高血壓能喝啤酒嗎
不建議高血壓患者喝啤酒,因?yàn)槠【七€含有酒精,另外,啤酒的營養(yǎng)價(jià)值還比較高,很容易使人發(fā)胖。體重增加后,血壓不好控制,容易導(dǎo)致血壓升高并形成惡性循環(huán)。因此,高血壓患者盡量不要喝啤酒。
高血壓是可以預(yù)防和控制的疾病。對于那些正常血壓水平為130-139/85-89mmHg,超重或肥胖,長期高鹽飲食和過量飲酒的人,應(yīng)進(jìn)行干預(yù)措施,定期進(jìn)行健康檢查并積極控制危險(xiǎn)因素,那么高血壓能喝啤酒嗎?
首先,高血壓患者不能飲酒,容易加重病情,所以也最好不要喝啤酒。確定高血壓后,需要長時(shí)間在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用常規(guī)降壓藥。必須將血壓控制在正常范圍內(nèi),日常生活中不要吃辛辣和油膩的食物,并且要飲食清淡,低鹽,低脂飲食。定期檢查血壓以保持樂觀態(tài)度。
高血壓患者如果喝酒會增加復(fù)發(fā)的可能性,在日常生活中,還應(yīng)注意擁有良好的生活方式。不僅要服藥,還要使調(diào)整為合理的飲食習(xí)慣。還必須確保態(tài)度良好,不要過分緊張。否則,可能會使病情惡化。
對于高血壓患者,應(yīng)定期進(jìn)行隨訪和血壓測量,尤其要注意清晨血壓的檢測,高血壓的積極治療,包括藥物治療和生活方式干預(yù),減緩靶器官損傷,預(yù)防心臟疾病-腦-腎臟并發(fā)癥。科學(xué)研究表明,酒精會導(dǎo)致血壓暫時(shí)升高。對于血壓正常的健康人,一次喝酒過量,即喝超過1000毫升的啤酒或150毫升的白酒,將導(dǎo)致血壓升高。當(dāng)然,這種血壓升高對正常人來說是暫時(shí)的,很快就會自行恢復(fù)正常。但是,如果長時(shí)間保持這種酒精攝入量,血壓將不會隨著時(shí)間的流逝而降低,最終會發(fā)展為高血壓。
這就是為什么不建議高血壓患者喝酒的原因。酒精不僅會增加血壓,還會導(dǎo)致鈣和膽固醇沉積在血管壁上并加速動脈硬化。對于血壓已經(jīng)很高的人來說,大量飲酒通常會導(dǎo)致血壓飆升,甚至引發(fā)一系列并發(fā)癥。高血壓患者如果想喝酒,可以嘗試喝些紅酒,因?yàn)榘拙频木凭枯^高。飲酒后,會引起人體收縮壓和舒張壓的升高。