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        胃病不能吃什么

        發(fā)布時間:2020-07-1052074次瀏覽

        胃病人群盡量不吃易脹氣豆類食品,少吃苦味蔬菜,不吃酸性水果,否則易導致癥狀反復出現(xiàn),影響病情恢復。
          一、少吃脹氣豆類
          易胃脹氣者盡量不選擇難以消化綠豆、黑豆、黃豆。可吃紅小豆、鷹嘴豆、蕓豆,若腸胃不好,建議烹飪前把豆類浸泡8小時以上。
          二、少吃苦味蔬菜
          苦味蔬菜中含苦菊、萵苣、苦瓜,不適合脾胃虛寒之人。蔬菜中有沒軟化纖維,含一些抗營養(yǎng)成分,如草酸對胃病人群產(chǎn)生刺激,盡量不要生吃蔬菜。涼拌苦菊或涼拌萵苣,可造成病情反復。
          三、少吃酸性水果
          葡萄、山楂、檸檬、楊梅屬于酸性水果,易導致慢性胃炎者出現(xiàn)泛酸表現(xiàn),對于胃潰瘍人群造成不必要刺激,盡可能少吃。脾胃虛寒之人不要吃柚子。

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        語音時長 01:16

        2021-04-15

        86663次收聽

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        語音時長 01:35

        2020-07-03

        68120次收聽

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        語音時長 01:33

        2019-10-25

        50293次收聽

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        語音時長 01:47

        2019-10-17

        58881次收聽

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        腸胃疾病目前屬于高發(fā)疾病,病發(fā)人群年齡不限,很多幼兒也都患有過腸胃病。而治療這類疾病調(diào)養(yǎng)大過治療,調(diào)理腸胃可選擇中醫(yī)療法,可通過服用健中調(diào)胃湯和基本藥方的方式來進行治療,但是大家在服用這些中藥良方的時候需要注意相關(guān)的劑量和服用方式。
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        語音時長 01:14

        2019-06-06

        51433次收聽

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        新陳代謝快對人體有很大的好處,想要加快新陳代謝,平時可以多喝水,無氧運動可以增加體內(nèi)肌肉的含量,促進身體的新陳代謝,而有氧運動也可以在運動后的一定時間內(nèi)提升人體的新陳代謝,因此,運動對于促進新陳代謝有很好的作用。還可以適當食用辣椒、喝黑咖啡,加快新陳代謝。
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