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腋臭一旦出現(xiàn)的話(huà)，就有可能會(huì)造成我們出現(xiàn)心理壓力過(guò)大的情況，而且還有可能導(dǎo)致我們自卑，所以預(yù)防腋臭找上我們非常有必要，那么到底該怎么預(yù)防腋臭這種疾病呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

1、饅頭外敷可預(yù)防腋臭的發(fā)生。這種腋臭的預(yù)防方法要小心。用一個(gè)熱饅頭沾上藥粉并夾在腋下，每次維持10分鐘至15分鐘，早、晚各一次，沖完涼抹干腋下后搽最好。多長(zhǎng)時(shí)間后見(jiàn)效因人而異。但這種腋臭的預(yù)防方式只宜外敷切忌內(nèi)服。

2、多飲乳酸飲品也可以預(yù)防腋臭的發(fā)生。經(jīng)常喝乳酸飲品，比如喝酸奶對(duì)治療腋臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)?a href="http://talkpolkadot.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚排出體外，因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(zhǎng)。因此，這也是一種腋臭的預(yù)防方式。

3、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里飲水量一定要在2升左右才有預(yù)防腋臭的效果。多吃富含水分的蔬果瓜類(lèi)。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外，細(xì)菌難以滋生，自然可減低腋臭味，預(yù)防腋臭。

以上所講述的就是對(duì)于腋臭的預(yù)防方式具體的講述，希望可以幫助到大家了解到這方面的腋臭的知識(shí)。如果您還有其它的腋臭的問(wèn)題想咨詢(xún)的話(huà)，可以查詢(xún)飛華健康網(wǎng)關(guān)于腋臭的其他解答。