適量運動有利于促進局部血液循環(huán)，有利于緩解腰椎的疼痛。3.物理治療：患者還可以在醫(yī)生的指導下使用牽拉的方式，可以減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，起到緩解疼痛的作用。4.藥物治療：腰椎間盤突出癥會引起疼痛、活動受限等情況，所以患者需要遵醫(yī)囑使用藥物緩解疼痛，如塞來昔布膠囊、美洛昔康片、安康信片等藥物，可以起到較好的止痛效果。5.手術治療：腰椎間盤突出癥的疼痛通常是壓迫神經(jīng)引起的，所以患者需要在醫(yī)生的指導下將壓迫神經(jīng)的椎間盤髓核組織摘除，如椎板切除術手術、微創(chuàng)手術等。建議患者積極配合醫(yī)生治療，有利于緩解不適。
針刀治療腰間盤突出有沒有效
針刀是臨床用于治療椎間盤突出癥比較常用的治療方法。對于椎間盤突出的病程比較短、病情嚴重程度比較輕的患者，小針刀治療可以較好的去松解和緩解周圍肌肉的緊張，減輕腰部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。如果經(jīng)過規(guī)范的保守治療，癥狀沒有明顯的緩解或呈進行性的加重，這個時候針刀治療可能效果就比較差，可能需要進行切開手術治療，才能夠徹底的緩解病情。腰椎間盤突出是由于腰椎的退行性改變，椎間盤髓核組織脫髓、脫出，椎間盤體積變小、活動增大、向后突出，壓迫神經(jīng)脊髓所產(chǎn)生的癥狀。臨床表現(xiàn)為腰痛、活動受限、下肢的放射性疼痛、麻木、乏力等。腰椎間盤突出的程度可以借助現(xiàn)代醫(yī)學影像學，包括CT、核磁共振等進行精確的診斷，對于突出的部位、突出的嚴重程度，進行比較好的精確診斷。診斷完了以后，早期可以采取保守治療的方法，包括合適的腰部休息，避免彎腰、負重、久坐等。治療方法包括在基礎治療的基礎上，還可以采取針刀的治療。因此，對于緩解腰椎間盤突出這一類疾病，在休息、理療的基礎上，配合針刀治療，還是能夠較好的去緩解病人的病情，解決患者的病痛。
腿腳冰涼是什么原因
腿腳冰涼的非疾病原因主要有兩點，分別是缺乏運動和寒冷刺激，這兩種情況不需專門治療，增加鍛煉，注意保暖就可以。疾病原因有三點，分別是下肢動脈血栓、糖尿病和腰間盤突出。
腰間盤膨出和突出一樣嗎
椎間盤膨出和腰椎間盤突出都是由于椎間盤的退行性病變所導致。但是其兩者在病理上具有較嚴格的區(qū)別。椎間盤膨出是椎間盤的一種正常退變形式，其一般纖維環(huán)完整，由于其反復的勞損以及其他的外傷等原因，膨出主要向前以及兩側掀起前縱韌帶或者是骨膜介入，在其下骨化形成一些骨贅，椎體后緣發(fā)生著一般較少，如有可表現(xiàn)為椎體后緣有廣泛的椎間盤向后的膨出，多數(shù)對稱或者兩側不對稱，某些椎間盤可退變較重。對于正常的椎管椎間盤膨出一般不會產(chǎn)生癥狀。但是當椎管發(fā)育性狹窄或退變增生時，其后緣的膨出可造成椎管的狹窄。而腰椎間盤突出癥一般會產(chǎn)生一些臨床癥狀，如產(chǎn)生腰痛，同時伴有下肢的放射痛，以及下肢的麻脹不適等感覺。嚴重的腰椎間盤突出癥，甚至會造成下肢的肌力以及皮感的廣泛減退，甚至二便功能的失禁等。其腰椎間盤突出是腰椎間盤膨出的一種更加較重的病變形式，
腰間盤膨出和突出都是一樣嗎
腰椎間盤它是分三個重要的結構，一個中間是髓核，兩邊的周圍是纖維環(huán)，再往兩邊是緊挨著椎體的，那是軟骨終板，包括三個結構。椎間盤的功能是緩沖震蕩，緩沖震蕩，大家蹦跳走路緩沖震蕩，說椎間盤的膨出和突出其實是不同的病理階段。椎間盤突出癥分三個病階段，第一個是椎間盤的膨出，然后第二個是椎間盤的突出，第三個才是椎間盤的脫出，所以說一個比一個重。椎間盤的膨出是椎間盤突出的一個病理的過程，它倆不是一回事，只是說表示這個病不同的發(fā)展階段。它臨床癥狀也是不太一樣，有的人突出了有可能沒有臨床癥狀，但有人膨出了它也有臨床癥狀，所以說它倆不能畫等號。我們臨床上經(jīng)常說腰椎間盤突出不等于腰間盤突出癥，有的人有腰間盤突出但他沒有任何的腰痛和下肢的疼痛癥狀，那他就腰間盤突出，不能叫間盤突出癥，只有說腰間盤突出引起了腰痛和下肢的放射痛，這才能叫腰間盤突出癥。所以說腰間盤膨出腰間盤突出它是一個不同的病理階段。
腰間盤突出會引起頭暈嗎
腰間盤突出這種不良癥狀的發(fā)生，并不會導致患者出現(xiàn)頭暈這種不良癥狀。腰間盤突出患者出現(xiàn)了頭暈，有可能屬于頸椎病所誘發(fā)的，便宜患者最好到醫(yī)院接受詳細的檢查，找到了病因以后再對癥治療。除此以外，建議患者一定要及早治療。
腰間盤突出能做手術嗎
雖然腰間盤突出的確可以通過手術的方式來達到根治的目的，但并不是所有患有腰間盤突出病癥的人都需要通過手術的方法來達到治愈的效果。對于病情較輕或疾病剛發(fā)作的人來說，可以考慮應用其他的治療方法，比如中醫(yī)療法以及微創(chuàng)介入療法等。
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腰間盤膨出和突出一樣嗎
腰椎間盤分三個重要的結構，中間的髓核，周圍的纖維環(huán)，及軟骨終板。椎間盤的功能是緩沖震蕩，緩沖震蕩，膨出和突出是不同的病理階段。椎間盤的膨出是椎間盤突出的一個病理的過程，它倆不是一回事，只是說表示這個病不同的發(fā)展階段，臨床癥狀也不太一樣，有的人突出了有可能沒有臨床癥狀，但有人膨出了它也有臨床癥狀，所以說它倆不能畫等號。臨床上腰椎間盤突出不等于腰間盤突出癥，有的人有腰間盤突出但沒有任何的腰痛和下肢的疼痛癥狀，那他不能叫腰間盤突出癥。
腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么緩解
腰間盤突出壓迫神經(jīng)導致腿疼，嚴重時要通過藥物治療，也可以通過中醫(yī)方面的艾灸緩解。平時要注意臥床休息，可以對腰腿部進行熱敷緩解疼痛，或者是熱水泡腳或泡澡，可以通過很多方法進行緩解，要注意堅持使用才可以。
腰間盤膨出能根治嗎
腰間盤膨出不能根治，而且自我修復屬于一個很漫長的過程。腰間盤膨出只有通過可靠的治療方法才能將病情穩(wěn)定到一定的程度。腰間盤膨出的原因有很多，主要是退行性變、腰部用力不當造成的，平時也要注意休息，不要過度勞累，讓自己長期處于緊張的狀態(tài)，對腰間盤是非常不輕松的。
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腰椎間盤突出癥按摩方法
一般情況下，對于患有腰椎間盤突出癥的患者，在進行推拿以前，需要進行明確的診斷。進行推拿的治療，可以分為三個步驟：第一，放松類的手法，可以采用滾法、拿捏的手法，在患者的腰部，操作5分鐘到10分鐘的時間，對于腰椎間盤突出癥的患者腰部的肌肉，進行放松。在操作期間，應該詢問患者手法力度的感受，因為如果力量太小，可能達不到作用。而如果力量太大，就會有可能出現(xiàn)損傷的情況。第二，進行關節(jié)的整復，在對腰椎間盤突出癥患者，進行推拿治療的期間，一定要讓患者趴好之后，進行充分的放松，如果病人的肌肉緊張，操作的治療效果也不好。第三，整理手法，可以運用滾法、揉法、按法以及拿捏的方法，對于腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，進行整理和放松。
腰間盤突出出現(xiàn)壓迫神經(jīng)癥狀應該怎么辦
當腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的時候會出現(xiàn)腰部疼痛，同時伴有下肢疼痛或者麻木。首先要判斷壓迫和疼痛的程度，是否出現(xiàn)神經(jīng)支配區(qū)的皮膚感覺麻木、肌肉力量減退的癥狀。如果比較輕微，可以選擇非手術治療，比如牽引、推拿按摩、安全穴位注射等。嚴重者考慮手術治療。
腰間盤突出患者有哪些需要注意的
腰椎間盤突出患者注意事項重點主要有：第一、注意腰部保暖，避免受寒，同時也不要長時間呆在潮濕的環(huán)境中；第二、進行腰部的肌肉鍛煉，強化腰部肌肉力量，可以起到保護腰椎間盤免受損傷的作用；第三、日常生活工作中要減少彎腰動作和背負重物。
