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        如何預(yù)防流感病毒

        發(fā)布時(shí)間:2020-04-0355396次瀏覽

        想要預(yù)防流感病毒,建議患者首先要注意一下,盡可能避免外出;其次,需要注意一下預(yù)防傳染,他人打噴嚏要回避;再者,患者務(wù)必要注意一下個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手;再次,患者需要注意休息以及自我隔離;最后,還要注意鍛煉以及注射疫苗。

        現(xiàn)實(shí)生活之中,流感病毒是一種比較常見的病毒,倘若患者長(zhǎng)期遭受流感病毒的困擾,就有可能會(huì)導(dǎo)致自己的身體抵抗力下降,繼而傷害了自己的身體,有必要及時(shí)做好預(yù)防工作。那么,如何預(yù)防流感病毒?下面讓我們了解一下吧!
          1、避免外出
          想要預(yù)防流感病毒,建議患者有必要注意一下,必須保持自己的室內(nèi)空氣處于一個(gè)流通的狀態(tài),還要避開流行高峰期的時(shí)候到那些人群聚集的公共場(chǎng)所,否則容易誘發(fā)感染流感病毒的發(fā)生。
          2、注意傳染
          患者咳嗽打噴嚏的時(shí)候,務(wù)必要借助紙巾等等避免發(fā)生飛沫傳播。與此同時(shí),倘若他人打噴嚏的時(shí)候,患者也應(yīng)該及早遠(yuǎn)離。
          3、注意衛(wèi)生
          為了預(yù)防流感病毒,建議患者外出回來的時(shí)候,務(wù)必要經(jīng)常注意協(xié)一下必須徹底洗手,需要避免自己的臟手接觸了自己的口部、眼部以及鼻子等等這些容易發(fā)生傳播流感病毒的器官。
          4、注意休息
          倘若患者在流行期間發(fā)生了一些疑似流感樣的不良癥狀,那么,務(wù)必要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),還要注意一下,必須減少跟他人接觸的機(jī)會(huì),建議盡可能在家里休息。
          5、自我隔離
          建議流感患有必要在家里隔離一個(gè)星期,又或者是隔離到主要不良癥狀消失為止,需要避免接觸其他流感患者的用具以及分泌物等等,否則容易發(fā)生交叉感染,導(dǎo)致患者的病情加重。
          6、注意鍛煉
          為了預(yù)防流感病毒,建議患者有必要積極加強(qiáng)一下戶外方面體育鍛煉,從而可以提高自己的身體在抵抗疾病方面的能力。
          7、注射疫苗
          想要有效預(yù)防流感病毒,借助注射疫苗來獲得保護(hù)性抗體,這是最有效的辦法,建議有需要的患者到正規(guī)醫(yī)院接受接種。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:55

        2021-12-30

        85378次收聽

        甲型流感病毒的癥狀是什么
        臨床上我們經(jīng)常會(huì)遇到患者患有流感了,有的人是這種甲型流感,有的是這種乙型流感。甲型流感病毒感染有哪些癥狀?甲型流感病毒感染以后,他的普通癥狀經(jīng)常表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、咽痛、咳嗽、身體疼痛、惡寒和疲勞等,有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這種腹瀉,或者是嘔吐,以及眼睛發(fā)紅等,我們重癥的患者有可能表現(xiàn)為一個(gè)持續(xù)的高熱、劇烈的咳嗽、咯痰,有甚至?xí)霈F(xiàn)血痰,或胸痛等明顯的這種癥狀。這個(gè)時(shí)候,它提示我們有可能會(huì)逐步進(jìn)入一個(gè)危重癥狀,危重癥狀他表現(xiàn)為患者出現(xiàn)了呼吸困難、嗜睡、煩躁、驚厥,或者這種嚴(yán)重的嘔吐、腹瀉,甚至脫水等,嚴(yán)重的危及到生命的一些癥狀,以上就是我們甲型流感的一個(gè)癥狀的主要表現(xiàn)。它有輕型的、有重型的、有危重型的這種具體的表現(xiàn),他相應(yīng)的來說,我們輕型的可能在理化檢查以及體征方面,與我們的這些重癥以及這種危重者,都表現(xiàn)出來一些不同的特征,我們?cè)谂R床上可根據(jù)不同的特征,去判斷它屬于那種類型。我們流感其實(shí)是臨床上一個(gè)常見的類型,他嚴(yán)重影響著我們的這種生活,但是,隨著我們近期因?yàn)榇骺谡忠约氨3诌m當(dāng)?shù)纳缃痪嚯x,我們其實(shí)明顯的減少了流感的發(fā)生,也提示我們?cè)谄綍r(shí)生活中一定要注意,無論是出現(xiàn)了相應(yīng)的流感癥狀,或者是周圍的患者有流感的情況出現(xiàn),我們都要盡量保持距離,而且要佩戴口罩。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:40

        2021-07-09

        114762次收聽

        02:13
        大人打流感疫苗禁忌
        大人打流感疫苗,一些特殊人群要禁忌:一、對(duì)雞蛋或疫苗中其他成分過敏者。二、急性發(fā)熱性疾病患者。三、格林-巴利綜合征患者。四、嚴(yán)重過敏體質(zhì)者。五、慢性病發(fā)作期患者。一般建議在流感流行高峰前1~2個(gè)月接種流感疫苗。接種疫苗后,因?yàn)樯眢w至少需要兩周才能產(chǎn)生保護(hù)性的抗體。所以最適合接種流感疫苗的時(shí)間,是每年的9月份到10月份。接種疫苗后,可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、疲勞、頭暈、乏力等癥狀,但一般反應(yīng)較輕,無需特殊處理。少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)高熱、聲音嘶啞、呼吸困難、蕁麻疹、喘鳴等,應(yīng)及時(shí)治療。
        02:41
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        大多數(shù)的人群注射完流感疫苗以后,沒有任何不適反應(yīng),小部分可能比較輕微,局部注射的不適反應(yīng),如疼痛、紅腫比較輕微的反應(yīng),輕微的反應(yīng)不用管,過幾天以后多自行緩解。相對(duì)比較重的反應(yīng),患者會(huì)出現(xiàn)類流感的癥狀,少部分會(huì)出現(xiàn)低熱或沒有低熱,有全身的乏力、倦怠的表現(xiàn),這時(shí)建議患者以休息為主。還有注射疫苗以后出現(xiàn)過敏反應(yīng),比較輕度的會(huì)出現(xiàn)皮疹,建議加用抗過敏藥就可以。但如果出現(xiàn)大汗、蒼白、心悸等反應(yīng),需要臨時(shí)再注射。所以,注射完疫苗以后都建議患者觀察半小時(shí)左右,如果沒有不適再離開。
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        流感的患者如果長(zhǎng)時(shí)間不好,不僅可能會(huì)傳染給周圍的親人朋友,如果去人員密集的地方,還對(duì)周圍人群造成感染。而在自身方面,如果流感長(zhǎng)期發(fā)作,身體處于虛弱的狀態(tài),會(huì)使身體的免疫功能下降,在受到細(xì)菌,支原體,衣原體等病原體感染以后,就會(huì)出現(xiàn)有相應(yīng)病原體引起的疾病發(fā)生,發(fā)病以肺炎比較常見,病情如果沒有得到及時(shí)有效的控制,可能會(huì)出現(xiàn)有嚴(yán)重性肺炎,心力衰竭,呼吸衰竭等危重并發(fā)癥發(fā)生,對(duì)于患者的生命也會(huì)造成一定的威脅。需要患者及時(shí)進(jìn)行有效的治療,并且要加強(qiáng)日常生活飲食等各方面的保養(yǎng),使病情得到盡快的緩解,以免對(duì)健康造成損害。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

        2020-12-23

        106198次收聽

        流感治愈后注意事項(xiàng)
        流感的患者在治愈以后,仍然需要注意生活飲食等各方面的調(diào)理??梢燥嬍成媳M量吃一些牛奶,雞蛋,瘦肉,優(yōu)質(zhì)的魚肉等含有蛋白質(zhì)比較豐富的食物,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?yīng)季的新鮮蔬菜和水果,避免吃一些油炸油膩辛辣刺激性的食物,避免吃一些垃圾食品,保證身體有充分的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。生活中注意休息,避免過度疲勞,避免經(jīng)常熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,有充沛的精力。根據(jù)身體狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,尤其體重過重的患者需要進(jìn)行科學(xué)合理的減肥,可以提高患者免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)。在心理方面要注意保持良好的心態(tài),避免情緒過度緊張焦慮。生活環(huán)境還要及時(shí)消毒。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18

        2020-12-23

        85730次收聽

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:17

        2019-05-09

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