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        脾胃虛弱如何調(diào)理

        發(fā)布時(shí)間:2020-06-1654664次瀏覽

        脾胃虛弱可通過病因、飲食及生活等方面進(jìn)行調(diào)理,有助于脾胃恢復(fù)正常功能。
          1、病因調(diào)理
          脾胃虛弱,西醫(yī)認(rèn)為是由于腸道感染慢性幽門螺旋桿菌引起的消化不良慢性肝炎影響肝功能導(dǎo)致的脾胃虛弱。因此,可從其入手進(jìn)行調(diào)理,對(duì)于慢性幽門螺菌感染所致的消化不良可通過服用抗感染類藥物緩解;對(duì)于慢性肝炎所致的脾胃虛弱則可服用相應(yīng)的藥物治療原發(fā)性疾病改善癥狀。
          2、飲食調(diào)理
          脾胃虛弱也可從飲食方面入手進(jìn)行調(diào)理。在飲食上以少吃多餐為原則,可根據(jù)自身的病情逐漸增加食量。食物選擇方面,以清淡易消化類的食物為主。
          3、生活調(diào)理
          脾胃虛弱也與不良生活習(xí)慣有關(guān),也可從生活方面進(jìn)行調(diào)理,保持規(guī)律性的生活經(jīng)常性鍛煉身體,便于恢復(fù)脾胃功能。

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        中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛弱會(huì)引起積食、食欲減退、腹脹等,需要通過改變飲食習(xí)慣、服用藥物的方式改善。小孩應(yīng)當(dāng)保持清淡、均衡飲食,在給寶寶添加輔食時(shí),需要根據(jù)寶寶的年齡、發(fā)育情況選擇不同的食物,并且避免暴飲暴食。如果寶寶脾胃不好,可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠,其含有藥食同源的中藥材,藥效溫和,能夠健脾益胃。家長(zhǎng)還應(yīng)當(dāng)讓孩子養(yǎng)成規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的生活習(xí)慣,還可以適當(dāng)給孩子按摩足底、腹部。
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        腸胃不好怎么調(diào)理
        腸胃不好吃什么食物好1、可以喝一些粥類如小米粥、粳米粥、糙米粥、山藥紅棗粥等養(yǎng)胃,可以偏向小麥所制的面食。此外還可選含優(yōu)質(zhì)蛋白的淡水魚肉、瘦肉、蛋類等,避免攝入含乳糖蛋白的食品,如牛奶。2、故應(yīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣;飲食有節(jié),減輕腸胃負(fù)擔(dān),宜清淡、少刺激、易消化飲食,細(xì)嚼慢咽,按時(shí)適量,低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,葷素搭配得當(dāng),適當(dāng)多食新鮮蔬菜,避免對(duì)腸胃有刺激的食物和藥物,少吃或忌食腌制、油炸、熏烤、堅(jiān)硬之物。腸胃不好吃什么水果1、蘋果:蘋果是一種雙向調(diào)節(jié)水果,如經(jīng)常便秘,可生吃蘋果,它富含纖維素,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),腹瀉患者可吃熱蘋果,蒸熟的蘋果,這樣纖維素有收斂效果;2、菠蘿:菠蘿號(hào)稱天然酵素,它可分解食物蛋白質(zhì),所以吃高蛋白食物再吃一些菠蘿,可讓蛋白質(zhì)比較好分解,利于吸收;3、木瓜:含有木瓜酵素,跟菠蘿性質(zhì)一樣,可以很好地分解蛋白質(zhì),更利于消化吸收;4、獼猴桃:獼猴桃含有豐富膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng);5、石榴:石榴含有多種有機(jī)酸,可促進(jìn)消化吸收,還具有開胃的作用;6、山楂:如果幼兒積食,可進(jìn)食山楂消食。如果胃酸分泌過多則不建議吃山楂。腸胃不好吃什么藥腸胃不好使用的藥物需要根據(jù)其病變以及癥狀決定。首先最常見的是消化不良以及胃腸道功能紊亂,主要癥狀為進(jìn)食后出現(xiàn)腹脹、噯氣、惡心、嘔吐以及輕度腹痛癥狀。在治療上需要給予幫助消化藥物,如胃蛋白酶、消食片等,改善胃動(dòng)力藥物,如多潘立酮、莫沙必利等,調(diào)整腸道菌群藥物,如雙歧桿菌、乳酸菌等。其次慢性胃炎也是較常見的腸胃疾病,主要表現(xiàn)為胃部脹滿不適,可伴有消化不良。在治療上主要是給予助消化藥物,如胃蛋白酶、消食片等。腸胃不好喝什么茶最好1、腸胃不好可以喝紅茶,紅茶經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)。含量減少對(duì)胃部的刺激性就隨之減小,這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化。因此紅茶不僅不會(huì)傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶能消炎保護(hù)胃黏膜,對(duì)治療潰瘍也有一定的效果。2、也可以喝黑茶,黑茶有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長(zhǎng)的同時(shí),又能促進(jìn)有益菌的生長(zhǎng)繁殖,具有良好的調(diào)整腸胃功能的作用。3、也可以喝普洱茶,普洱茶和黑茶一樣,在抑制有害微生物生長(zhǎng)的同時(shí),又能促進(jìn)有益菌的生長(zhǎng)繁殖。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,飲食要規(guī)律。小孩腸胃不好怎么調(diào)理小孩子腸胃不好要引起家長(zhǎng)們的重視,可以采取以下這些方法來進(jìn)行調(diào)理:一、可以在平時(shí)給孩子吃一些,具有調(diào)養(yǎng)脾胃功效的食物,比如小米、大棗、桂圓、山藥等食物,給孩子吃一些有助于調(diào)養(yǎng)脾胃的食物,能促進(jìn)小兒腸胃的蠕動(dòng)和消化,可以改善腸胃不好的現(xiàn)象。二、在平時(shí)要多帶孩子,進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,因?yàn)橥ㄟ^鍛煉,能夠增強(qiáng)體質(zhì)和提高免疫力,在飯后可以帶孩子去散步,這樣有助于消食。
        脾胃虛弱有哪些病因
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        健脾的食物有薏米、扁豆、小麥,蕎麥等。健脾胃可以用食物,藥物,也可以非藥物;非食物療法,比如艾灸、針刺等,應(yīng)該首選食療,藥物都有偏性,治療是以偏糾偏,不如食補(bǔ)好,食物是日常應(yīng)用的東西,對(duì)身體沒有明顯偏熱、偏寒的偏性,所以盡量食補(bǔ)。脾在人體當(dāng)中,是一個(gè)十分重要的器官。中醫(yī)認(rèn)為:腎為先天之本,脾為后天之本,脾胃為后天氣血生化之源,所以脾的作用,對(duì)于人的生長(zhǎng)、發(fā)育、成熟具有決定性的作用。如果脾胃功能失和,脾的功能失調(diào),對(duì)人體的健康發(fā)育、生長(zhǎng),有很大的破壞作用。
        脾虛應(yīng)該吃什么
        因?yàn)槠⑻摰钠⑹侵鬟\(yùn)化,我們首先從兩個(gè)方面來考慮健脾。一個(gè)是飲食,飲食方面最常見的比如說山藥,山藥我們講也比較常見,因?yàn)槟軌蜓a(bǔ)脾氣。另外一個(gè)我們推薦大棗,大棗的健脾也是效果非常好的。另外還有蓮子,蓮子健脾能夠止血。除此以外,一般飲食建議清淡飲食,五谷雜糧大部分都具有健脾作用,所以我們都去推薦。另外一個(gè)方面我們強(qiáng)調(diào)一下,除了食補(bǔ)以外還有藥補(bǔ)。藥補(bǔ)方面健脾的除了中成藥,如歸脾丸、健脾丸、四君子湯,還有香砂六君子丸等,還有一些常用的藥物比如說茯苓、白術(shù)、太子參、黨參等等,這些健脾效果都非常好,臨床可以合理選用。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09

        2019-06-27

        63153次收聽

        脾胃虛弱如何調(diào)理
        脾胃虛弱的人宜食紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉等,保持精神愉快,避免過度疲勞、憂愁悲傷、恐怖、緊張情緒和其因素引起精神上的創(chuàng)傷,注意保暖。飲食不節(jié),勞倦過度,憂思日久,稟賦不足,年老體衰,大病初愈,調(diào)養(yǎng)失慎都可以導(dǎo)致脾胃虛弱證。脾胃虛弱治療原則為健脾益氣,助運(yùn)化濕,主要方劑是六君子湯、參苓白術(shù)散。常用中藥有黨參、白術(shù)、茯苓、山藥、苡仁、焦山楂、焦神曲、陳皮、砂仁。六君子湯適用于脾虛諸證,參苓白術(shù)散適用于脾虛而挾濕諸證。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09

        2019-06-20

        57478次收聽

        香砂養(yǎng)胃丸副作用
        此藥主要用在肌體出現(xiàn)寒濕之癥,很多肌體出現(xiàn)脾胃無力的患者就可以運(yùn)用此藥,進(jìn)而可以減緩患者的消化不良之癥。但是是藥三分毒,每種藥物適合人體素質(zhì)是有差別的,其中香砂養(yǎng)胃丸在服用的時(shí)候,也可能出現(xiàn)胃部不適、疼痛等副作用。
        青少年脾胃虛弱的表現(xiàn)
        脾胃虛弱是青少年非常常見的疾病之一,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,脾胃功能的強(qiáng)弱,直接關(guān)系到身體的健康與否,脾胃功能好,說明人體營(yíng)養(yǎng)充足,氣血旺盛,身體健康;脾胃虛弱,說明人體所需營(yíng)養(yǎng)不足,影響健康,所以說脾胃虛弱要引起患者的重視。
        脾胃虛弱應(yīng)該怎么調(diào)理
        脾胃虛弱患者在日常生活中應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣,做到飯前少用腦、飯中專心吃飯、飯后適當(dāng)休息、同時(shí)避免饑飽不調(diào),少食生冷辛辣油膩類食物。注重情緒調(diào)整,保持心情舒暢,注意腹部保暖,加強(qiáng)日常鍛煉,從而達(dá)到促進(jìn)脾胃運(yùn)化的作用。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:31

        2018-09-29

        50941次收聽

        脾虛應(yīng)該吃什么好
        脾虛患者在飲食上應(yīng)注意三餐規(guī)律、避免饑飽不調(diào)。少吃生冷、辛辣刺激食物,多食紅棗、蓮子肉、芡實(shí)等健脾益氣食物。對(duì)于脾胃虛寒患者,應(yīng)多吃辛溫散寒食物,如羊肉、姜。脾陰虛患者應(yīng)多食蓮藕、荸薺。脾胃虛寒患者應(yīng)少食苦瓜等寒涼食物。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:16

        2018-09-29

        63253次收聽

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        脾胃虛弱即脾胃功能不足。脾胃虛弱含義比較籠統(tǒng),包含了脾氣虛、脾陽(yáng)虛、脾不統(tǒng)血、中氣下陷、胃陽(yáng)虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫(yī)證候。其中脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型,多因飲食不節(jié),勞累過度,久病耗傷脾氣所致。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

        2018-09-29

        52712次收聽

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        脾胃虛弱即脾胃功能不足。脾胃虛弱含義比較籠統(tǒng),包含了脾氣虛、脾陽(yáng)虛、脾不統(tǒng)血、中氣下陷、胃陽(yáng)虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫(yī)證候。其中脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型,多因飲食不節(jié),勞累過度,久病耗傷脾氣所致。
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