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        腰疼腿疼的原因
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2020-05-0853789次瀏覽
        
    

    
        
            
        腰椎間盤突出是導(dǎo)致腰疼腿疼最為常見的因素之一，通常都是腰疼伴隨腿疼，有時(shí)還會(huì)有下肢麻木等癥狀。腰椎管狹窄以及腰椎滑脫癥也容易引起腰疼腿疼，如果不重視治療，日常的活動(dòng)也會(huì)受到很多的限制。除此以外，腰疼腿疼也有可能是強(qiáng)直性脊柱炎引起。
        在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，很多人都有腰腿疼的經(jīng)歷，輕者只是感覺患處疼痛或者是腫脹，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)功能受限的問題，甚至都無法正常的站立和行走。我們有必要了解引起腰疼腿疼的原因，以便更好的預(yù)防。那么腰疼腿疼的原因有哪些？
        　　1、腰椎間盤突出
        　　引起腰疼腿疼的原因之一就是腰椎間盤突出。腰椎間盤突出在病情較輕的時(shí)候通常只有腰疼的癥狀，但如果說病情加重，壓迫到坐骨神經(jīng)，就容易引起腿部放射性疼痛，并且還會(huì)伴隨麻木感。在咳嗽、彎腰以及大便的時(shí)候，腰椎的壓力會(huì)增加，腰疼以及腿疼的癥狀也會(huì)加劇，病情嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)坐立難安的現(xiàn)象，不及時(shí)治療有可能引發(fā)癱瘓。
        　　2、腰椎管狹窄
        　　腰椎管狹窄是發(fā)病率很高的一種腰椎疾病，該病也是引起腰疼腿疼的常見因素之一。腰椎管狹窄通常都是發(fā)生在中老年人的身上，該病的典型癥狀就是間歇性跛行，患者走一段路就會(huì)覺得腰疼腿疼，不得不停下來休息，等癥狀緩解之后才能繼續(xù)行走。
        　　3、腰椎滑脫癥
        　　導(dǎo)致腰疼腿疼的原因還包括腰椎滑脫癥。腰椎滑脫癥的癥狀表現(xiàn)和腰椎間盤突出相差無幾，大多表現(xiàn)為腰部疼痛，這種疼痛感會(huì)放射到下肢，從而出現(xiàn)腿疼現(xiàn)象，有時(shí)還會(huì)伴隨下肢麻木以及活動(dòng)受限的癥狀?；顒?dòng)之后疼痛的癥狀會(huì)加重，休息后疼痛就會(huì)減輕。
        　　4、強(qiáng)直性脊柱炎
        　　強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫系統(tǒng)疾病，同時(shí)也是導(dǎo)致腰疼腿疼比較常見的因素之一。強(qiáng)直性脊柱炎早期疼痛的特點(diǎn)就是晨僵，也就是早晨起床時(shí)疼痛最為嚴(yán)重，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)之后疼痛就會(huì)減輕。強(qiáng)直性脊柱炎不僅僅會(huì)引起腰疼，而且也會(huì)引起下肢疼痛，下肢疼痛的部位主要集中在大腿內(nèi)側(cè)至膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)。
        
        
        

    

        

                
                
                                
                

                
                
                
        
    
        
        
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                腰疼最快緩解方法
                
        
                    
        腰部疼痛可以使用熱敷配合外用藥物消腫止痛酊的方式進(jìn)行治療，再加之以按摩的手法，能讓藥物更好的被吸收，緩解腰部肌肉緊張感，從而更好的改善腰部疼痛的情況。日常中進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以較好的增強(qiáng)腰部肌肉力量，從而緩解腰痛的情況。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                腰疼10分鐘自愈方法
                
        
                    
        沒有腰疼10分鐘就能自愈的方法。腰疼可以通過以下方法緩解：1、按摩腰眼具體操作方法是雙手握拳，用拇指關(guān)節(jié)的突起按摩腰眼穴30-40次，以感到酸脹感為宜。2、摩擦腰骶患者俯臥位趴在床上，操作者站在床的一側(cè)，操作者用手掌根緊貼患者的腰骶部，用力進(jìn)行上下摩擦，直到發(fā)熱為止。3、捶骶操作者手捏空拳，敲打被按摩者的骶部，兩拳交替。4、揉腎俞穴雙手握拳，食指掌指關(guān)節(jié)突起部位放在兩側(cè)腎俞穴上，先按順時(shí)針方向壓揉9次，再逆時(shí)針方向壓揉9次，重復(fù)此連作36次。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                腰疼有什么癥狀
                
        
                    
        腰疼包括以下的幾個(gè)主要癥狀：一、腰后的疼痛，包含腰正中深部的疼痛。二、腰后廣泛的大范圍疼痛，從中腰部一直到下腰部到腰骶部。三、腰的一側(cè)疼痛，比如說腰的單側(cè)中間或者是髂嵴這個(gè)部位的疼痛。還有比較特殊的腰疼，有的時(shí)候表現(xiàn)為髖外側(cè)或臀部的疼痛，甚至還到大腿根的疼痛。所以背后可能只有一個(gè)原因，就是腰椎間盤。當(dāng)然了，到了老年的時(shí)候，可能腰疼還包含了腰椎的小關(guān)節(jié)，到了年齡大了以后也會(huì)得關(guān)節(jié)炎，這種關(guān)節(jié)疼痛一般來說是指單側(cè)的做動(dòng)作的時(shí)候，比如說彎腰或者扭轉(zhuǎn)的時(shí)候這種疼痛。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                彎腰疼站直就不疼怎么回事
                
        
                    
        彎腰疼站直就不疼是臨床上非常常見的現(xiàn)象，甚至可以說是腰椎間盤造成的腰疼的最常見的現(xiàn)象。因?yàn)樽甸g盤是由纖維環(huán)和內(nèi)部的髓核造成的，纖維環(huán)、椎間盤突出或者膨出或者有一定的損傷，往不同的方向去彎的時(shí)候，損傷部位部分感受不一樣，就會(huì)感覺到疼。彎腰的時(shí)候這個(gè)部位感覺到會(huì)更明顯，而站直了之后就不太明顯了。當(dāng)然還有腰椎小關(guān)節(jié)或者是腰椎后面的肌肉勞損，肌肉急性勞損或者慢性勞損跟這個(gè)道理實(shí)際上也有一些類似，但是最典型的還是腰椎間盤病變?cè)斐傻膹澭?，跟這個(gè)道理是更接近一些。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            腰疼后背疼是什么原因
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腰疼后背疼的原因有很多，主要有以下幾點(diǎn)。第一，是否患有腰間盤突出等腰部疾病。這些都會(huì)導(dǎo)致在正常生活中出現(xiàn)疼痛的情況。還會(huì)引起神經(jīng)性疼痛。第二，肌肉過于疲勞?？赡苁沁M(jìn)行了強(qiáng)度大的體力勞動(dòng)，過于勞累，導(dǎo)致肌肉過分緊張，一放松就會(huì)感覺到疼痛。也有可能是姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致肌肉扭傷。第三，其他疾病引發(fā)的疼痛。有一些器官疾病會(huì)出現(xiàn)反射性疼痛，往往表現(xiàn)于腰背疼痛。第四，骨質(zhì)疏松。腰疼后背疼是骨質(zhì)疏松的臨床癥狀之一，如果年齡較大的人群，可以考慮這個(gè)因素。第五，體重過重。無論是在站立還是坐的時(shí)候，腰部都承擔(dān)著很大的壓力，體重過重就會(huì)使壓力增加，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 01:17
                        
                        
        
                            2021-02-02
                        
        
                        
        
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            搬重物腰疼怎么辦
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        搬重物腰疼可以按照如下方式改善：1.搬重物腰疼的原因是由于受力不均，發(fā)力不對(duì)而引起的，使腰部的壓力突然增大，不能夠承受，所以在以后搬重物的時(shí)候要多發(fā)揮手部力量，避免用過多的腰部力量。2.注意休息?；灸軌蚓徑馓弁础Ｍ瑫r(shí)也不要進(jìn)行彎腰等動(dòng)作，讓腰部充分的放松，休息。3.疼痛感覺明顯時(shí)候，可以服用止痛藥物，緩解疼痛，也可以進(jìn)行按摩，熱敷，幫助舒緩壓力，疏通經(jīng)絡(luò)。4.保持腰部溫暖，出行不要穿高跟鞋，可以穿平底鞋行走。5.疼痛特別厲害就不能自行緩解，要到醫(yī)院進(jìn)行觀察，看是否出現(xiàn)其他關(guān)節(jié)錯(cuò)位等情況，避免延誤病情，造成很嚴(yán)重的損傷。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 01:13
                        
                        
        
                            2021-02-02
                        
        
                        
        
                            114937次收聽
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
                        
        
                坐久了腰疼是怎么回事
                
        
                    
        坐久了會(huì)導(dǎo)致腰背部長(zhǎng)期盡早，引起缺血缺氧，并產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)對(duì)腰部肌肉形成刺激，引發(fā)腰部酸痛。腰部肌肉力量薄弱以及腰部肌肉痙攣也是導(dǎo)致坐久了腰疼的常見因素，除此以外，如果患有腰椎間盤突出或者腰椎骨質(zhì)疏松，坐久了也會(huì)腰疼。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                產(chǎn)后腰疼是怎么回事
                
        
                    
        產(chǎn)后腰疼一般有以下幾方面的原因：生理性缺鈣、勞累過度、姿勢(shì)不當(dāng)、產(chǎn)后受涼、起居不慎、閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病，或者受涼都可能引發(fā)產(chǎn)后腰疼。分娩后內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未得到調(diào)整，骨盆韌帶還處于松弛狀態(tài)，腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛，加上產(chǎn)后照料孩子要經(jīng)常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                無痛分娩腰疼是怎么回事
                
        
                    
        無痛分娩腰疼可能是生理性缺鈣，這主要是因?yàn)樵谠衅谌扁}沒有及時(shí)糾正所造成的。此外，還有可能是分娩過后過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)、喂奶姿勢(shì)不當(dāng)所引起的腰疼，而且在分娩后，骨盆內(nèi)的血管和神經(jīng)會(huì)紊亂，導(dǎo)致氣血無法流通，這樣也會(huì)引起腰疼。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            睡醒后腰疼是怎么回事
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        睡醒后腰疼可能腰肌勞損或者床不合適引起。睡醒后腰疼應(yīng)該包括幾個(gè)方面因素：1、是最常見因素，床的軟硬不合適，在睡眠時(shí)床應(yīng)該是軟硬合適，應(yīng)該是相對(duì)偏硬，對(duì)腰部才有好處，過硬的床或過軟的床，對(duì)腰部都是不合適的。建議選擇比較硬的席夢(mèng)思；另外是硬板床，同時(shí)表面再鋪上相對(duì)軟的床墊，軟硬合適的床在睡眠時(shí)可以使腰部的肌肉和軟組織得到充分的放松，可以避免腰痛的出現(xiàn)。腰痛在睡醒以后癥狀加重往往也是和腰椎的退行性的疾病有關(guān)系。2.臨床上最常見是腰椎輕度的間盤突出，它一般早期的癥狀是以腰痛為主，癥狀逐漸加重可以出現(xiàn)下肢的放射痛，局部檢查可以出現(xiàn)腰部的壓痛、叩痛，癥狀比較重時(shí)腰部的前屈和后伸的活動(dòng)可以受到影響。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 01:44
                        
                        
        
                            2019-10-11
                        
        
                        
        
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            腰疼吃些什么藥
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腰疼藥物治療有非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，臨床上最常用的包括：扶他林片、芬必得片。主要的作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)，對(duì)腰痛的癥狀改善會(huì)有幫助。中藥治療會(huì)用活血、止痛、通絡(luò)的中成藥，比如大活絡(luò)丹、大活絡(luò)膠囊，同時(shí)配合用活血止痛的膏藥外用。腰疼我們?cè)谂R床上最常見的一個(gè)是腰椎間盤突出癥，一個(gè)是腰椎管狹窄癥，這兩種病的病人大部分通過保守治療，癥狀都能夠逐漸改善。其他的口服藥包括神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)類的藥物，甲鈷胺片，主要對(duì)神經(jīng)有營(yíng)養(yǎng)的作用，對(duì)下肢的疼痛和麻木的癥狀改善會(huì)有幫助。除了藥物治療以外，對(duì)于癥狀比較重的病人，我們還可以用液體的治療，可以用脫水藥物比如甘露醇、甘油果糖，配合用小劑量的激素，比如地塞米松、甲強(qiáng)龍，他們的作用是消除神經(jīng)根的水腫和炎癥反應(yīng)，對(duì)于腰痛的癥狀改善會(huì)很有幫助。其他的治療包括針灸、理療、推拿的治療，這些治療方法對(duì)于腰痛改善都是很有幫助的治療方法。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 01:33
                        
                        
        
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            腰疼原因有哪些
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腰疼原因包括腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰肌勞損。腰椎間盤突出癥最主要的癥狀是腰痛伴有下肢的放射痛，主要的發(fā)病年齡是青壯年，是二十到四十歲的人群，一般的早期是以腰痛為主，后期逐漸出現(xiàn)下肢的放射痛，沿著大腿的后側(cè)放射到小腿的前外側(cè)、后外側(cè)或者是足部；腰椎管狹窄癥的主要癥狀是反復(fù)發(fā)作的腰腿痛，同時(shí)伴有間歇性跛行，主要是發(fā)作于中老年人，以老年人為主，病史比較長(zhǎng)。間歇性跛行就是走一段時(shí)間路以后，腰腿痛癥狀加重，必須得坐下來，或者是蹲下來癥狀才能夠逐漸改善，然后才能接著走，這就叫間歇性跛行，這是腰椎管狹窄癥的最典型的一個(gè)癥狀。對(duì)于青年人來說比較常見的是腰扭傷和腰肌勞損。腰扭傷的話一般都有腰部的扭傷史，扭傷以后出現(xiàn)腰部明顯的疼痛以及腰部的活動(dòng)受限，相對(duì)來說容易診斷。腰肌勞損是腰部的慢性的酸痛，尤其是久坐或者是彎腰、勞累以后癥狀加重，疼痛是呈酸痛，休息以后或者稍微鍛煉以后，癥狀能夠得到改善，腰肌勞損是青年人和中年人的常見病。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長(zhǎng) 01:45
                        
                        
        
                            2019-10-11
                        
        
                        
        
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                睡醒后腰疼怎么回事
                
        
                    
        睡醒后腰疼主要原因：第一，床不合適，睡覺時(shí)床過硬或過軟的床，對(duì)腰都是不合適的。建議選擇較硬的席夢(mèng)思；或硬板床鋪個(gè)相對(duì)軟的床墊，這樣可以使腰部的肌肉和軟組織得到充分的放松，可以避免腰痛的出現(xiàn)。第二，腰椎的退行性的疾病，最常見的是腰椎輕度的間盤突出，早期癥狀是腰痛，加重逐漸出現(xiàn)下肢的放射痛，癥狀比較重的腰部的前屈和后伸的活動(dòng)也受到影響。第三，腰肌勞損，以青年人和中年人多見，癥狀是腰痛，勞累、久坐、彎腰后疼痛加重。對(duì)于腰痛反復(fù)發(fā)作應(yīng)該到醫(yī)院就診進(jìn)一步查明原因，針對(duì)的治療。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                腰疼后背疼是癌癥嗎
                
        
                    
        我們都知道有很多種類的癌癥，不同類型的癌癥具有不同的疾病癥狀。但總的來說，癌癥很少會(huì)引起患者的背部疼痛和腰痛，這種情況通常是由過度疲勞引起的。當(dāng)然，如果人們一直有這樣的不良癥狀，那么最好去醫(yī)院檢查治療，這種情況可能是由肺癌引起的。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                腰酸背痛怎么辦
                
        
                    
        腰酸背痛可采用以下三個(gè)方法進(jìn)行治療，第一個(gè)是抱膝而坐，自然拉伸脊背，可以緩解疼痛；第二個(gè)是呼吸動(dòng)作，呼吸兩秒鐘后掌心向下，手背從頭頂放到身體兩側(cè)；第三個(gè)是加強(qiáng)背部和腰部的活動(dòng)，比如做廣播操和俯臥或是仰臥等練習(xí)，也能緩解腰背疼痛的現(xiàn)象。