老是愛睡覺可能與以下因素有關(guān)系:一、疾病因素。經(jīng)常愛睡覺可能跟一些疾病有關(guān):1、腦部病變,如腦部的炎癥、腦動脈硬化癥、腦萎縮、腦瘤或腦血管疾病等,都會引起愛睡覺的癥狀。2、睡眠呼吸暫停綜合征:特別是愛打呼嚕的人群,夜間睡眠時患者呼吸不暢經(jīng)常性被憋醒,出現(xiàn)睡眠呼吸暫停,睡眠質(zhì)量差。3、甲狀腺功能低下或肺部感染等,往往表現(xiàn)為精神萎靡和嗜睡,這種現(xiàn)象老人出現(xiàn)的比較多。4、發(fā)作性睡?。憾嘣谇啻浩谝院笃鸩?,主要癥狀就是白天嗜睡,不分時間、地點犯困,如在工作中,或與客人談話中,都會有睡眠發(fā)作,這種疾病一般不會引起其他器質(zhì)性病變。二、藥物因素。臨床上可見于藥物所引起的愛睡覺現(xiàn)象:1、感冒藥,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有一定的抑制作用,服用后容易引起困倦、想睡覺的反應(yīng)。所以在服用感冒藥之后,最好不要高空作業(yè)或開車。2、一般治療精神類疾病和抗癲癇的藥物,都有鎮(zhèn)靜的成分在里面,部分患者服用之后可以出現(xiàn)經(jīng)常想睡覺的情況。3、服用了安眠藥,比如艾司唑侖或者是地西泮等,也有可能誘發(fā)愛睡覺。特別是老年人,藥物代謝慢,白天也會經(jīng)常愛睡覺、頭昏乏力。三、睡眠不足。熬夜或者是夜間多夢、睡眠質(zhì)量差,都是睡眠不足的重要因素。對于這種情況,建議積極的調(diào)整作息時間,提高睡眠質(zhì)量,就可以改善。四、營養(yǎng)不足。營養(yǎng)不足也是容易引起愛睡覺的一大原因。補充蛋白質(zhì),會使嗜睡好轉(zhuǎn)。此外,環(huán)境因素、身體因素都有可能引起愛睡覺的現(xiàn)象。