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現(xiàn)在不論工作或娛樂，只要大家努力做一件事就會用“肝、爆肝”來形容。它是什么意思呢？爆肝是網(wǎng)絡用語，小伙伴兒們用它來形容熬夜、過勞，依據(jù)是中醫(yī)理論上的熬夜操勞會傷肝，也有些朋友夸大說成肝會爆掉。那么，熬夜傷肝會有什么樣的后果？熬夜傷肝會致癌嗎？

肝臟——沉默寡言，勤勞肯干
　　肝臟在人體的主要責任是解毒、代謝，人體內(nèi)的糖分、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝都靠它。新陳代新中的有毒物質(zhì)轉(zhuǎn)化也靠肝臟，可以說肝臟容易收到污染和侵害。并且，無論人在活動還是睡眠中，肝臟一直處于運轉(zhuǎn)狀態(tài)，勤勞肯干。在病癥方面，肝臟通常沒有太大的疼痛表現(xiàn)，以至于很多患者直到肝病嚴重時期才會發(fā)現(xiàn)，相較胃病而言，胃酸、胃脹、胃痛等表現(xiàn)很明顯。故此，可以將胃比喻成多言多語，而肝臟就是沉默寡言。

據(jù)中醫(yī)介紹，由于肝臟病癥隱蔽性比胃部要高，熬夜爆肝的人體會不到肝臟的痛苦，即使肝臟出現(xiàn)了小毛病也容易被忽略。每天晚上23點，是肝臟自然排毒時間，熟睡中的小伙伴兒給肝臟提供很好的運作環(huán)境，而熬夜不睡會令肝臟難以完成排泄毒素工作，大部分毒素會殘留在體內(nèi)，肝細胞收到損害。
　　并且，人體內(nèi)新鮮氣血生成受阻，久而久之受損的肝細胞很難自我修復，情況會變得惡化，容易引起肝病。另外，經(jīng)常熬夜的小伙伴兒腎上腺素分泌會處于高值，會對肝、腎造成負擔，影響正常的運轉(zhuǎn)機能，加速、加重肝病病情。直至感覺肝臟疼痛，異常癥狀明顯的時候，多數(shù)肝病已經(jīng)發(fā)展到惡性地步。

那么，熬夜爆肝會不會得肝癌？
　　引起肝癌的因素有很多，常見的有肝癌三部曲：肝炎（乙肝）→肝硬化→肝癌。值得一提的是，乙肝具有遺傳性，導致肝癌也會發(fā)生在上下幾代人身上。
　　外在事物對肝癌的影響也很大，環(huán)境污染、工業(yè)廢水（廢氣），食品添加劑、農(nóng)藥殘留物、某些化學物品，食用、飲用了被污染的水源、動植物等，均為肝癌的發(fā)病原因。
　　影響自身健康的不良習慣也是引發(fā)肝癌的因素。常見的直接原因是酗酒，常年酗酒的人會得酒精肝，酒精在體內(nèi)分解形成乙醛，損害肝細胞，導致脂肪代謝障礙形成脂肪肝，并持續(xù)作用導致肝臟纖維化增生形成肝硬化誘發(fā)肝癌。
　　吸煙不僅是引發(fā)肺癌的直接因素，也可導致肝癌，因為煙草中含有的致癌物多達數(shù)十種！這些有害物質(zhì)經(jīng)過肺部以后會進入人體內(nèi)、血液內(nèi)，而肝臟正是人體的排毒器官，眾多毒素對肝臟造成侵蝕，從而提高了癌變幾率。

另外需要提醒的是：熬夜、過勞、易怒、壓抑等負面情況，會導致肝臟失去調(diào)節(jié)功能，造成肝損傷，長此以往引起肝病。如果得了肝病不自知，或者沒有改正惡習就熬夜，那么病情會家具惡化，容易發(fā)展成肝癌。
　　肝臟——太累了，需要歇歇了
　　第一、除特殊工作者外，遠離致癌物、致癌環(huán)境，防止肝臟受到外物侵害。
　　第二、肝炎病毒攜帶者需要定期進行身體檢查，做到合理控制病情，防止病變、惡化。
　　第三、戒煙戒酒，合理飲食，勤于鍛煉，調(diào)節(jié)情緒，保持良好身體機能。
　　第四、合理安排作息，不熬夜、不過勞。
　　做到這四點，可有效減少肝臟負擔，令肝臟有良好的環(huán)境和充分的時間進行自我調(diào)節(jié)與修復，從而降低肝病幾率，也就減少了肝癌發(fā)病率。特別提示：早期肝癌很難被發(fā)現(xiàn)，但是肝癌早期有個不起眼的癥狀就是腰背疼痛，如果出現(xiàn)此類癥狀，要及時到醫(yī)院進行排查。