胖人也會(huì)低血糖嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-03-2057051次瀏覽
低血糖的發(fā)作和人的體重并沒有直接的關(guān)系，所以胖子也是有可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況的，這主要是因?yàn)樯眢w過度肥胖可能會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)作心腦血管方面的病癥，從而引發(fā)低血糖的出現(xiàn)。除此以外，長期存在著不良的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致胖人出現(xiàn)低血糖的主要因素之一。
肥胖給人身體帶來的害處是非常多的，不光極度影響到人的形象，同時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致人的身體發(fā)作各種類型的疾病，其中較為常見的就是糖尿病以及高血壓等。而在很多人的潛意識(shí)當(dāng)中，胖子基本上是不會(huì)發(fā)作低血糖之類病癥的。那胖人也會(huì)低血糖嗎？
一、胖人也會(huì)低血糖嗎
低血糖的發(fā)作和人身體的體重并沒有直接的聯(lián)系，所以不管是胖子還是瘦子，都有可能會(huì)因?yàn)槠渌囊蛩囟l(fā)作低血糖的情況。通常情況下來說，低血糖的發(fā)作往往和心血管疾病以及高血壓等病癥有著明顯的關(guān)系。而過度肥胖還是導(dǎo)致人身體發(fā)作心腦血管疾病以及高血壓等病癥常見原因之一。
除此以外，過度肥胖也是人身體出現(xiàn)代謝綜合征的主要原因之一。而當(dāng)人體內(nèi)的代謝狀況出現(xiàn)意外時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致人身體所需要的能量出現(xiàn)攝入不足的狀況，長此以往下去就會(huì)導(dǎo)致低血糖出現(xiàn)。
正是因?yàn)檫@樣，所以當(dāng)人體內(nèi)的脂肪積攢過多，導(dǎo)致自身出現(xiàn)過度肥胖情況以后，就很容易會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)胰島素釋放延遲等情況。長期存在這種現(xiàn)象，就會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)低血糖的情況。因此即便個(gè)人的身體很胖，但依舊可能會(huì)發(fā)作低血糖之類的疾病。
二、胖人低血糖的原因
如果過度肥胖的人在日常生活當(dāng)中還存在著不良的生活習(xí)慣，那么身體出現(xiàn)低血糖的概率就會(huì)大大增加，較為常見的不良的生活習(xí)慣主要有暴飲暴食以及長時(shí)間熬夜等。另外，空腹飲酒等行為也算是不良的生活習(xí)慣。這些習(xí)慣的出現(xiàn)會(huì)刺激到人體的胃腸道，從而導(dǎo)致個(gè)人身體出現(xiàn)慢性吸收不良以及慢性腹瀉等癥狀，最終促使人體內(nèi)的血糖水平不斷下降。
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一餓就渾身發(fā)抖、無力，通常來說是低血糖的表現(xiàn)。大家都知道所謂的饑餓感，就是由于體內(nèi)的血糖偏低以后，下丘腦發(fā)出了指令，對(duì)于攝食中樞督促大家進(jìn)食。通常來說正常的血糖指的是空腹3.9mmol/L-6.1mmol/L，就是停止飲食8-12個(gè)小時(shí)所測(cè)得的血糖為這個(gè)值。餐后血糖指的餐后2小時(shí)，就是指的進(jìn)食第一口算起到整2個(gè)小時(shí)，一般來說是3.9mmol/L-7.8mmol/L之間。絕大部分人群，實(shí)際上血糖的波動(dòng)范圍都是很小的，很多病人有可能從血糖低于4.4mmol/L，就開始出現(xiàn)了臨床癥狀，所以也有的文獻(xiàn)上把餐后血糖，定義為4.4mmol/L-7.8mmol/L之間。臨床上來說，一般低于3.9mmol/L以下考慮為低血糖，明確診斷低血糖癥一般是2.8mmol/L。很多的病人當(dāng)血糖下降以后，則會(huì)出現(xiàn)渾身發(fā)抖、無力，面色蒼白心悸、出汗，就是患者描述的叫出冷汗等情況，實(shí)際上可以考慮為低血糖的表現(xiàn)。所以建議大家如果出現(xiàn)了這些情況，一定要及時(shí)的到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷。尤其糖尿病的早期，糖耐量長期的病人，很容易出現(xiàn)低血糖反復(fù)發(fā)作的情況，需要及時(shí)的就診檢查。
糖尿病合并低血糖是什么
糖尿病合并低血糖本身就是因?yàn)橹委煼椒ú徽_所導(dǎo)致的一種癥狀，要想有效控制，首先就應(yīng)該懂得治療的方法，也應(yīng)該了解所擁有的并發(fā)癥。如果在短時(shí)間內(nèi)沒有控制就會(huì)造成一系列的并發(fā)癥，甚至還可能會(huì)導(dǎo)致肝腎功能障礙，所以必須要引起重視。
頭暈血糖低怎么回事
如果出現(xiàn)頭暈血糖低，相信很多人都會(huì)覺得有些擔(dān)心，因?yàn)檫@種情況的出現(xiàn)也有著各種不一樣的原因，比如說，可能是因?yàn)闋I養(yǎng)不良所造成。也有可能是因?yàn)楣┭蛔?，糖分?jǐn)z入不足，又或者是內(nèi)分泌腺功能異常所導(dǎo)致，因此要想達(dá)到緩解的效果，需要針對(duì)性的進(jìn)行。
低血糖的飲食療法
低血糖在出現(xiàn)之后本身就會(huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，所以本身也應(yīng)該積極的治療，而在治療時(shí)也有各種不一樣的方法，譬如可以選擇飲食治療方法，可以選擇少食多餐，最好是保證均衡的飲食，也應(yīng)該注意飲食的禁忌事項(xiàng)，適當(dāng)性的選擇，高纖維的飲食。
低血糖吃什么東西好
低血糖也是近年來比較流行的一種病癥。低血糖人群，要常備巧克力或糖果，以防發(fā)生低血糖癥狀，平時(shí)應(yīng)盡量做到飲食均衡，尤其要多補(bǔ)充高纖維食物，對(duì)血糖有穩(wěn)定作用，少吃米、面食物，多吃水果、蔬菜和牛奶。
餐前低血糖怎么辦
餐前低血糖要少量多餐的進(jìn)食，多鍛煉以增強(qiáng)自身的體質(zhì)和定期監(jiān)測(cè)血糖的變化不能服用任何可以降低血糖的藥物，還可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查?？崭寡鞘侵冈诟粢箍崭?至少8到10小時(shí)未進(jìn)任何食物，飲水除外)后，早餐前采血測(cè)定出的血糖值，如血糖低于二點(diǎn)八毫摩爾每升，與自身的胰腺功能差有關(guān)。需及早的行食物進(jìn)行調(diào)理，以免低血糖引起昏迷的發(fā)生。就餐前出現(xiàn)心慌出汗手都饑餓感等癥，就可能是低血糖前期癥狀，化驗(yàn)血糖即可診斷，及時(shí)補(bǔ)充食物或輸注葡萄糖即可好轉(zhuǎn)，嚴(yán)重者出現(xiàn)低血糖昏迷，需搶救治療?；颊呖梢缘絻?nèi)分泌科檢查，確診血糖偏低引起原因，對(duì)癥治療，平時(shí)可備用食物，出現(xiàn)癥狀后及時(shí)補(bǔ)充食物，避免病癥加重。嚴(yán)重情況還可出現(xiàn)精神不集中、躁動(dòng)、易怒甚至昏迷等。對(duì)于輕中度低血糖，口服糖水、含糖飲料，或進(jìn)食糖果、餅干、面包、饅頭等即可緩解。
低血糖有什么危害
低血糖的危害非常多，低血糖是指人的空腹血糖濃度在正常水平以下，正常值為大于2點(diǎn)8mmol/L。糖尿病患者血糖小于等于3點(diǎn)9mmol/L，低血糖癥可以引起腦細(xì)胞缺氧、交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致出現(xiàn)一系列癥狀。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為饑餓、心慌、顫抖、出汗、面色蒼白等，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)躁動(dòng)易怒、甚至發(fā)生暈厥昏迷等。腦功能障礙的表現(xiàn)是由于大腦缺乏足夠使用的葡萄糖，無法達(dá)到人體供應(yīng)，人由于缺乏血糖會(huì)出現(xiàn)一系列功能失調(diào)的表現(xiàn)。主要表現(xiàn)的癥狀為精神不集中、語言遲鈍、思維不清晰，頭暈，躁動(dòng)易怒等情緒或性格改變，嚴(yán)重患者出現(xiàn)驚厥。甚至死亡。重者和疑似低血糖昏迷的患者，應(yīng)及時(shí)測(cè)定毛細(xì)血管血糖，神志不清者，切忌喂食以免呼吸道窒息。
男人低血糖有什么癥狀
對(duì)于低血糖癥，無論男女，大多數(shù)患者都會(huì)出現(xiàn)恐慌出汗、頭暈、四肢無力等癥狀。嚴(yán)重低血糖患者也可能出現(xiàn)精神上的不注意、煩躁和易怒，甚至低血糖昏迷等癥狀。所以，血糖高了，這是一個(gè)長期的問題，會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥。但血糖過低危及生命。因此，如果沒有糖尿病，只要通常的三餐在時(shí)間上進(jìn)食，通常不會(huì)有低血糖。如果運(yùn)動(dòng)量大，還應(yīng)注意定期補(bǔ)充碳水化合物補(bǔ)充血糖。如果患者有糖尿病，降糖藥的使用，而且要注意三餐合理搭配。應(yīng)用降糖藥的時(shí)候，主食是一定要吃的，只是可以適當(dāng)減量。通常可以隨身攜帶一些糖塊，如果一旦發(fā)現(xiàn)自己有明顯得出汗、驚慌失措、頭暈等癥狀的時(shí)候，及時(shí)的在舌下放一塊糖，可以起到緩解癥狀的作用。
巨大兒為什么會(huì)低血糖
巨大兒出現(xiàn)低血糖是因?yàn)樵趮寢尪亲永锏臅r(shí)候。媽媽血糖高，寶寶血糖隨之增高。胎兒由于充足的營養(yǎng)供應(yīng)而生長的越來越快，長得越來越大。同時(shí)，胎兒為了維持血糖平穩(wěn)，會(huì)分泌較高的胰島素，而出生后媽媽和寶寶的血糖中斷，而寶寶的胰島素分泌仍然較高，導(dǎo)致巨大而出現(xiàn)低血糖。通常情況下孕婦懷孕的時(shí)候血糖高生巨大兒的可能性比較大。低血糖孩子會(huì)出現(xiàn)精神萎靡無力，多汗，呼吸困難甚至抽搐，巨大兒低血糖嚴(yán)重而又持續(xù)時(shí)間長則會(huì)引起精神方面的后遺癥，如智力低下，有的巨大兒還容易并發(fā)低血鈣，黃疸和畸形。巨大兒后期喂養(yǎng)中會(huì)出現(xiàn)出汗、神經(jīng)質(zhì)、顫抖、無力、眩暈、心悸、饑餓感等低血糖癥狀，其原因在于此時(shí)出現(xiàn)了交感神經(jīng)興奮的癥狀，以及腎上腺素釋放過多。如果喂養(yǎng)不注意就會(huì)造成肥胖的現(xiàn)象，這樣會(huì)增加低血糖的發(fā)病幾率。
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什么是食物血糖生成指數(shù)
食物血糖生成指數(shù)其實(shí)是關(guān)于食物的一種生理學(xué)參數(shù)，主要是衡量人們?cè)谶M(jìn)食一定量的食物以后，所引起的餐后血糖反應(yīng)的一項(xiàng)有效指標(biāo)。一般情況，食物血糖生成指數(shù)的簡(jiǎn)寫可以用GI表示。食物血糖生成指數(shù)表示，含有50克有價(jià)值的碳水化合物和相當(dāng)量的葡萄糖，或白面包在一定時(shí)間內(nèi)，一般為兩小時(shí)，人體內(nèi)血糖應(yīng)答水平的百分比值。所以，食物血糖生成指數(shù)可以反映人體中食物升高血糖的能力。
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食物血糖生成指數(shù)的應(yīng)用
根據(jù)食物血糖生成指數(shù)的不同，將食物分為低GI食物、中等GI食物、高GI食物三個(gè)等級(jí)。GI值在75以上時(shí)，該食物被認(rèn)為屬于高升糖指數(shù)食物，糖尿病患者平時(shí)盡量不選擇或者少選高GI食物，但如果出現(xiàn)低血糖，可以食用高GI食物，使體內(nèi)的血糖迅速升高，治療低血糖。GI值在55到75之間的時(shí)候，該食物為中等升糖指數(shù)食物。若GI值是55以下時(shí)，該食物屬于低升糖指數(shù)食物，低GI食物在胃腸道中停留的時(shí)間較長，吸收低，葡萄糖釋放緩慢。故建議糖尿病患者食用中等和低GI食物，可以更好地控制餐后血糖，調(diào)控病情。
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低血糖怎么辦
如意識(shí)清楚，可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物。若癥狀嚴(yán)重或采取措施后不緩解，要及時(shí)到醫(yī)院救治。一、癥狀較輕，如意識(shí)清楚，可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物，既可迅速升高血糖，又能避免血糖升太高。比如6到7顆的葡萄糖片，150毫升左右溫水沖服一勺白砂糖，200毫升左右的純果汁，4到6顆的軟糖或15克蜂蜜等。補(bǔ)糖15分鐘后，監(jiān)測(cè)一次血糖，若血糖低于3點(diǎn)9，需再次口服15克的葡萄糖，如果血糖高于3點(diǎn)9，但離下次進(jìn)食時(shí)間較久，還需吃一些含淀粉或蛋白質(zhì)類的食物，如奶或雞蛋，避免出現(xiàn)反復(fù)低血糖。二、若癥狀嚴(yán)重或采取措施后不緩解，要及時(shí)到醫(yī)院救治，不可放任不管。
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低血糖怎么辦
低血糖的處理要看是輕度還是重度，主要治療辦法有以下幾點(diǎn)：第一，輕度的低血糖患者應(yīng)該有經(jīng)驗(yàn)，如果現(xiàn)階段在吃藥和使用胰島素，本身就有低血糖反應(yīng)，一旦有心慌出汗，應(yīng)該趕緊吃糖塊、餅干，癥狀大多數(shù)情況很快就會(huì)緩解；老年人可以帶一個(gè)牌，寫上糖尿病病人具體情況，如果昏迷可以盡早喝糖水、吃糖塊，實(shí)際上就是輕度的通過喝糖水就能解決問題。第二，重度的低血糖比較麻煩，需要靜脈注射高糖，即葡萄糖，或者讓患者直接喝葡萄糖水，還有甚至注射升高血糖的胰高糖素。
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發(fā)生了低血糖怎么辦
低血糖在生活中很常見，患者及其家屬應(yīng)充分認(rèn)識(shí)低血糖的表現(xiàn)和危害性，掌握對(duì)低血糖的預(yù)防措施和緊急處理方法，以減少低血糖發(fā)生率和危害。低血糖后會(huì)出現(xiàn)心慌、手抖、大汗淋漓，視物模糊、黑朦，甚至?xí)袨l死感。所以發(fā)生低血糖后要積極處理。因?yàn)槿绻惶幚恚∪藭?huì)直接昏迷，危及生命。低血糖發(fā)生后，如果病人狀態(tài)清醒，要鼓勵(lì)他進(jìn)食。這時(shí)可以喝飲料或吃巧克力，先用這些含糖量較高的飲料糾正，隨后再去吃糧食類。雖然喝這些含糖量高的飲料，會(huì)使血糖迅速上升緩解癥狀，但持續(xù)時(shí)間不長，所以隨后還要進(jìn)食主食。其次，如果病人直接昏迷，需趕緊送到醫(yī)院，靜脈注射葡萄糖。如果病人在服用阿卡波糖過程中，合并其他用藥出現(xiàn)低血糖，這種低血糖如果用糧食不容易糾正，要直接用葡萄糖進(jìn)行糾正。最后，要去進(jìn)一步的尋找低血糖發(fā)生的原因。
注意力分散，頭暈、乏力，小心低血糖
血糖是指血液中的葡萄糖，其重要作用之一是給大腦提供能源。大腦與其他器官不同，它特別依賴葡萄糖來提供能量，別的臟器在葡萄糖不足的情況下，還可以氧化脂肪酸來提供能量，但大腦不行。所以一旦血糖水平不足，大腦就得不到足夠的能量供應(yīng)，影響正常功能，輕者注意力無法集中、頭暈、乏力等;重者心悸、出冷汗、頭疼、暈厥。這些輕重不一的表現(xiàn)一般稱為“低血糖反應(yīng)”。
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- 2 低血糖癥狀及怎么處理
- 3 低血糖癥狀有哪些
- 4 什么是低血糖癥
- 5 什么是低血糖癥狀
- 6 什么叫低血糖癥
- 7 低血糖癥是什么
- 8 低血糖癥狀及處理措施
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