老人骨質(zhì)疏松怎么治療
老年人是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，對于骨質(zhì)疏松的治療可從多方面入手。首先骨質(zhì)疏松應(yīng)積極用藥治療，也可以選擇物理治療或雌激素治療?；颊咴谄綍r也可以通過體育運動、飲食調(diào)理等方式輔助治療，治療期間保持輕松愉悅的心情，可以取得更好的治療效果。
對于骨質(zhì)疏松這種疾病，許多人都不會陌生，生活中不少老年人都患有這種疾病。骨質(zhì)疏松是由于鈣的流失引起的，患上之后應(yīng)積極治療，避免因病情加重而引發(fā)更嚴重的并發(fā)癥。那么，老人骨質(zhì)疏松怎么治療呢？
一、藥物治療
老年人由于體內(nèi)骨代謝發(fā)生異常，可引起骨質(zhì)疏松，這種情況下，可以通過藥物進行調(diào)整。骨質(zhì)疏松會引起骨鈣丟失及維生素缺乏等現(xiàn)象，可以通過服用鈣、維生素D及維生素制劑等進行補充。
二、體育治療
體育治療是指通過適當?shù)捏w育鍛煉改善身體的代謝狀態(tài)，改善血液循環(huán)，加強對骨骼的刺激，從而起到治療骨質(zhì)疏松的作用。老年人可以選擇步行、太極拳等較為和緩的運動，避免運動過量。
三、物理治療
物理治療即理療，是指通過理療的儀器作用于人體，在電、光、聲等作用之下促進骨骼合成的一種治療方式。物理治療包括熱療、磁療及超聲波等。
四、飲食治療
飲食治療主要在于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。老年人可以多攝入一些富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的食物，以補充體內(nèi)相關(guān)物質(zhì)的不足。飲食治療應(yīng)持之以恒，要避免短時間內(nèi)的暴飲暴食，以免對身體產(chǎn)生危害。
五、激素治療
嚴格來說，激素也屬于藥物的一種，但它與藥物又有不同。老年人的骨質(zhì)疏松所使用的激素與常用的激素不同，而是性激素，包括雌激素與雄激素。臨床上骨質(zhì)疏松多發(fā)生于絕經(jīng)后的女性，就是因為性激素水平下降而導致的，對于這類女性，通過性激素治療可以達到很好的效果。
六、心理治療
骨質(zhì)疏松的心理治療一向不被重視，但近幾年，越來越多的人認識到疾病的輕重與心理狀態(tài)關(guān)系密切，保持舒暢的心情往往可以使治療取得更好的效果。因此，患有骨質(zhì)疏松，生活中應(yīng)保持樂觀的心態(tài)，避免過于恐懼、焦慮。
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