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脖子向前傾有的是正?，F(xiàn)象，有的是病理現(xiàn)象，大多數(shù)朋友可能關(guān)心的問題，并不是疾病狀態(tài)下，而是生理或者是自然狀態(tài)下。先說病理狀態(tài)下，頸椎向前傾就是脖子向前傾，也就是最簡單的，可以看到強(qiáng)直性脊柱炎的病人，整個(gè)的脊柱是向前弧的狀態(tài)，脖子是往前傾這種情況。如果到達(dá)一定角度是要做手術(shù)的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候眼只能看地面，而不能看前方，不單是影響形象，而且是真正的影響生活質(zhì)量。所以這種情況，如果病人有需求，是應(yīng)該做手術(shù)來矯正。但是大多數(shù)人脖子向前傾是一種生理現(xiàn)象，可以說是遺傳決定的，有的人可能身板比較直，脖子也比較正、比較直，這種情況當(dāng)然是沒關(guān)系，但是脖子向前稍微探一下，雖然形象上略微差一些，對人的生理，平常日常生活、工作沒有任何影響，不需要矯正，而且矯正是有害的。如果矯正只能通過手術(shù)，手術(shù)還充滿了風(fēng)險(xiǎn)，一般不需要做手術(shù)，而且也不需要做其他的矯正，做了矯正實(shí)際上可能會(huì)帶來問題，這個(gè)問題可能增加了頸椎病，也就是頸部疼痛，甚至帶來頭疼、頭暈，不要做有意的矯正。當(dāng)然，坐的時(shí)候或者站的時(shí)候，稍微注意一下身姿是可以的，但是不能做過分的矯正，過分的矯正只會(huì)帶來疾病。

頸椎病病人的手麻是由于兩個(gè)原因引起的。第一是頸椎病時(shí)突出的間盤和增生的骨刺，刺激和壓迫了神經(jīng)根而導(dǎo)致手的麻木。根據(jù)不同的間盤突出的節(jié)段，可以有手的不同區(qū)域的麻木的癥狀，這時(shí)要檢查頸椎的核磁共振，ct來進(jìn)行頸椎節(jié)段的判斷，以及手部麻木區(qū)域定位的判斷是否吻合。如果吻合要進(jìn)行相關(guān)的治療，同時(shí)要排除其他引起手麻的原因來進(jìn)行確定的診斷。第二個(gè)原因是頸椎病時(shí)脊髓的受壓，當(dāng)頸椎病時(shí)如果有嚴(yán)重的后主韌帶的骨化或者是多節(jié)段的間盤突出，黃韌帶肥厚，導(dǎo)致了頸椎外的狹窄，這時(shí)就可以出現(xiàn)脊髓受壓而出現(xiàn)手的麻木，同時(shí)可以伴有下肢的麻木，以及大小便的障礙的癥狀，這時(shí)要進(jìn)行頸椎的核磁共振、ct檢查，綜合的評估病情的輕重，以及是否要選擇手術(shù)治療。頸椎病手麻一定要重視早期的確診，早期的治療，以免貽誤病情。

患頸椎病后要先去除外因，避免久坐、長時(shí)間低頭或頸部過多負(fù)重等情況。得了頸椎病后，首先需要醫(yī)生規(guī)范確診。若患者處于急性期階段，疼痛麻木較重，局部要制動(dòng)固定，避免誘因。如已出現(xiàn)頸椎病，頸肩部疼痛、麻木，盡量避免低頭、避免肩部和頸部負(fù)重、避免過度勞累。頸部過度低頭負(fù)重，會(huì)導(dǎo)致癥狀反復(fù)發(fā)作或延緩癥狀恢復(fù)。頸椎病病因個(gè)體差異較大，由于遺傳、外傷因素導(dǎo)致，只能將外因去掉。遺傳因素?zé)o法去掉，但可將與遺傳因素相關(guān)的不良工作、生活習(xí)慣糾正，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行恰當(dāng)鍛煉緩解癥狀，避免頸椎癥狀加重。

頸椎病的保守治療包括藥物、針灸、推拿、牽引等。作為程度較輕的頸椎病患者，保守治療兩周可見效，六到八周為一個(gè)療程；作為程度較嚴(yán)重的患者，醫(yī)生建議住院治療?；颊咄ㄟ^幾種保守治療同時(shí)進(jìn)行，可以很快獲得療效。

頸椎病患者的鍛煉需根據(jù)患者頸椎病的程度決定。如果患者只是頸部肌肉疲勞、頸椎增生，沒有明顯的神經(jīng)受損，平時(shí)注意工作和生活習(xí)慣，不要長時(shí)間伏案低頭，比如看電腦看半小時(shí)、四十分鐘，脖子就要各個(gè)方向活動(dòng)。平時(shí)休息時(shí)，可以游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球，有利于脖子的活動(dòng)。對于有些神經(jīng)癥狀的患者，鍛煉上要小心，避免因?yàn)椴涣甲藙荩又厣窠?jīng)癥狀，比如本身有神經(jīng)根型頸椎病，已經(jīng)有肢體的疼痛麻木，如果過度的鍛煉，可能會(huì)造成神經(jīng)損傷加重，疼痛麻木加重。另外如果脊髓已經(jīng)受壓，一些過度脖子的活動(dòng)，有可能會(huì)加重脊髓損傷，所以在明確的神經(jīng)受累的情況下，鍛煉需要適當(dāng)，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。