肥胖與脂肪肝的關(guān)系
發(fā)布時(shí)間：2020-04-2661767次瀏覽
脂肪肝與肥胖有一定關(guān)系。脂肪肝很可能是體重過(guò)重引起的疾病。長(zhǎng)時(shí)間食用一些油膩食物，必須及時(shí)減肥并積極控制體重。在口服的指導(dǎo)下，服用一些肝臟保護(hù)藥物治療。在治療過(guò)程中，應(yīng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)以增加自身抵抗力。
脂肪肝是脂肪細(xì)胞不能很好地代謝，不能很好地加工，血液被輸送到肝臟。肝臟中脂肪的積聚是輕度脂肪肝，占肝臟正常體積的10％以上?；加兄靖蔚幕颊呤紫刃枰m當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)動(dòng)，這可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，那么肥胖與脂肪肝的關(guān)系是什么？
肝臟是人體脂質(zhì)代謝的中心器官，而肝內(nèi)脂肪主要來(lái)自食物和周圍脂肪組織。肥胖通常會(huì)導(dǎo)致脂質(zhì)攝入異常。高脂飲食會(huì)導(dǎo)致高脂血癥，導(dǎo)致脂質(zhì)特別是甘油三酸酯在肝細(xì)胞中過(guò)多沉積。肥胖的人通常還患有代謝綜合癥，容易患糖尿病。 2型糖尿病也是非酒精性脂肪肝疾病的易感因素。普通人中，有22％至33％的人會(huì)患肥胖型脂肪肝。有60％至90％的人會(huì)患非酒精性脂肪肝。脂肪肝是最輕的肝病類型。人越胖，脂肪肝的機(jī)會(huì)就越大。
肥胖體質(zhì)很容易發(fā)展為脂肪肝，大約一半的肥胖者會(huì)患有脂肪肝。肥胖是引起脂肪肝的因素之一，與飲食有很大關(guān)系。通常，檢查肝臟B超的肥胖患者可能顯示有脂肪肝，這也與血脂和高血粘度密切相關(guān)。建議在診斷后必要時(shí)檢查血液粘度和血脂，并結(jié)合調(diào)脂治療。通常少吃多餐，多吃新鮮蔬菜和水果以補(bǔ)充維生素，禁止辛辣刺激油膩的食物，避免暴飲暴食。適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉。
脂肪肝，也稱為肝脂肪變性，是由肝臟中脂肪過(guò)多積聚引起的疾病。正常肝臟僅包含少量脂肪，約占肝臟體積的4％至7％，其中一半是甘油三酸酯，另一半是磷脂酰膽堿和膽固醇。肝臟是血液中的脂肪酸合成為甘油三酸酯的地方，但肝臟中沒有太多多余的空間來(lái)儲(chǔ)存它。因此，一旦甘油三酸酯合成，就會(huì)與載脂蛋白結(jié)合形成脂蛋白，主要是非常低密度的脂蛋白，然后釋放到血液中。
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不均勻脂肪肝和脂肪肝區(qū)別
不均勻脂肪肝和脂肪肝的區(qū)別應(yīng)該說(shuō)，脂肪肝可以根據(jù)脂肪肝侵潤(rùn)的這個(gè)部位不同，分為局灶型，或者是不均勻型，或者是彌漫型，所以他們也是浸潤(rùn)的部位不同來(lái)相對(duì)這么分的。應(yīng)該說(shuō)不均勻脂肪肝或彌漫性脂肪肝可以互相轉(zhuǎn)化，但是往往在臨床上應(yīng)該說(shuō)不均勻脂肪肝是占的是少數(shù)，彌漫性脂肪肝是占的多數(shù)，但是不均勻脂肪肝在臨床上看往往比較輕，在彌漫性脂肪肝病人，比如在恢復(fù)期，他都可以是一個(gè)不均勻脂肪肝，但是不均脂肪肝往往有個(gè)別病人可以起病的時(shí)候，就是不均勻脂肪肝。在前幾天，有一個(gè)三十來(lái)歲一個(gè)女性來(lái)到我這就診，也是沒有肝癌的嗜肝病毒的感染，肝內(nèi)這個(gè)結(jié)節(jié)我就給她做了一個(gè)核磁，就發(fā)現(xiàn)這個(gè)這個(gè)結(jié)節(jié)里邊還是脂肪的沉積比較多，所以這種情況還是考慮不均勻脂肪肝，而且我最近這個(gè)三個(gè)月的一個(gè)復(fù)查，應(yīng)該說(shuō)這個(gè)結(jié)節(jié)沒有明顯變化，所以這種病人肝功都很好，其他指標(biāo)沒有明顯的不適，所以這種囑咐病人定期監(jiān)測(cè)，轉(zhuǎn)氨酶不高，也不需要采取治療，注意生活方式的一個(gè)合理。
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脂肪肝不治療會(huì)怎么樣
脂肪肝若不進(jìn)行有效的病因干預(yù)會(huì)逐漸發(fā)展。從沒有對(duì)肝臟損傷到出現(xiàn)肝功炎癥的持續(xù)損傷。逐漸就會(huì)發(fā)展到肝纖維化、肝硬化、肝癌。另外脂肪肝也是全身代謝紊亂的前兆。在它發(fā)生時(shí)要注意其他相關(guān)代謝綜合征的指標(biāo)監(jiān)測(cè)，如脂肪肝的病人易合并糖尿病等。這部分病人得心腦血管的風(fēng)險(xiǎn)，會(huì)大大的增加，酒精性脂肪肝的會(huì)進(jìn)一步發(fā)展，會(huì)引起全身的多臟器損傷，心臟、心肌、中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腎臟的損傷，到后期出現(xiàn)不可逆的損傷。
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脂肪肝做什么鍛煉比較好
脂肪肝的鍛煉在我國(guó)基本是80%病人，都是由于肥胖、體重超標(biāo)引起的肥胖性脂肪肝也叫非酒精性脂肪肝。在今年年初有20個(gè)國(guó)家，33個(gè)專家，把非酒精性脂肪肝定義為代謝相關(guān)性脂肪性肝病。這部分治療要注意飲食。是能量過(guò)多、活動(dòng)少引起的，要均衡的改善不良的生活方式。另外很重要是多動(dòng)，強(qiáng)調(diào)是中等量的有氧運(yùn)動(dòng)，一般建議快走、慢跑、游泳等。運(yùn)動(dòng)可有微微喘息，心率會(huì)有所加快，或微微出汗。一般是活動(dòng)完后，20~30分鐘就能恢復(fù)。
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谷草轉(zhuǎn)氨酶升高是脂肪肝嗎
脂肪肝跟尿酸關(guān)系比較密切，因?yàn)槎紝儆诖x的異常，往往會(huì)合并高血脂。容易伴發(fā)高血糖、高血壓、肥胖，都屬于代謝綜合征。如果這些代謝高血糖、高血脂、代謝有紊亂時(shí)，則尿酸會(huì)明顯增高也會(huì)增加痛風(fēng)的這種發(fā)生率。發(fā)現(xiàn)早期時(shí)會(huì)表現(xiàn)為血脂的增高、尿酸的增高。但肝功能都正常，但表現(xiàn)為單純性脂肪肝，做B超就會(huì)發(fā)現(xiàn)，肝臟回升的衰竭，有脂肪肝的表現(xiàn)。
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脂肪肝分為幾種程度
檢查脂肪肝，吃飯以后會(huì)影響這個(gè)相關(guān)的這個(gè)幾個(gè)檢測(cè)值的一個(gè)水平，會(huì)造成不準(zhǔn)確，另外就是B超也需要空腹，所以腹部的B超都安排在早晨，吃了飯以后，會(huì)影響這個(gè)B超的一個(gè)觀察，對(duì)這些實(shí)質(zhì)臟器的觀察，肝膽脾，就是如果吃飯以后影響肝膽脾的這些實(shí)質(zhì)臟器的一個(gè)檢測(cè)，甲胎蛋白應(yīng)該說(shuō)在對(duì)飲食的要求不是太高如果進(jìn)一步要需要再做CT，核磁，肝臟彈性最好空腹，由于是腹部的CT，核磁也是需要空腹。
脂肪肝吃什么蔬菜
脂肪肝要多吃富含維生素C的蔬菜，如菠菜、春菜、白菜、花菜、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、苦瓜、芹菜、葫蘆、絲瓜等蔬菜，蔬菜中富含維生素，有助于改善血脂及減輕體重。同時(shí)要調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，建議適量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，限制含糖飲料、糕點(diǎn)和深加工精致食品，增加全谷類食物、ω-3脂肪酸以及膳食纖維攝入。
脂肪肝通過(guò)什么傳染
由于現(xiàn)在人們生活水平的不斷提高，人們飲食的豐富多彩，導(dǎo)致很多人患上了脂肪肝，這時(shí)候由于人們脂肪肝這個(gè)疾病不是很了解，而且脂肪肝的癥狀表現(xiàn)也不是很明顯，等到患者的病情嚴(yán)重時(shí)才治療，因此我們要多了解脂肪肝的知識(shí)，很多的患者想要知道脂肪肝通過(guò)什么傳染，那么脂肪肝傳染嗎？
脂肪肝脾大是不是肝硬化
脂肪肝在臨床上可以由生活方式的不健康，比如熱量超標(biāo)，運(yùn)動(dòng)減少這種不健康的生活方式所導(dǎo)致，稱為非酒精性脂肪肝。也可以由于長(zhǎng)期大量的慢性飲酒所導(dǎo)致，稱為酒精性脂肪肝。這兩種原因?qū)嶋H上如果疾病發(fā)展，將來(lái)如果到了嚴(yán)重的階段，確實(shí)都可以導(dǎo)致肝硬化，但是在早期，這種脂肪肝有的患者可能會(huì)出現(xiàn)脾臟增大，這種情況下并不代表有肝硬化的表現(xiàn)。這種情況下如果對(duì)患者做進(jìn)一步的檢查，如Fibroscan檢查，可以發(fā)現(xiàn)患者肝臟脂肪含量的變化，也可以發(fā)現(xiàn)肝臟纖維化的程度，通過(guò)這樣的檢查來(lái)判斷患者是否存在有慢性的肝臟的纖維化或者是肝硬化。伴有脾大的脂肪肝，將來(lái)如果出現(xiàn)了肝功能異常，也就是脂肪性肝炎，發(fā)展到肝硬化的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。所以即使有脾大的脂肪肝，也需要做進(jìn)一步的檢查，然后來(lái)判斷是否已經(jīng)發(fā)展到肝硬化階段。
脂肪肝左肝小囊腫什么意思
脂肪肝是肝臟內(nèi)有大量脂肪堆積導(dǎo)致的良性病變，酗酒、快速減肥、營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等會(huì)誘發(fā)這種疾病。肝囊腫是肝臟上出現(xiàn)的囊性病變，可能是先天發(fā)育不良引起，也可能是寄生蟲感染、炎性刺激、創(chuàng)傷等引起。
脂肪肝患者的末梢神經(jīng)炎改變
脂肪肝的臨床表現(xiàn)多種多樣，包括乏力、惡心、嘔吐和肝區(qū)疼痛等。除了這些消化道癥狀外，脂肪肝還可以合并末梢神經(jīng)炎改變，包括舌炎、口角炎、皮膚淤斑、四肢麻木、四肢感覺異常等。
脂肪肝的診斷
想要診斷脂肪肝，首先需要看有沒有相應(yīng)的臨床癥狀，比如說(shuō)疲乏無(wú)力和黃疸。再就是要做臨床檢查來(lái)對(duì)病情進(jìn)行診斷，常用的檢查方法就是血液檢查，也可以做超聲檢查、CT和磁共振成像，如果說(shuō)這些檢查都不能明確診斷，可以做病理學(xué)檢查。
什么草藥治脂肪肝
在當(dāng)前的生活中，脂肪肝是比較常見的，要想達(dá)到治療的效果，其實(shí)也可以選擇中草藥治療，比如可以選擇枸杞，山楂，大黃，何首烏，決明子，這些中草藥雖然非常的常見，但是卻能夠有效達(dá)到治療脂肪肝的效果，而且還能夠有效促進(jìn)病情的恢復(fù)。
何為脂肪肝
脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)脂肪過(guò)多沉積引起的。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過(guò)5%，如果超過(guò)5%，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。根據(jù)肝臟內(nèi)脂肪含量分為輕、中、重度脂肪肝。脂肪量超過(guò)5%為輕度脂肪肝，超過(guò)10%為中度脂肪肝，超過(guò)25%為重度脂肪肝。脂肪肝根據(jù)病情嚴(yán)重程度又分為單純性脂肪變、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化甚至肝癌。脂肪肝根據(jù)是否飲酒分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。目前，全世界脂肪肝患者在肝病中比例呈現(xiàn)遞增趨勢(shì)。早期脂肪肝患者往往無(wú)明顯臨床癥狀，一般在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)脂肪肝，建議脂肪肝患者積極控制飲食，適量運(yùn)動(dòng)，改變不良生活方式，避免病情進(jìn)展，同時(shí)做到戒酒。
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早期脂肪肝的臨床癥狀
早期脂肪肝患者往往喜歡食用高脂飲食、油炸食品，海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟等。體重表現(xiàn)為超重或是肥胖的狀態(tài)。B超檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)超聲回聲的增粗。對(duì)于這部分患者的話，有時(shí)僅僅表現(xiàn)有一些疲乏感。在化驗(yàn)時(shí)，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出膽固醇、甘油三酯，超過(guò)正常值的上限，但肝功能往往是基本正常。如果不改變不良生活方式和飲食習(xí)慣，脂肪肝有可能進(jìn)一步加重，甚至出現(xiàn)化驗(yàn)指標(biāo)的異常。除了膽固醇、甘油三酯的異常以外，還會(huì)表現(xiàn)出肝功能指標(biāo)異常，特別是谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶，這些指標(biāo)會(huì)異常的高。也有部分患者會(huì)表現(xiàn)出膽汁酸或膽色素水平的增高。對(duì)于這些患者，要進(jìn)行合理的飲食結(jié)構(gòu)、飲食規(guī)律的改變。還要定期復(fù)查。
脂肪肝有哪些危害
早期脂肪肝是可逆的，病情加重可造成嚴(yán)重脂肪肝，引起肝纖維化、肝硬化以及肝癌等病變。脂肪肝發(fā)病率很高，在很多年輕人中普遍存在，其危害不能一概而論。大部分患者，尤其是處于早期脂肪肝、單純性脂肪肝時(shí)期患者，病情可逆?？梢酝ㄟ^(guò)控制飲食、改善生活習(xí)慣以及鍛煉身體等方式使疾病完全康復(fù)。早期脂肪肝癥狀不重，部分患者無(wú)明顯癥狀。但若不加干預(yù)、治療、改善生活習(xí)慣，疾病進(jìn)一步發(fā)展后變成脂肪性肝炎、重度脂肪肝，甚至出現(xiàn)肝纖維化傾向，造成嚴(yán)重肝損傷、肝纖維化、肝硬化甚至肝癌等。得脂肪肝后，患者要自行反思是否由生活習(xí)慣有導(dǎo)致。首先改善生活習(xí)慣、積極鍛煉，必要時(shí)積極治療。若出現(xiàn)重度肝損傷和重度脂肪肝，要到醫(yī)院及時(shí)治療糾正，否則會(huì)越來(lái)越重。
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