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        睡醒后腰疼怎么回事

        發(fā)布時(shí)間:2019-10-1152072次播放

        視頻內(nèi)容:

        睡醒后腰疼主要原因:
        第一,床不合適,睡覺(jué)時(shí)床過(guò)硬或過(guò)軟的床,對(duì)腰都是不合適的。建議選擇較硬的席夢(mèng)思;或硬板床鋪個(gè)相對(duì)軟的床墊,這樣可以使腰部的肌肉和軟組織得到充分的放松,可以避免腰痛的出現(xiàn)。
        第二,腰椎的退行性的疾病,最常見(jiàn)的是腰椎輕度的間盤突出,早期癥狀是腰痛,加重逐漸出現(xiàn)下肢的放射痛,癥狀比較重的腰部的前屈和后伸的活動(dòng)也受到影響。
        第三,腰肌勞損,以青年人和中年人多見(jiàn),癥狀是腰痛,勞累、久坐、彎腰后疼痛加重。對(duì)于腰痛反復(fù)發(fā)作應(yīng)該到醫(yī)院就診進(jìn)一步查明原因,針對(duì)的治療。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18

        2022-08-04

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

        2021-07-09

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22

        2019-12-26

        49748次收聽(tīng)

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

        2019-10-11

        61552次收聽(tīng)

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:49

        2019-10-11

        63175次收聽(tīng)

        02:09
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