骨質(zhì)疏松癥怎樣治療
發(fā)布時(shí)間：2020-05-2855907次瀏覽
骨質(zhì)疏松這種不良癥狀的發(fā)生，首先患者需要借助一些抗骨質(zhì)疏松藥物治療，比如鈣片和維生素D；其次，可以服用雌激素和雌激素受體調(diào)節(jié)劑；再者，患者在飲食習(xí)慣方面，建議使用一些鈣質(zhì)含量豐富的食物，包括牛奶、肉類以及骨頭湯等等。
骨質(zhì)疏松這種情況的發(fā)生，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，是危害性比較大的，給很多患者帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾，也是十分不利于提高生活質(zhì)量的，有必要及早治療。那么，骨質(zhì)疏松癥如何治療？下面讓我們了解一下吧！
通常來(lái)說(shuō)，骨質(zhì)疏松這種不良癥狀的治療，可以借助一些具有抗骨質(zhì)疏松功效的藥物來(lái)進(jìn)行治療。除此以外，患者還需要配合一些生活調(diào)理，而患者平常的時(shí)候，有必要服用一些鈣片以及維生素d這些藥物來(lái)有效促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，還要注意一下，必須避免抽煙以及喝酒，還要多一些曬太陽(yáng)。
與此同時(shí)，患者還需要服用一些雌激素以及雌激素受體調(diào)節(jié)劑，借此來(lái)有效促進(jìn)骨質(zhì)疏松吸收。而在飲食方面，建議患者有必要食用一些鈣質(zhì)含量比較豐富的食物，包括骨頭湯以及牛奶，還有肉類以及豆制品等。建議患者有必要注意一下保證營(yíng)養(yǎng)均衡，而在平常的時(shí)候，有必要適當(dāng)參加體育鍛煉，借助慢跑鍛煉這種方法，是有助于有效預(yù)防骨質(zhì)疏松的，不過(guò)一定要注意必須持之以恒。
一般而言，治療骨質(zhì)疏松藥物中，通常鈣劑以及維生素D乃基礎(chǔ)用藥，究其因，這些藥物能夠給患者的骨質(zhì)提供原料。不過(guò)出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥這種不良癥狀以后，光靠補(bǔ)鈣以及維生素D的補(bǔ)充是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
在抗骨質(zhì)疏松的藥物治療方面，建議患者不妨借助藥物來(lái)有效減少骨骼吸收，又或者是促進(jìn)骨質(zhì)生成，又或者是借助一些其他方面的藥物來(lái)增加骨密度，有效改善骨質(zhì)量，從而可以有效降低骨折的出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)。除此以外，倘若患者的病情比較嚴(yán)重，那么還需要聯(lián)合使用一些具有抗骨質(zhì)疏松功效的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
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骨質(zhì)疏松癥能活多久
骨質(zhì)疏松是老年性疾病，不會(huì)影響存活時(shí)間，若長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)骨質(zhì)疏松應(yīng)正確治療，治療不當(dāng)可引發(fā)疼痛、骨折等并發(fā)癥。
如何預(yù)防骨質(zhì)疏松椎間體壓縮性骨折
骨質(zhì)疏松椎體壓縮性骨折，首先病人合并有骨質(zhì)疏松癥，然后有外傷病史。所以，骨質(zhì)疏松的治療和預(yù)防，首先應(yīng)預(yù)防外傷，治療骨質(zhì)疏松癥老年病人。特別是絕經(jīng)后婦女要注意到醫(yī)院檢查一下自己的骨密度，了解自己有沒有骨質(zhì)疏松癥，如果有骨質(zhì)疏松癥，要進(jìn)行早期的治療，讓自己的骨密度得到有效提高，防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生。另外，如果有骨質(zhì)疏松癥，平常走路的時(shí)候要預(yù)防跌倒。特別是老年人，要注意有效的照明，注意腳下有沒有水漬或者有些障礙物容易發(fā)生跌倒，有效預(yù)防跌倒，是預(yù)防骨質(zhì)疏松椎體壓縮骨折的有效方法。
嚴(yán)重骨質(zhì)疏松治療方法
當(dāng)患者做全身的骨密度檢測(cè)提示骨折疏松癥的情況，或是患者發(fā)生過(guò)脆性骨折，那我們就可以診斷為骨質(zhì)疏松癥。當(dāng)患者出現(xiàn)了嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥，已經(jīng)發(fā)生過(guò)骨折，而且有明顯癥狀，那我們要采取藥物進(jìn)行治療。當(dāng)然，在配合藥物治療的同時(shí)，醫(yī)生還會(huì)建議患者平時(shí)注意安全，防止跌倒。要注意加強(qiáng)肌肉的力量鍛煉來(lái)保證患者行走的時(shí)候一個(gè)身體的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性。對(duì)于嚴(yán)重骨折疏松的治療來(lái)說(shuō)，藥物治療是根本，但是如果患者骨折，通過(guò)藥物治療效果不好，需進(jìn)行手術(shù)治療。
骨質(zhì)疏松的高危人群
骨質(zhì)疏松主要好發(fā)于高齡的人群、絕經(jīng)后的女性尤其過(guò)早絕經(jīng)的女性。此外大量地?cái)z取咖啡、濃茶，過(guò)度的飲酒、吸煙，長(zhǎng)期低鈣飲食者，比如素食的患者、長(zhǎng)期臥床的患者、有遺傳疾病家族史的人、長(zhǎng)期腹瀉的患者、長(zhǎng)期應(yīng)用某些藥物的人，比如應(yīng)用利尿劑、糖皮質(zhì)激素、甲狀旁腺激素、抑酸的胃藥等。還有某些疾病狀態(tài)可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，肝腎功能減退的患者，腫瘤的患者等。運(yùn)動(dòng)量少、不經(jīng)常曬太陽(yáng)的人、身材矮小、體型較瘦的人也容易患骨質(zhì)疏松癥。多數(shù)老年人因骨質(zhì)疏松而出現(xiàn)腰背疼痛、骨骼疼痛及骨折癥狀，嚴(yán)重影響其日常飲食與睡眠，給患者精神和心理帶來(lái)較大壓力。因骨質(zhì)疏松患者骨折率較高，若患者骨折較輕，可少量活動(dòng)。骨折較重時(shí)，需長(zhǎng)期臥床，給家庭和社會(huì)帶來(lái)較大的負(fù)擔(dān)。
小腿酸痛是怎么回事
小腿酸痛是由于長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，突然增加運(yùn)動(dòng)后造成了乳酸增多引起酸痛。另外，就是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致。低鈣血癥引起老年性骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致了小腿酸痛。由于小腿酸痛，使之感覺到腿部的力量差，走路很難受，需要到醫(yī)院做進(jìn)一步的診斷，到底是什么原因引起，或者是否由于椎間盤突出引起來(lái)的小腿酸痛，或者椎管有沒有狹窄等等，引起小腿酸痛。這種情況要想解決，應(yīng)該補(bǔ)充鈣劑，服用鈣片，減緩小腿酸痛，使得癥狀得以緩解，甚至消除。
為什么會(huì)骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松的原因大概分成兩類，一類叫做原發(fā)性的骨質(zhì)疏松，隨著年齡增加自然出現(xiàn)的。這種骨質(zhì)下降，骨礦含量下降，骨強(qiáng)度下降的一種疾病。這個(gè)是原發(fā)的骨質(zhì)疏松；再一種叫做繼發(fā)的骨質(zhì)疏松，繼發(fā)的骨質(zhì)疏松有很多原因。一種是因?yàn)榧膊?，比方糖尿病，比方像婦女的雌激素下降，一些疾病引起雌激素下降。比方子宮的早衰引起的一些激素水平的下降；還有一種是藥物，有些藥物會(huì)引起骨質(zhì)疏松的問題。比方長(zhǎng)期使用一些激素類的藥品，類固醇激素也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。還有一些情況，比方一些生活習(xí)慣的問題，比如熬夜、喝濃茶、吸煙、喝咖啡不良的習(xí)慣引起過(guò)早地出現(xiàn)骨質(zhì)疏松；還有一種情況，家族遺傳的身體狀況的問題，比方消化不好，營(yíng)養(yǎng)狀況比較差，也會(huì)比較早地出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
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重度骨質(zhì)疏松怎么治
重度骨質(zhì)疏松治療的原則是：如果骨密度低于百分之二點(diǎn)五的標(biāo)準(zhǔn)值，就需要服用鈣劑、補(bǔ)充維生素D等促進(jìn)骨吸收的藥物。加強(qiáng)身體鍛煉。在成年，多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持，但運(yùn)動(dòng)過(guò)度致閉經(jīng)者，骨量丟失反而加快。多曬太陽(yáng)，保持營(yíng)養(yǎng)，足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質(zhì)。應(yīng)盡量減少骨質(zhì)疏松癥患者摔倒幾率。杜絕一些不良的生活習(xí)慣，包括熬夜、喝濃茶、喝咖啡等，通過(guò)這些注意，可以得到緩解和逆轉(zhuǎn)。
骨質(zhì)疏松吃什么好
可以引起骨質(zhì)疏松的原因很多，像勞損和身體內(nèi)的蛋白質(zhì)缺乏或者是長(zhǎng)期臥床等，都是會(huì)引起骨質(zhì)疏松的。但是最常見的原因就是缺鈣，如果想從根本解決骨質(zhì)疏松，最重要的就是補(bǔ)鈣。不僅要用藥物來(lái)補(bǔ)，還要配合飲食一起來(lái)補(bǔ)，才會(huì)看到更好的效果?？梢远喑砸恍┡Ｄ?、豆腐、蝦、骨頭湯等，對(duì)緩解骨質(zhì)疏松效果都很好。
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骨質(zhì)疏松吃鈣片管用嗎
鈣片的應(yīng)用是許多老年患者的疑惑之一。在專業(yè)的骨質(zhì)疏松指南中明確規(guī)定，鈣劑和維生素D的補(bǔ)充是骨質(zhì)疏松治療的基礎(chǔ)，說(shuō)明鈣劑和維生素D是必不可少的。每天充足的鈣劑攝取，是骨質(zhì)疏松治療的根本。但是單有鈣劑和維生素D也不夠，需要根據(jù)患者骨質(zhì)疏松的類型、骨質(zhì)疏松的程度，適當(dāng)添加活性維生素D。因?yàn)榫S生素D的作用是促進(jìn)胃腸道對(duì)鈣磷元素的吸收。同時(shí)根據(jù)患者骨質(zhì)疏松的類型，應(yīng)該加用抗骨吸收類的藥物。如果患者長(zhǎng)期服用鈣片，骨質(zhì)疏松仍得不到提高，建議咨詢專業(yè)的骨質(zhì)疏松醫(yī)生，進(jìn)行補(bǔ)鈣藥物的調(diào)整。
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曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣嗎
充足的鈣劑和維生素D的攝入對(duì)于骨骼正常生長(zhǎng)發(fā)育，以及正常鈣磷代謝，肌肉維持都有非常有益的影響。鈣劑從食物中和平常補(bǔ)鈣可以得到，維生素D在食物中的含量較少，它主要見于多脂的魚類，比如金槍魚、沙丁魚或蛋黃等。維生素D缺乏在我國(guó)比較普遍，在上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)，裸露出顏面部、雙手和上臂，曬15分鐘左右，就會(huì)得到充足的鈣吸收。我國(guó)老年人戶外活動(dòng)較少，所以維生素D會(huì)缺乏。維生素D缺乏在兒童期會(huì)引起佝僂病，對(duì)于成人會(huì)引起骨軟化癥。對(duì)于老年人會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松，另外還會(huì)增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。所以大家要多擁抱太陽(yáng)，多進(jìn)行戶外活動(dòng)。不要老抹防曬霜、打傘，這樣會(huì)影響維生素D的吸收，對(duì)骨的健康不利。
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骨質(zhì)疏松的原因有什么
患者的骨質(zhì)疏松的原因主要有正常的生理因素，特殊疾病，營(yíng)養(yǎng)不良，骨折等。一，正常的生理因素，隨著年齡的增大，人體骨量逐漸丟失，老年人，特別是老年女性，隨著體內(nèi)激素的變化，骨量也會(huì)隨之丟失。二，特殊疾病，如骨軟化癥等，本身對(duì)鈣的吸收出現(xiàn)問題，會(huì)造成骨量的丟失，形成骨質(zhì)疏松。三，營(yíng)養(yǎng)不良或者骨折以后，支具或石膏的固定，長(zhǎng)期不使用骨頭，造成骨量丟失，形成骨質(zhì)疏松。
