国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

  • <u id="eeaip"></u>
    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
      • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>
        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        博禾醫(yī)生官網(wǎng)

        科普文章

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        骨折吃什么補(bǔ)品好

        發(fā)布時(shí)間:2020-08-1066063次瀏覽

        骨折患者在飲食上可以多吃一些蛋白較高的補(bǔ)品以及高維生素纖維素類補(bǔ)品。高鈣類補(bǔ)品和高蛋白之類補(bǔ)品也是不可缺少的營養(yǎng)成分。這些營養(yǎng)成分經(jīng)常性攝入對于骨折修復(fù)有利,可以縮短骨折愈合期。

        骨折不同于皮膚損傷,骨折修復(fù)時(shí)間較長,在修復(fù)期內(nèi)患者需要長期臥床休息,局部活動(dòng)量不可過大,避免影響到骨折修復(fù)。為了能夠縮短骨折愈合期,患者在飲食方面要注意,多吃一些高營養(yǎng)類的食物。除了常見的食材之外,患者也可以多吃一些補(bǔ)品改善。那么,骨折吃什么補(bǔ)品好?
          1、蛋白較高的補(bǔ)品
          骨折在愈合或過程中,需要更多的膠原蛋白,所以在生活方面,患者可多吃一些富含膠原蛋白較高的補(bǔ)品,這類補(bǔ)品不但有利于胃腸道吸收,也對患者身體機(jī)能恢復(fù)與營養(yǎng)恢復(fù)起到積極的意義。
          2、高維生素、纖維素補(bǔ)品
          高維生素以及纖維素類的補(bǔ)品,有助于改善骨折殘端瘀血、腫脹,利于局部淤血腫脹消退。特別是高維生素c類和維生素d類的補(bǔ)品,既能夠滿足人體對于各種維生素的需求,又可以減少局部炎癥反應(yīng),對于骨骼愈合有利,可以縮短骨折愈合周期。
          3、高鈣類補(bǔ)品
          高鈣類補(bǔ)品對于骨折患者而言,也是必不缺少的補(bǔ)品之一。這類補(bǔ)品能夠加速骨折愈合,提供骨折在愈合過程中需要的鈣元素增強(qiáng)骨質(zhì)密度,避免骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。
          4、高蛋白質(zhì)補(bǔ)品
          蛋白質(zhì)參與骨折整個(gè)愈合,蛋白質(zhì)含量較低,直接影響到骨折的修復(fù)期以及修復(fù)情況,所以患者在骨折期間,可以多吃一些高蛋白質(zhì)類補(bǔ)品,尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)品這些補(bǔ)品中含有的高蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素能夠滿足機(jī)體的需要,同時(shí)可以加強(qiáng)骨折修復(fù),縮短修復(fù)期,促使促進(jìn)骨折盡快愈合。
          骨折后在飲食方面多注意一切,尤其是多吃一些營養(yǎng)較高的補(bǔ)品,對于骨折恢復(fù)有利,但是骨折愈合過程并不能僅僅依靠于補(bǔ)品,也要根據(jù)自身的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,多做一些舒緩類的運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,對于骨折的愈合都可以起到積極的作用。

        相關(guān)推薦

        腳趾骨折能用腳后跟走路嗎
        腳趾骨折是常出現(xiàn)的一種損傷方式,腳趾骨折的治療一般就是通過局部的石膏或者是支具來保護(hù),趾骨骨折一般沒有明顯的復(fù)位的情況下,用外固定也是很難固定的,用支具或者石膏,來保護(hù)其他的東西不要碰它,實(shí)際上也就是不讓它用力。我們用腳跟走路的時(shí)候,腳趾一般就不受力,所以用腳跟走路是完全可以的。腳跟走路的時(shí)候,主要的承重是腳跟,腳趾這個(gè)時(shí)候是懸空的狀態(tài),所以說腳趾這時(shí)候不受力,一般就沒有妨礙。但是這要區(qū)別一下,腳跟走路的時(shí)候,往往是腳后的肌腱,比如說屈指或者伸指的肌腱處于一種緊張的狀態(tài),這種緊張的狀態(tài)如果過度的緊張,是可以牽扯腳趾的,也會(huì)引起腳趾的疼痛。所以說腳趾在這個(gè)時(shí)候,可能會(huì)感覺到不舒服,這種疼痛狀態(tài),用腳跟走的時(shí)候,腳趾也并不是說完全的感覺到很舒服,一般還是應(yīng)該靜養(yǎng),通過靜養(yǎng)的方式使腳趾骨折一般需要一個(gè)月的時(shí)間來愈合。
        語音時(shí)長 01:30

        2021-07-09

        62137次收聽

        膝蓋骨折必須選擇手術(shù)嗎
        膝蓋骨折常指的是髕骨骨折,這個(gè)也是患者在日常外傷的過程中膝關(guān)節(jié)突然受到外力或者突然跪立之后,會(huì)引起的一種常見的骨折部位。髕骨這個(gè)地方發(fā)生骨折以后,短時(shí)間之內(nèi)會(huì)引起局部的青紫腫脹,劇烈疼痛,伴隨著膝關(guān)節(jié)的屈伸功能障礙,會(huì)伴有皮下的瘀斑以及膝部皮膚擦傷等,為主要表現(xiàn)的骨折。髕骨骨折的發(fā)生年齡一般在20~50歲之間,男性多于女性約為2比1。膝蓋骨折不一定采取非得手術(shù)治療,如果患者的骨折斷端移位不明顯,對位、對線良好,這種情況下就可以采取保守治療固定的方法,固定時(shí)間一般在6周左右。如果骨折移位超過兩個(gè)毫米,關(guān)節(jié)面不平整,這種情況就必須通過手術(shù)進(jìn)行治療,否則骨折畸形愈合以后就會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的正?;顒?dòng),造成關(guān)節(jié)面的磨損,創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,以至于患者長期的行走疼痛等等。因此來講,在骨折的早期要進(jìn)行骨折的形態(tài)及嚴(yán)重程度的判斷,選擇正確的治療方法,促進(jìn)骨折的早期愈合和功能的康復(fù)。
        語音時(shí)長 01:43

        2021-07-09

        74478次收聽

        病理性骨折能自己好嗎
        一般情況下,病理骨折很少能夠自行愈合。因?yàn)椴±砉钦凼且驗(yàn)楣瞧茐?,造成骨質(zhì)本身的承重能力下降,繼發(fā)的骨折,所以病變不去除,骨質(zhì)破壞依舊在進(jìn)行,這時(shí)候骨折很難能夠愈合。骨折分情況,病理性骨折一般情況下不能自愈,但是也有一個(gè)例外的情況,就是一種良性的骨囊腫。一種囊腫,單發(fā)骨囊腫,這種囊腫骨折以后,由于發(fā)生了改變,有時(shí)候骨折還可以發(fā)生愈合。較小的骨囊腫尤其見于兒童的,會(huì)出現(xiàn)一些自愈的現(xiàn)象,這是骨囊腫造成的病理骨折,這有時(shí)候會(huì)發(fā)生愈合。當(dāng)然如果囊腫非常大也很難愈合,這是一種特殊情況,再由于其它因素造成的骨折,經(jīng)過一些治療以后,也可以發(fā)生愈合。比如病理性骨折,但是良性病變,經(jīng)過治療以后可以愈合,但并不是自愈,而病理骨折由惡性腫瘤造成的病理骨折,沒有治愈的可能,經(jīng)過手術(shù)治療以后,能夠達(dá)到重建肢體的穩(wěn)定,重建肢體功能,這是可以的。但是骨折如果不與干預(yù),病理因素不能去除,是達(dá)不到愈合目的的。
        語音時(shí)長 01:38

        2021-06-25

        68478次收聽

        02:17
        骨折處有刺痛感正常嗎
        骨折之后,骨折處產(chǎn)生的刺痛感,多數(shù)是由于身體活動(dòng)引起骨折端輕微移動(dòng)導(dǎo)致,也可能與骨折后的生長有關(guān)。因此,如果這種刺痛感比較輕微,而且隨著時(shí)間逐漸地消失,則比較正常。骨折以后單純的用石膏或支具固定,通常只能達(dá)到半堅(jiān)強(qiáng)固定的效果,所以肢體在搬動(dòng)過程中,骨折處可能會(huì)有一定的輕微的活動(dòng)度,會(huì)帶來刺痛感。如果刺痛感比較嚴(yán)重,說明骨折端非常的不穩(wěn)定,容易導(dǎo)致骨折的不愈合或畸形愈合,不但會(huì)導(dǎo)致長期疼痛,也會(huì)影響肢體的活動(dòng)功能。在該情況下,要及時(shí)地到醫(yī)院進(jìn)行檢查,然后判斷骨折是否需要固定。
        02:26
        熱敷骨痂長得快嗎
        骨折以后,在骨折端會(huì)形成一個(gè)血包,因?yàn)樯L因子在這個(gè)地方,局部上熱敷促進(jìn)周圍的血液循環(huán),這樣能夠促進(jìn)骨折的愈合。通過熱敷以后,骨痂改建是正常的。從軟骨痂改成硬骨痂,一開始血包軟軟的,纖維組織包著東西,然后開始鈣鹽在里頭沉積,慢慢又有成骨,里頭再一個(gè)骨頭膜性化骨,再加上一個(gè)軟骨內(nèi)化骨,骨頭逐漸開始長,這種情況熱敷總體能夠促進(jìn)骨痂的生長和促進(jìn)骨折的愈合。一般骨痂后期幾周以后的情況下,至少3周以后骨痂不出血了,再上熱敷,促進(jìn)消腫,促進(jìn)血液循環(huán),活血化瘀。
        02:08
        髖臼骨折保守治療四個(gè)月能脫拐走路嗎
        拍照片子看髖臼骨折恢復(fù)到什么程度,如果有前后柱不好,關(guān)節(jié)面不好,或髖臼頂不平,關(guān)節(jié)里不平可能早期就需要手術(shù)。能不能走路,拍片子看,再去評(píng)估能不能走,讓大夫去查關(guān)節(jié)活動(dòng)度怎么樣,四個(gè)月以后關(guān)節(jié)有可能就僵了,屈伸受限,最重要的是內(nèi)旋、外旋有可能就受限了。所以能不能脫拐走路,具體到醫(yī)院里復(fù)查,拍完片子,然后根據(jù)片子的表現(xiàn)才能決定能不能脫拐。如果沒長好,早脫拐了,一會(huì)一踩,把關(guān)節(jié)面給踩跑了,位置移位了,所以具體問題具體分析,不能一概的說四個(gè)月能不能走路。
        預(yù)防骨折方法有哪些
        當(dāng)人們在受到一些突然撞擊時(shí),骨頭很容易出現(xiàn)一些斷裂現(xiàn)象,在醫(yī)學(xué)上這種癥狀被稱之為骨折。這是一項(xiàng)對于人體傷害比較大的癥狀,骨折帶來的疼痛往往是人們不能承受的,在生活中要特別注意一些飲食禁忌,那么,預(yù)防骨折方法有哪些?一起來了解一下吧。
        下肢骨折畸形愈合手術(shù)矯正后怎樣護(hù)理
        下肢骨折畸形愈合又進(jìn)行手術(shù)矯正后,要注意定期換藥消毒,防止感染;應(yīng)用石膏固定時(shí),要關(guān)注肢端的感覺,保證石膏松緊適宜;還要注意多休息、合理飲食,并注意配合功能鍛煉等,促使骨折盡快愈合。
        手指骨折后的并發(fā)癥及會(huì)有什么影響
        手指骨折是臨床上較常見的一種骨折,特別對于一些喜歡運(yùn)動(dòng)的人出現(xiàn)骨折的情況更多,多采用手法復(fù)位及外固定。
        骨折患者術(shù)后疼痛慎服止痛的藥物
        骨折患者術(shù)后常有較有為嚴(yán)重的疼痛,常用止痛藥止痛,但止痛藥具有可損害腎功能、損害消化系統(tǒng)、引起出血傾向等危害,應(yīng)該慎用。
        四肢骨折外固定后注意事項(xiàng)
        首先應(yīng)在石膏下墊置枕頭,抬高病肢,以利消除腫脹。包扎石膏繃帶過程中,如需將肢體保持在某一特殊位置時(shí),助手可用手掌托扶肢體,不可用手指頂壓石膏,以免局部壓迫而發(fā)生潰瘍。其次石膏繃帶未凝固前,不應(yīng)改變肢體位置,特別是關(guān)節(jié)部位,以免石膏折斷。觀察石膏繃帶固定板固定肢體遠(yuǎn)端皮膚的顏色、溫度、毛細(xì)血管充盈度、感覺和指(趾)的運(yùn)動(dòng)情況。如病肢出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、病肢麻木、顏色發(fā)紫和皮溫下降,則多為石膏繃帶包扎過緊引起的肢體受壓,應(yīng)立即將石膏全長縱形剖開減壓,否則繼續(xù)發(fā)展可致肢體壞疽。肢體腫脹消退后引起石膏過松,失去固定作用,應(yīng)及時(shí)更換。石膏繃帶固定過程中,應(yīng)作主動(dòng)肌肉舒縮鍛煉,未固定的關(guān)節(jié)應(yīng)早期活動(dòng)。
        語音時(shí)長 01:48

        2020-01-07

        66677次收聽

        骨盆骨折怎么處理
        骨盆骨折主要是對休克以及各種危及生命的合并癥進(jìn)行處理,常合并多發(fā)傷的占百分之三十三至百分之七十二點(diǎn)七,休克的發(fā)生率高達(dá)百分之三十至百分之六十,嚴(yán)重骨盆骨折的死亡率為百分之二十五至百分之三十九,都是與直接或者間接骨盆骨折出血引起,因此骨盆骨折的早期處理一定要遵循的為高級(jí)創(chuàng)傷生命支持的基本原則。首先,搶救生命,穩(wěn)定生命體征后,在對骨盆骨折進(jìn)行相應(yīng)的檢查,立即處理,一旦確定休克、骨盆骨折出血所導(dǎo)致,就應(yīng)該根據(jù)骨盆骨折的搶救流程來進(jìn)行救治。早期外固定對骨盆骨折引起的失血性休克的搶救十分有意義。急救時(shí)缺乏固定器械,可以簡單的用床單胸腹帶等包裹,以及固定骨盆,能起到一定的穩(wěn)定骨盆以及止血的作用,病人穩(wěn)定后可行手術(shù)治療,手術(shù)時(shí)機(jī)最好在傷后的七天以內(nèi)進(jìn)行,最晚不要超過十四天。
        語音時(shí)長 00:10

        2020-01-07

        54870次收聽

        02:34
        骨折怎么辦
        骨折根據(jù)骨折部位、骨折移位程度,以及對周圍鄰近神經(jīng)、肌肉、血管及內(nèi)臟系統(tǒng)是否存在損傷,來決定治療方案。如骨折病人移位較重,年齡較輕,就傾向于做骨折內(nèi)固定。對于超過六十五歲以上病人,骨折愈合幾率會(huì)下降,這種情況建議病人根據(jù)移位程度決定是否需要做內(nèi)固定,還是做人工關(guān)節(jié)置換。骨折如果合并開放性損傷,根據(jù)破損時(shí)間長短,傷口情況進(jìn)行一期清創(chuàng)處理,還是做清創(chuàng)以后二期延遲復(fù)位固定促進(jìn)愈合。骨折急性期處理需要局部固定,盡快到醫(yī)院,通過病史,及影像學(xué)評(píng)估,來決定下一步治療方案。
        骨折后怎樣恢復(fù)得快
        骨折多發(fā)于老年人,如果年輕人稍有不慎,也有可能在運(yùn)動(dòng)中或者是高危工作中發(fā)生骨折。大部分病人在骨折后經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚硪部梢曰謴?fù)到之前的功能,但是也有少數(shù)病人可能會(huì)遺留下不同程度的后遺癥。所以患者在骨折后一定要注意飲食、多加休息,確保骨折部位能夠得到充分的恢復(fù)。
        01:39
        造成骨不連的原因有什么
        患者出現(xiàn)股不連主要是因?yàn)槭軅麢C(jī)制,骨折的部位,年齡,營養(yǎng)狀況有關(guān)。骨組織具有自身修復(fù)的強(qiáng)大能力,當(dāng)骨折給予適當(dāng)?shù)闹委煟蠖鄶?shù)骨折都會(huì)愈合。當(dāng)骨折愈合比較緩慢,稱為延遲愈合。當(dāng)骨折不能愈合,稱為骨不連。一、受傷機(jī)制造成,例如車禍傷、高處墜落傷,骨骼的骨折所受到的沖擊較大,局部的損害較重,周圍組織的損傷較嚴(yán)重,造成骨不連。二、骨折部位骨骼缺血,例如脛腓骨中下1/3段,股骨頸,容易造成骨不連。