餐后3小時血糖正常值是多少
餐后三個小時,胃中的食物已經排空,所以餐后三小時的血糖正常值應該恢復到空腹血糖水平。成年人餐后三小時血糖正常值在6.1以下,孕婦應控制在5.1以內,沒有糖尿病的老人血糖正常值和成年人一樣,患有糖尿病的老人血糖控制目標可放寬一些。
懷疑出現(xiàn)了糖尿病時,需要檢測空腹血糖和餐后血糖進行綜合判斷,才能更好的確診。餐后血糖主要是看餐后兩小時的血糖,可以把餐后一小時和餐后三小時的血糖數(shù)值作為診斷疾病的參考。許多人并不了解餐后三小時的血糖正常值,那么,餐后三小時血糖正常值是多少呢?
一、餐后三小時血糖正常值
1.成年人餐后三小時血糖正常值
一般餐后三小時的血糖應該恢復到空腹血糖的水平。餐后經過兩個小時的消化、吸收、代謝,胃中攝取的食物已經排空,所以餐后三小時血糖應該恢復到空腹血糖水平,成年人餐后三小時的全血血糖應該在6.1以下,血漿血糖應該在6.9以下,尿糖檢測為陰性,這才算是正常的。
2.孕婦餐后三小時血糖正常值
由于孕婦血糖偏高時,有可能會出現(xiàn)妊娠期糖尿病,對自身和胎兒的危害都很大,所以對孕婦血糖的控制比較嚴格。一般孕婦餐后三小時血糖值不超過5.1算在正常范圍,如果血糖偏高,要注意及時控制飲食,并適量運動,促使血糖穩(wěn)定。
3.老年人餐后三小時血糖正常值
如果老人沒有糖尿病,餐后三小時的血糖正常值和成年人是一樣的,全血血糖應該小于6.1,如果老年人患有糖尿病,餐后三小時血糖的控制目標可以適當?shù)姆艑捯恍?,但最高不要超過7.8,這樣可以避免出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥。
二、餐后三小時血糖不正常怎么辦
1.生活調理
如果餐后三小時血糖比正常值稍微偏高一些,可以暫時不用服用降糖藥。首先要注意控制飲食,避免吃含糖高的食物,可以適當?shù)亩喑砸恍┭笫[、南瓜、苦瓜、黃瓜、菠菜、扁豆等降糖的食物;其次注意堅持適量的運動,都有助于血糖的穩(wěn)定。
2.藥物治療
如果餐后三小時血糖明顯偏高,已經出現(xiàn)糖尿病時,可以在醫(yī)生指導下應用胰島素或降糖藥控制血糖。患有糖尿病后需要長期用藥,自己不可以盲目減藥、停藥等。