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纈沙坦可以和鹽酸貝凡洛爾片聯(lián)合服用。兩者雖然都具有降低血壓的作用，但是作用機(jī)制不同，聯(lián)合服用也不會(huì)增加副作用的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，因此對(duì)于部分單用降壓藥效果不佳或是嚴(yán)重高血壓患者，可以遵醫(yī)囑聯(lián)合服用。

降血壓的方法主要有兩種，包括改善生活方式和藥物治療。首先生活方式的改善：生活方式中主要包括低鹽飲食，而且要改善睡眠質(zhì)量、改善作息，同時(shí)要減輕心理和精神上的壓力，這些都有助于血壓維持在正常水平。其次藥物治療又分五大類，原則上老年人一般都用鈣拮抗劑和利尿劑為主，年輕人都用β受體阻滯劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，或者是血管緊張素受體拮抗劑為主。喝什么降血壓苦蕎茶、山楂茶、決明子水、葛根水，有助于降低血壓。除了藥物可以降血壓，日常生活中部分食物也具有一定的輔助降壓效果的。例如，苦蕎茶、山楂茶泡水，有助于降低血壓，且苦蕎茶具有輕度的降脂作用，也有助于控制血壓。此外，決明子也具有降脂作用，葛根可以改善血液循環(huán)，這些泡水喝有助于降低血壓。降血壓的食物葉菜類、根莖類、瓜果類和干果類的食物，這種食物概括起來(lái)大概有以下幾點(diǎn)：1、葉菜類，葉菜類的食物包括芹菜、茼蒿、莧菜、韭菜、黃花菜和菠菜等。2、根莖類，包括竹筍、蘿卜、胡蘿卜、馬蹄等。3、瓜果類，包括西瓜、冬瓜、西紅柿、檸檬、香蕉、水果、紅棗。4、干果類，比如花生、瓜子、芝麻、豌豆、西瓜籽、向日葵籽等。什么水果可以降血壓可以吃獼猴桃、香蕉、蘋果、山楂。獼猴桃富含維生素C，維生素C具有降低膽固醇及甘油三酯的作用，對(duì)高血壓有預(yù)防和輔助調(diào)養(yǎng)的作用。其血壓較低。每天100—200克；香蕉也是調(diào)血壓的好食物，因?yàn)橄憬犊商峁┹^多的能降低血壓的鉀元素，有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。每天75—150克；蘋果富含鉀，鉀可與人體內(nèi)過(guò)剩的鈉結(jié)合并使其排出體外，能起到軟化血管壁、降低血壓的作用。同時(shí)蘋果所含有鉀還能降低腦卒中的發(fā)生率。每天100克至200克；山楂具有的黃酮類、山楂酸、檸檬酸具有利尿、擴(kuò)張血管而降低血壓的作用。每天20—25克。降血壓的茶降血壓的茶包括菊花山楂茶、龍茶散。菊花山楂茶：菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水沖沏，代茶。每日1劑，常飲。能清熱，降壓，消食健胃，降脂，適用于高血壓、冠心病及高脂血癥；龍茶散：綠茶50克，龍膽草30克。共研細(xì)末，溫水沖服。每次3克，每日2次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。降血壓最有效的小偏方偏方一：海帶根治高血壓。將海帶根曬干粉碎成末，每次服6至12克，每日1至2次，溫水送服。本方清熱利水，祛脂降壓。偏方二：玉米須治高血壓。將玉米須60克曬干，洗凈加水煎。每日飲3次。本方降壓，利水。

吃了降壓藥晚上血壓還高的處理辦法：一、選藥要合理。降壓首選長(zhǎng)效的降壓藥，能夠保證24小時(shí)平穩(wěn)降壓，一天只需要服用一次，就能達(dá)到很好的降壓效果，還能增加患者的依從性，減少漏服率。二、掌握血壓波動(dòng)的規(guī)律。正常人24小時(shí)的血壓是遵從兩峰一谷的波動(dòng)規(guī)律，應(yīng)在血壓升高前的2個(gè)小時(shí)左右服藥，可達(dá)到最大的降壓效果，不會(huì)出現(xiàn)服藥后血壓再升。三、保持穩(wěn)定、飲食規(guī)律。司、服藥要連續(xù)。高血壓要長(zhǎng)期規(guī)律服藥，如果偶爾的用藥之后血壓就是維持不住，還會(huì)反彈。

有些老年人血壓忽高忽低，是因?yàn)轭l繁換藥，盲目停藥、減藥所致，想要穩(wěn)定血壓一定要注意規(guī)律用藥。其次要注意保持情緒穩(wěn)定，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)目刂企w重等，對(duì)穩(wěn)定血壓也有幫助。

高血壓5項(xiàng)檢查有常規(guī)的血液生化檢查、心電圖檢查、心臟X線檢查、心臟超聲檢查、眼底檢查。新5項(xiàng)的檢查包括血漿腎素、血漿血管緊張素、血漿醛固酮以及血漿皮質(zhì)醇和血漿促腎上腺皮質(zhì)激素。新舊5項(xiàng)檢查，對(duì)高血壓的整個(gè)病因的篩查，還有高血壓的危險(xiǎn)因素確定和整個(gè)心腦腎的損傷情況，得到一個(gè)比較全面的評(píng)估。對(duì)于高血壓患者，不僅要評(píng)估血壓水平，醫(yī)生要結(jié)合全身狀況進(jìn)行評(píng)估。評(píng)估發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，制定合適的治療方案，能夠更好的對(duì)高血壓患者進(jìn)行治療和改善長(zhǎng)期的預(yù)后。

高血壓引起頭暈之后首先要做的就是堅(jiān)持服用降壓的藥物，將血壓控制在穩(wěn)定的范圍之內(nèi)，這樣是可以緩解頭暈癥狀的。還需要注意調(diào)整日常的飲食，做到低鹽低脂，再就是得多休息，不要從事重體力勞動(dòng)和劇烈的活動(dòng)。有時(shí)候高血壓頭暈可能是情緒波動(dòng)過(guò)大所致，因此要學(xué)會(huì)控制情緒。

高血壓患者都擔(dān)心降壓藥物會(huì)有副作用，其實(shí)任何一種降壓藥的副作用都遠(yuǎn)不及高血壓帶來(lái)的損害危重，因此大家首先不要擔(dān)心，因?yàn)榻祲核幍母弊饔枚约好つ康耐Ｋ?，而這種停藥帶來(lái)的血壓波動(dòng)危害是非常大的，所以建議大家首先要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行合理的降壓治療。再一個(gè)定期地到門診去檢查，一個(gè)是查高血壓的程度、控制的情況，再一個(gè)去看靶器官損害的程度，其次，除了藥物治療靶器官損害的評(píng)估，還建議大家一定要進(jìn)行合理的飲食以及運(yùn)動(dòng)的方案，合理的飲食，對(duì)于高血壓患者相關(guān)的人群來(lái)說(shuō)，最重要的就是低鹽飲食。

很多病人或從網(wǎng)上，或在門診問(wèn)我，高血壓可以不可以不吃降壓藥?原來(lái)吃了降壓藥的可以不可以停藥?這是用是或否來(lái)回答的問(wèn)題，但我卻不能直接回答是或者否?