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        脂肪肝吃什么蔬菜
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2021-04-0986792次收聽
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語音內(nèi)容：
        
        
        脂肪肝要多吃富含維生素C的蔬菜，如菠菜、春菜、白菜、花菜、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、苦瓜、芹菜、葫蘆、絲瓜等蔬菜，蔬菜中富含維生素，有助于改善血脂及減輕體重。
        
同時(shí)要調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，建議適量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，限制含糖飲料、糕點(diǎn)和深加工精致食品，增加全谷類食物、ω-3脂肪酸以及膳食纖維攝入。
        
    
        

    
        
        
        
            
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                02:39
                
            
            
        
                脂肪肝如何消除
                
        
                    
        輕度脂肪肝可以通過改變飲食和生活方式，配合適度地減肥和體育鍛煉來逆轉(zhuǎn)。重度脂肪肝必須配合相應(yīng)的藥物治療。臨床治療非酒精性脂肪肝通常采用病因治療、藥物治療、患者教育。治療酒精性脂肪肝通常采用健康宣教、營養(yǎng)支持、藥物治療、肝移植等。輔助治療非酒精性脂肪肝的藥物主要包括減輕脂質(zhì)過氧化的藥物、胰島素受體增敏劑、降血脂藥、肝細(xì)胞保護(hù)劑等。糖皮質(zhì)激素對(duì)于非酒精性脂肪肝也具有一定的治療作用。中藥對(duì)脂肪肝的治療也是一種重要的手段，如化滯柔肝顆粒。調(diào)整日常的膳食結(jié)構(gòu)對(duì)脂肪肝病人的病情逆轉(zhuǎn)，起著非常重要的作用。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            脂肪肝相關(guān)檢查有哪些
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        對(duì)脂肪肝的檢查應(yīng)該說很重要，因?yàn)橹靖尾还苁蔷凭灾靖芜€是肥胖性脂肪肝這兩大病因來說，在臨床上往往表現(xiàn)輕微，體征也不是太明顯，除非到后期進(jìn)展到肝臟損傷比較重，甚至發(fā)展到肝硬化階段才有一定的表現(xiàn)，所以臨床檢查這些客觀的指標(biāo)就非常非常重要。應(yīng)該說對(duì)對(duì)脂肪肝的這個(gè)檢查，客觀的指標(biāo)，最主要是肝功，肝功里邊主要是谷草轉(zhuǎn)氨酶和谷丙轉(zhuǎn)氨酶會(huì)在引起肝臟損傷的時(shí)候會(huì)引起增高，另外就是轉(zhuǎn)肽酶，就是肝-GT，在酒肝或者是脂肪肝的病人也會(huì)增高，酒肝的病人升高的更明顯，當(dāng)然在嚴(yán)重的病人會(huì)出現(xiàn)黃疸，這是肝功里邊的指標(biāo)，那除此之外，對(duì)于這種病人b超的監(jiān)測(cè)也是非常重要，一方面可以了解脂肪肝的程度，另外也可以看有沒有脾大有沒有門脈高壓，有沒有進(jìn)展到肝硬化，有腹水相關(guān)的情況。另外甲胎蛋白的檢測(cè)也非常重要，來看一個(gè)是肝臟炎癥的程度，另外，也早期發(fā)現(xiàn)肝癌同時(shí)現(xiàn)在CT，核磁，肝臟彈性，甚至有些難治性的脂肪肝病人，要做肝穿的檢測(cè)，這都是在臨床上相關(guān)的檢測(cè)另外脂肪肝的病人，他往往跟代謝很有相關(guān)的這種疾病，所以要注意也查血糖，血脂，尿酸，這些都可以了解脂肪肝的一個(gè)情況。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
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                            2021-12-30
                        
        
                        
        
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            脂肪肝分哪些程度
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        脂肪肝按著脂肪，在肝內(nèi)浸潤的比例不同，可以分為輕，中，重，一般，肝臟脂肪的浸潤，占到肝臟失重的3%~4%，如果大于5%，就可以稱為脂肪肝。如果在5%~10%之間，可以稱為輕度脂肪肝。在10%~25%是中度脂肪肝。大于25%是重度脂肪肝。但是，怎么去量化這個(gè)指標(biāo)，怎么去測(cè)這個(gè)脂肪，在肝內(nèi)占的比例。在臨床上，有一個(gè)很簡潔的辦法，就是左超聲腹部的超聲去鑒別。一般的脂肪肝在超聲的表現(xiàn)，就是肝臟這個(gè)回聲的衰減，如果超聲顯示，回聲衰減在1/3之內(nèi)，不超過肝臟的1/3，就可以稱為輕度脂肪肝。1/3~2/3之間叫中度。那大于2/3，叫重度脂肪肝。另外就是還有，可以做肝活檢，來鑒別肝臟浸潤的程度，再分為不同的一個(gè)程度。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:16
                        
                        
        
                            2021-12-30
                        
        
                        
        
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                脂肪肝吃護(hù)肝片有什么作用
                
        
                    
        脂肪肝是根據(jù)發(fā)展的程度。藥物的干預(yù)方式是不一樣。在早期時(shí)，是飲食和生活方式干預(yù)，強(qiáng)調(diào)病人要進(jìn)行好的、科學(xué)的、不良飲食習(xí)慣的改善、增加運(yùn)動(dòng)。脂肪性肝炎階段可以給一些保肝降酶的藥物如護(hù)肝片，有一定作用。但目前沒有一個(gè)循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)來明確西藥的保肝藥物哪個(gè)是特效治療。所以對(duì)脂肪肝到肝炎階段到出現(xiàn)肝損傷的治療可以強(qiáng)調(diào)中西醫(yī)結(jié)合治療。這時(shí)，如果出現(xiàn)肝臟損傷了則建議病人到?？漆t(yī)院找相應(yīng)的大夫去進(jìn)一步診治。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                脂肪肝會(huì)造成脾大嗎
                
        
                    
        脂肪肝跟長期熬夜應(yīng)該說有一定關(guān)系，另外就是在熬夜過程中，有些人還要加一次活長期的不活動(dòng)這是主要的一個(gè)原因，長期的這種內(nèi)分泌的失調(diào)，就可以造成脂代謝的一個(gè)在肝內(nèi)的一個(gè)影響脂代謝的一個(gè)障礙，引起肝內(nèi)的一個(gè)脂肪的沉積的一個(gè)增多，所以，對(duì)于喜歡熬夜或者是不得不熬夜的病人，咱們要注意要少喝飲料，不要加餐，要注意生活的一個(gè)調(diào)節(jié)，保持一個(gè)好的一個(gè)生活方式。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                脂肪肝能吃雞蛋嗎
                
        
                    
        脂肪肝是可以吃雞蛋的，對(duì)于脂肪肝的患者，成因主要是有兩個(gè)，一個(gè)是飲酒，一個(gè)是肥胖。對(duì)于飲酒的患者，首先要去除病因，即戒酒；對(duì)于肥胖的患者要減肥。飲食調(diào)整要求要科學(xué)調(diào)配飲食。進(jìn)食高質(zhì)量蛋白質(zhì)。高質(zhì)量蛋白質(zhì)包括雞蛋、牛奶、雞鴨魚還有瘦牛肉等。盡量減少像豬肉，尤其是肥豬肉以及油炸食品。另外還要注意不要進(jìn)食過多的含糖食物。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                脂肪肝會(huì)傳染嗎
                
        
                    
        脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因，脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象，而非一種獨(dú)立的疾病，那么脂肪肝會(huì)傳染嗎?下面請(qǐng)專家來介紹一下。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                鐵皮石斛治療脂肪肝
                
        
                    
        鐵皮石斛包含石斛多糖、生物堿、氨基酸、微量元素和菲類化合物等藥理成分。應(yīng)用鐵皮石斛治療脂肪肝，可以起到增強(qiáng)機(jī)體免疫機(jī)能、抗衰老、抗疲勞、降低血脂和血糖的作用。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                看都市小白領(lǐng)如何甩掉脂肪肝
                
        
                    
        年方24歲的隋女士是公司的行政主管，收入高，相貌好，追求者甚多。然而在一次體檢中竟然查出了脂肪肝。短短兩年過去了，她竟然靠著自己的毅力，合理安排飲食、嚴(yán)格戒酒、適量運(yùn)動(dòng)成功甩掉了脂肪肝。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                有脂肪肝的人怎么減肥
                
        
                    
        一旦患上脂肪肝，想要減肥的話首先就得控制飲食，高熱量的食物是不能吃的，盡量以低脂和低鹽飲食為主。再就是要多進(jìn)行體育鍛煉，盡量選擇有氧運(yùn)動(dòng)。除此之外，脂肪肝患者想要減肥還得保證充足的睡眠，盡量避免熬夜，再就是要注意生活當(dāng)中的一些小細(xì)節(jié)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            脂肪肝能治愈嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨(dú)立的疾病。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過5%，如果超過5%，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。脂肪肝患者根據(jù)病程進(jìn)展分為單純性脂肪變、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化和脂肪性肝硬化。脂肪肝處于疾病階段不同，能否治愈也不同。單純性脂肪肝患者，通過積極運(yùn)動(dòng)、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整等可以完全治愈。脂肪性肝炎時(shí)，除了控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)外，需要積極采用藥物進(jìn)行保肝治療，多數(shù)可將肝功能轉(zhuǎn)化為正常。脂肪性肝硬化時(shí)，肝臟纖維組織增生，肝臟結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，形成假小葉，少數(shù)患者甚至肝衰竭，只能通過治療防止并發(fā)癥的發(fā)生，無法得到治愈。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:21
                        
                        
        
                            2020-02-11
                        
        
                        
        
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            治療脂肪肝用什么藥
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        治療脂肪肝用什么藥，脂肪肝的治療要個(gè)體化治療，要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析，如果是單純的脂肪肝，注意飲食調(diào)理，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，病情即可恢復(fù)，可不用藥。如果是脂肪性肝炎，可以采取一些保肝降酶的藥物，比如水飛薊賓或者是甘草酸二胺膠囊，或者是其它的甘草酸制劑。各個(gè)藥物的藥理作用、適應(yīng)癥、副作用存在差異，脂肪肝患者需到醫(yī)院就診后，遵醫(yī)囑進(jìn)行處方用藥。具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。如果已經(jīng)出現(xiàn)了肝硬化腹水，則需要采取對(duì)癥處理，針對(duì)脂肪肝合并血脂比較高的，可以采取一些降血脂的藥物，比如辛伐他汀。肝功能不正常的患者可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛寡趸乃幬?，護(hù)肝地藥物。抗氧化的藥物包括維生素E，維生素A等，有一些患者還可能要通過手術(shù)來處理。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:23
                        
                        
        
                            2020-02-10
                        
        
                        
        
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            脂肪肝吃些什么藥
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        目前并沒有有效的治療脂肪肝的藥物，脂肪肝的治療要首先去除病因，增強(qiáng)鍛煉，調(diào)整飲食，合理的用藥。對(duì)于輕度的脂肪肝可以通過鍛煉飲食控制，戒酒，戒煙，多吃新鮮蔬菜水果等康復(fù)，但是出現(xiàn)肝功能異常，肝臟的代謝綜合癥等情況，出現(xiàn)營養(yǎng)過剩、肥胖的就要控制飲食、要減重。有脂肪肝合并糖尿病就要有效地控制血糖。有營養(yǎng)不良性脂肪肝就要適當(dāng)增加營養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)和維生素。必要的時(shí)候還可以用中西醫(yī)相結(jié)合，進(jìn)行治療。脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪過多引起來的病變，主要的常見原因有肥胖，酒精，營養(yǎng)不良，糖尿病，妊娠等，輕度的脂肪肝出現(xiàn)惡心，嘔吐，乏力等癥狀，重度的脂肪肝有肝硬化的癥狀。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:32
                        
                        
        
                            2019-12-30
                        
        
                        
        
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                如何治療脂肪肝
                
        
                    
        脂肪肝是以飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物相結(jié)合的治療。一、脂肪性的肝炎需用藥物干預(yù)，特別是重度或中度的脂肪肝，如果伴有炎癥，肝硬化發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)極大，用抗炎保肝藥物非常關(guān)鍵。二、對(duì)于肝功能正常的脂肪肝，一般來說，提倡好的生活方式，注意飲食，保證基本能量的基礎(chǔ)上，飲食以清淡為主，禁止煎烤油炸的攝入。三、積極運(yùn)動(dòng)，保證足夠的運(yùn)動(dòng)量，一周運(yùn)動(dòng)五天，每次時(shí)間在30分鐘以上，以微微出汗為主。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                脂肪肝的轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦
                
        
                    
        脂肪肝的轉(zhuǎn)氨酶比較高的時(shí)候，可以吃一些降轉(zhuǎn)氨酶的藥物，當(dāng)然在吃這類藥物的時(shí)候，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┳o(hù)肝的藥物，因?yàn)橛行┧幬飳?duì)肝會(huì)造成損傷，是一些保肝的藥物有利于病情的控制，當(dāng)然一些人情況不嚴(yán)重的時(shí)候，可以通過食物來調(diào)理的。