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貧血和肥胖之間沒(méi)有關(guān)聯(lián)性。也就是肥胖的病人貧血發(fā)生率和其他人群是一樣的。再一個(gè)，各型貧血也不因肥胖而造成。貧血一般最常見(jiàn)的還是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血最常見(jiàn)的原因是因?yàn)榕詠?lái)月經(jīng)的問(wèn)題，引起血每月的丟失所造成的貧血；一部分胃腸道的潰瘍、炎癥，甚至是腫瘤，引起長(zhǎng)期慢性消化道的失血，也能引起缺鐵性的貧血。一些胃部手術(shù)或者長(zhǎng)期素食的病人，可能會(huì)引起B(yǎng)12的缺乏，導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性的貧血；有一些病人，由于紅細(xì)胞膜表面附帶有一些自身的抗體，引起溶血性的貧血；還有一些貧血見(jiàn)于一些血液系統(tǒng)的腫瘤，比如白血病，骨髓增生異常綜合征，一些肝腎系統(tǒng)的疾病，比如肝功能的損害、腎功能衰竭也可以繼發(fā)貧血。但是這些病因和肥胖之間都沒(méi)有關(guān)聯(lián)性。所以出現(xiàn)了貧血以后，建議大家到血液科就診，獲得血液科?？漆t(yī)生的指導(dǎo)，進(jìn)行相應(yīng)的治療。

貧血的病人在月經(jīng)期和她沒(méi)有來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，非月經(jīng)期沒(méi)有什么不同。應(yīng)該說(shuō)女性病人最常出現(xiàn)貧血，其中一大部分都是由于來(lái)月經(jīng)，也就是每個(gè)月的經(jīng)期丟失的血液，日積月累以后造成了貧血，最典型的就是缺鐵性的貧血。這部分病人要盡快到醫(yī)院去確診這個(gè)疾病。通過(guò)鐵代謝的檢查，往往就能夠確診疾病，進(jìn)行規(guī)律的補(bǔ)鐵治療，多數(shù)都可以治愈。在經(jīng)期的時(shí)候，除了日常應(yīng)該注意的比如保暖，不要過(guò)度勞累，不要游泳等等這些問(wèn)題之外。對(duì)于貧血的治療是沒(méi)有必要中斷的，一些治療貧血的藥物比如一些鐵劑等等，在月經(jīng)期間同樣可以使用的，沒(méi)有必要因?yàn)閬?lái)月經(jīng)去干擾這個(gè)治療。再一個(gè)，確定貧血糾正以后要根據(jù)月經(jīng)量的大小，如果月經(jīng)量特別大，必要時(shí)候通過(guò)中醫(yī)手段或者婦科手段調(diào)節(jié)月經(jīng)量，使每個(gè)月的月經(jīng)出血，不是特別多，也可以預(yù)防貧血的發(fā)生。總之女性患者在經(jīng)期出現(xiàn)了貧血，不用進(jìn)行特殊的調(diào)節(jié)，按上述說(shuō)的方法，在生活方面注意也就足夠了。

貧血引起頭暈需要掛血液內(nèi)科。貧血是血液內(nèi)科經(jīng)常見(jiàn)到的一種癥狀，往往由于多種原因所引起。發(fā)生再生障礙性貧血，白血病、淋巴瘤、髓外腫瘤骨髓轉(zhuǎn)移、骨髓纖維化、多發(fā)性骨髓瘤、或者是缺乏造血原料鐵、缺乏葉酸、維生素b12的時(shí)候，有可能會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞的生成減少，發(fā)生溶血性貧血，脾功能亢進(jìn)，有可能會(huì)出現(xiàn)紅細(xì)胞的破壞過(guò)多，或者是長(zhǎng)期慢性的失血，都有可能會(huì)導(dǎo)致貧血的發(fā)生。臨床上病人有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、注意力不集中、記憶力下降、食欲不振、消化不良等癥狀。貧血引起頭暈時(shí)需要到血液內(nèi)科進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，然后針對(duì)病因進(jìn)行治療，同時(shí)注意臥床休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。必要時(shí)可以輸注紅細(xì)胞懸液。

小孩貧血要根據(jù)貧血的原因來(lái)選擇食物。孩子貧血多見(jiàn)的為缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血，對(duì)于缺鐵性貧血的孩子，應(yīng)該多進(jìn)食含鐵高的食物，如瘦肉，動(dòng)物的肝臟，血制品，紫菜，海帶，木耳等食物里面含有大量的鐵元素，生成紅細(xì)胞的主要成分就是鐵元素，同時(shí)可以多進(jìn)食含維生素C高的食物和水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。如果是巨幼細(xì)胞性貧血，需要進(jìn)食含葉酸和維生素B12高的食物和水果，例如新鮮的蔬菜，肉，蛋，奶等食物。部分兒童貧血是由于溶血性貧血造成的，對(duì)于溶血性貧血的兒童，注意避免進(jìn)食含維C的食物，因?yàn)榫S生素C可以加重溶血的情況。如果是再生障礙性貧血，應(yīng)注意吃軟的爛的好消化的食物為主。

引起貧血的原因有很多，臨床上最多見(jiàn)的是缺鐵性貧血。孩子一旦貧血了吃什么？首先要去除病因，把缺鐵性的五大病因去掉，然后再補(bǔ)充鐵劑。對(duì)于輕度的貧血，建議以食補(bǔ)為主，多給孩子吃一些含鐵豐富的食物，我們可以選擇動(dòng)物的肝臟，血制品，瘦肉類，蛋黃等。肝臟，它作為一個(gè)解毒的器官，不建議給孩子多吃。一周吃一次就可以。同時(shí)，可以選擇植物的木耳，菠菜，或者是棗。如果是營(yíng)養(yǎng)不良性缺血貧血，我們需要糾正孩子偏食挑食的習(xí)慣，少吃零食，養(yǎng)成規(guī)律飲食的作息習(xí)慣。注意孩子的飲食盡量多樣化，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。平時(shí)可以給孩子多吃一些維生素C含量豐富的食物。如西紅柿，櫻桃，草莓等，來(lái)促進(jìn)鐵的吸收。