紅枸杞的功效與作用
發(fā)布時間：2020-07-3167629次瀏覽
通常情況下，紅枸杞的功效與作用有強壯養(yǎng)顏、補益肝腎、提升免疫力、改善眼睛健康、抗疲勞和提升精力。
1、強壯養(yǎng)顏：紅枸杞富含維生素C、維生素E、胡蘿卜素和多種氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于抗氧化，促進肌膚彈性和光澤，提升皮膚光滑度，具有一定的美容功效。
2、補益肝腎：紅枸杞具有滋補肝腎的作用，可以幫助調(diào)理肝臟和腎臟功能，促進體內(nèi)代謝和廢物排出，對于疲勞、腰膝酸軟等與肝腎虛損相關(guān)的癥狀有所改善。
3、提升免疫力：紅枸杞中含有豐富的多糖類物質(zhì)，具有免疫調(diào)節(jié)作用，能夠增強機體的免疫力，提高抵抗力，預(yù)防感染和疾病。
4、改善眼睛健康：紅枸杞含有豐富的胡蘿卜素，其中包括β-胡蘿卜素、角質(zhì)黃素等，這些化合物對眼睛健康非常重要。紅枸杞被認為有助于改善視力、預(yù)防眼睛疾病和減輕眼睛疲勞。
5、抗疲勞和提升精力：紅枸杞可增加體力和耐力，緩解疲勞感，增強體力和精力，對于提高工作效率和應(yīng)對壓力有所幫助。
需要注意的是，每個人的身體狀況和反應(yīng)不同，紅枸杞可能會對每個人產(chǎn)生不同的效果。
相關(guān)推薦
02:57
哪類人容易貧血氣血虧虛
老年人、青少年、育齡婦女、飲食不節(jié)等人群容易貧血氣血虧虛。治療該病癥主要以補氣養(yǎng)血為主?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方阿膠漿。由阿膠、紅參、熟地黃、黨參、山楂組成，諸藥合用，補而不滯，共奏補氣養(yǎng)血之功效。現(xiàn)代藥理證明，復(fù)方阿膠漿可促進骨髓造血，升高紅細胞及血紅蛋白的數(shù)量，改善機體造血機能，有較好的治療貧血的作用。
01:49
女性貧血掛什么科
女性貧血首先選擇血液科就診。據(jù)國際衛(wèi)生組織統(tǒng)計，有近40%的女性人群會出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)，最常見的是缺鐵性貧血。主要由于女性在青壯年時，月經(jīng)失血導(dǎo)致的貧血；一些其他的血液系統(tǒng)疾病，如溶血性的問題、骨髓再生障礙問題等導(dǎo)致貧血；還有一些其他的非血液系統(tǒng)疾病、肝腎功能損害、其他臟器疾病，也可以出現(xiàn)繼發(fā)性貧血。若確實是月經(jīng)過多引起貧血，血液科大夫往往建議病人再看婦科，處理月經(jīng)過多的問題；如果是一些消化道潰瘍或腫瘤引起的貧血，建議病人同時在消化科就診，針對潰瘍和腫瘤進行處理。
03:10
紅細胞白細胞血小板都低怎么回事
紅細胞、白細胞、血小板都低，有可能會有較明顯的血液型疾病，能夠造成紅細胞、白細胞、血小板都低的疾病，更多見的應(yīng)該是干細胞的疾病，最常見的應(yīng)該是骨髓衰竭性疾病，包括再生障礙性貧血和骨髓增生異常綜合征。還有一些骨髓纖維化的晚期，有時也可出現(xiàn)三細都低，像某些營養(yǎng)性的巨細胞性貧血，也可引起三細都減少。另外，需觀察造血原料到底有無問題，做一下葉酸、B12和鐵的檢測，觀察這些指標是否在正常范圍內(nèi)，因為溶血性貧血，有時也會存在全血減少的可能性的。
產(chǎn)后貧血吃什么
產(chǎn)后貧血多是缺鐵性貧血的可能性比較多，可給與硫酸亞鐵補鐵治療，同時給予維生素C治療，有助于鐵劑吸收，補鐵的同時避免飲用咖啡或者濃茶影響鐵的吸收。平時日常生活中也可通過飲食輔助治療，補充身體所需鐵，比如可以多吃黑木耳、紫菜等蔬菜，以及豬肉、羊肉、牛肉等肉類，都含有鐵元素，有助于貧血的恢復(fù)。也可食用中藥類的藥材，當歸、阿膠等補血產(chǎn)品，也對貧血的恢復(fù)有較好的療效。同時主食也可食用黑米、黑豆等豆制品。由于產(chǎn)后需哺乳嬰兒，因此當出現(xiàn)輕微貧血時可通過飲食療法補鐵，缺鐵嚴重時可考慮口服鐵劑治療。
貧血影響食欲嗎
貧血是會影響食欲的。發(fā)生貧血的時候，往往有可能會出現(xiàn)消化道缺血、缺氧的表現(xiàn)，消化腺的分泌減少，有可能會影響到食欲，病人有可能會出現(xiàn)食欲不振，不愿意吃飯，還有可能會出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn)，病人可以出現(xiàn)腹脹，惡心，嘔吐，有的患者還有可能會出現(xiàn)腹痛，腹瀉等等。所以發(fā)生貧血的時候，可以適當?shù)木怙嬍常喑砸恍┣宓?，有營養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃過于油膩的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，以免導(dǎo)致消化道癥狀進一步的加重。貧血的患者還有可能會出現(xiàn)活動后心慌氣短，面色蒼白，疲倦、乏力、頭暈、頭痛等癥狀，需要對貧血的原因進行檢查，針對貧血的不同病因，采取相應(yīng)的方法進行治療。
不同貧血的病因
核心提示:慢性失血是導(dǎo)致缺鐵性貧血的最常見原因。如慢性胃腸道失血，包括痔瘡、胃十二指腸潰瘍、食管裂孔疝、消化道息肉、胃腸道腫瘤、寄生蟲感染，食管或胃底靜脈曲張破裂出血等。很多人在蹲下以后站起來時會感覺眼前一片漆黑，同時還有眩暈感，出現(xiàn)這樣的癥狀正是由于身體出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象。貧血是一種常見的現(xiàn)象
女性貧血的食補方法有哪些
許多女性會出現(xiàn)貧血的癥狀，女性貧血多是因為月經(jīng)失血及造血功能不良等原因造成的，而貧血在中醫(yī)學(xué)中屬虛證的范疇，有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等，患者可根據(jù)自己的病情，選擇適合自己的食療方法進行調(diào)養(yǎng)。
02:42
貧血是什么病
貧血是指的人體循環(huán)中紅細胞容量減少即血紅蛋白減少、紅細胞的數(shù)量低于正常值。血色素低于正常值，就可以判斷是貧血。貧血分為輕度貧血、中度貧血、重度貧血。貧血根據(jù)不同的程度來進行治療。一般來說，貧血通過中藥治療，可以達到很好的效果而且能夠徹底的根治。在臨床上有這樣的病人，他們吃了一些西藥，比如說鐵劑、葉酸、維生素B12，貧血得到了糾正，但是3月之后貧血又復(fù)發(fā)了。究其原因是因為他并沒有找到導(dǎo)致貧血的源頭，中藥治療先找病因：是由于月經(jīng)量過多，還是因為消化不好、消化吸收差，還是因為脾胃功能差、脾虛，還是腎虛，中藥的治療可以從根本上糾正貧血，達到徹底的根治。
02:57
貧血是什么原因引起的
貧血的原因，我們總結(jié)歸納了以下四個。首先是紅細胞數(shù)量的減少。臨床上證明了，一些化學(xué)因素、物理因素、病毒感染、免疫因素等會損傷人體造血干細胞并且破壞骨髓造血環(huán)境，導(dǎo)致造血干細胞數(shù)量減少，引發(fā)再生障礙性貧血。其次是紅細胞破壞的過多，人體內(nèi)的紅細胞是每天都自然生成又自然死亡的，但如果出現(xiàn)某些因素，導(dǎo)致紅細胞的死亡和破壞速度被加快，那么就會導(dǎo)致貧血。然后是紅細胞丟失的過多，月經(jīng)量過多，痔瘡大量出血，牙齦出血等疾病都會導(dǎo)致人體不正常失血。失血就會導(dǎo)致紅細胞過度丟失，隨之造成人體貧血。最后是脾胃消化功能不好。這類患者的脾胃難以很好地吸收食物中的營養(yǎng)，也會導(dǎo)致貧血的發(fā)生，我們稱之為缺鐵性貧血。
孩子貧血的癥狀
孩子貧血的主要癥狀包括，皮膚粘膜蒼白或蒼黃，以口唇，口唇粘膜和甲床最為明顯，且容易出現(xiàn)疲勞乏力，不活潑，食欲減退，胃口不好等癥狀。大點的小孩會說有經(jīng)常性的頭暈。有些會伴有肝脾腫大的癥狀，血常檢查規(guī)主要表現(xiàn)血紅蛋白降低比較明顯，為小細胞低色素性貧血，查微量元素有鐵元素處于低的水平。缺鐵性貧血主要是由于鐵攝入不足或丟失過多致血清鐵明顯減少、貯存鐵極度減少所引起一種貧血。以嬰幼兒多見，尤其是六個月到兩歲之間的年齡段，需鐵量增加而鐵攝入不足，嬰幼兒需鐵量較高，若不補充蛋類、肉類等含鐵量較高的輔食，易造成缺鐵。治療關(guān)鍵在于預(yù)防。平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要挑食、偏食，定期補充微量元素，給予高蛋白、富含維生素、富含鐵的食物。必要時口服鐵劑，可直接改善缺鐵性貧血癥狀。
血小板低是不是貧血
血小板和貧血這是兩個概念。因為血小板低的主要表現(xiàn)、主要后果是會造成出血。而貧血主要是指紅細胞和血紅蛋白的減少，那么們倆有關(guān)系嗎？血小板低的患者，他如果出現(xiàn)了出血，臨床上會引起失血性貧血，或慢性失血造成的缺鐵性貧血，或有疾病，既有血小板減少也有貧血，比如說像再生障礙性貧血，就會出現(xiàn)既有血小板減少，又有貧血。那么說血小板低是不是貧血？這個是兩個概念，不能說血小板低了他就貧血，但有一些相關(guān)性，血小板低，出血的患者可以引起貧血，但血小板低不叫貧血，這個是兩個概念。
中度貧血怎么辦
患有中度貧血的人可以口服葉酸和維生素b12。這兩種雖然是營養(yǎng)藥物，但是它們可以從根本上緩解貧血，非常適合中度貧血患者。然后可以適當使用激素進行治療，一般使用雄性激素。缺鐵性貧血可適當補充鐵劑。
貧血會導(dǎo)致暈倒嗎
貧血是常見的一種疾病之一。貧血嚴重的患者會出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象，所以平時一定要加強治療。貧血會導(dǎo)致血液運氧的能力下降，導(dǎo)致大腦供血供氧不足，就會讓人出現(xiàn)，頭暈甚至?xí)灥沟那闆r。另外貧血患者還會出現(xiàn)，頭痛，乏力，失眠，心慌等癥狀，所以要積極的進行治療。在藥物治療的基礎(chǔ)上還可以進行飲食調(diào)理。多吃動物的血，肝臟，木耳等食物。
寶寶臉色蒼白怎么回事
寶寶在生長過程中會遇到很多問題，臉上蒼白是其中比較明顯的一個情況。當寶寶出現(xiàn)臉色蒼白時，這時候可以考慮多個原因。比如貧血的發(fā)生、是否有休克、甲狀腺功能怎么樣、心血管系統(tǒng)是否有病變、氣候環(huán)境異常等等。臉色蒼白這個癥狀比較單一，建議發(fā)現(xiàn)后還是盡快去醫(yī)院檢查，明確病因。
老年人貧血吃什么好
老年人發(fā)生貧血首先到醫(yī)院求助醫(yī)生做檢查，因為老年人造成其它疾病的因素很多，會影響出現(xiàn)貧血。首先明確原因，由于哪些原因?qū)е仑氀?，針對原因進行治療，如是原發(fā)病造成營養(yǎng)素缺乏或是其它疾病干擾造血，就必須先治療原發(fā)病。
