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月經(jīng)干凈通常指月經(jīng)結(jié)束。月經(jīng)結(jié)束查子宮內(nèi)膜厚度正常，排卵期又增厚可能與飲食影響、激素影響、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)，可依據(jù)病情做針對(duì)性治療。若是引發(fā)身體不適現(xiàn)象，患者可及時(shí)就醫(yī)。1.飲食影響：食用過多蜂蜜、黃豆等雌激素豐富的食物，容易導(dǎo)致雌激素增高，就可能出現(xiàn)雖然月經(jīng)結(jié)束了，但子宮內(nèi)膜又增厚的現(xiàn)象。應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，日?？墒秤锰O果、魚肉、青菜等食物。2.激素影響：身體激素水平會(huì)有周期性變化，子宮內(nèi)膜厚度也會(huì)隨之變化，通常是正常的現(xiàn)象。如果沒有造成身體不適，通常不用特殊治療。3.內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期作息不規(guī)律容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，激素分泌異常后，就可能有月經(jīng)后子宮內(nèi)膜是正常厚度，但排卵期子宮內(nèi)膜又增厚的情況?？梢宰襻t(yī)囑服用加味逍遙丸、七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物改善。4.子宮內(nèi)膜增生：該病與體內(nèi)雌、孕激素失衡有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常、異常子宮出血等癥狀，在排卵期子宮內(nèi)膜厚度也可能受到影響。建議遵醫(yī)囑服用醋酸甲羥孕酮片、達(dá)那唑膠囊、復(fù)方炔諾酮片等藥物改善。5.子宮內(nèi)膜息肉：子宮內(nèi)膜出現(xiàn)息肉后，患者可能有陰道出血、月經(jīng)過多、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀，這種現(xiàn)象可能導(dǎo)致患者在排卵期子宮內(nèi)膜增厚的情況，一般要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過宮腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)、子宮內(nèi)膜息肉切除術(shù)等方式進(jìn)行改善。在恢復(fù)期間，患者需注意休息，保證作息規(guī)律，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，有助于身體健康。

子宮內(nèi)膜15mm厚還不來月經(jīng)通?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。若患者存在不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.調(diào)整飲食：上述情況可能是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，建議患者及時(shí)調(diào)整飲食，有利于改善這一情況。2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響月經(jīng)，建議患者避免熬夜，有利于促進(jìn)月經(jīng)來潮。3.適量運(yùn)動(dòng)：血液流通不暢可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜15mm厚還不來月經(jīng)的情況，建議患者進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，使得月經(jīng)來潮。4.藥物治療：多囊卵巢綜合征可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，建議患者遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、來曲唑片等藥物治療。5.手術(shù)治療：子宮肌瘤可能也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不來，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用子宮肌瘤切除術(shù)、宮腹腔鏡手術(shù)等手術(shù)治療。建議患者積極配合治療，有利于促進(jìn)身體健康。

月經(jīng)半月又來了可能與排卵期、腹部受涼、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等原因有關(guān)，建議根據(jù)具體情況進(jìn)行改善。如果出現(xiàn)較為明顯的不適反應(yīng)，需及時(shí)就醫(yī)。1、排卵期：在排卵期時(shí)，體內(nèi)相應(yīng)激素可能會(huì)有一定的波動(dòng)，看有少量出血的情況，因此有月經(jīng)結(jié)束半月后又來了的情況，通常是正常的，保持充足的睡眠時(shí)間即可。2、腹部受涼：如果腹部受涼，可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異常收縮，引起子宮內(nèi)膜異常脫落，從而會(huì)有上述癥狀，建議平時(shí)做好腹部保暖措施。3、內(nèi)分泌失調(diào)：辛辣飲食、熬夜，可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，會(huì)有月經(jīng)紊亂、分泌物異常的表現(xiàn)，建議及時(shí)調(diào)整作息和不良飲食。4、子宮內(nèi)膜炎：是子宮內(nèi)膜感染病原體而發(fā)生的炎癥，可能會(huì)有陰道異常出血的情況，建議遵醫(yī)囑使用金剛藤膠囊、替硝唑膠囊、注射用頭孢西丁鈉等藥物進(jìn)行改善。5、子宮肌瘤：是子宮平滑肌組織增生形成，可能會(huì)壓迫子宮內(nèi)膜，引起該情況，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過子宮肌瘤切除術(shù)、經(jīng)腹全子宮切除術(shù)等方式進(jìn)行改善。在月經(jīng)來潮時(shí)，需注意保持清淡飲食和營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，有利于身體恢復(fù)。

引產(chǎn)后第一次月經(jīng)量少、發(fā)黑可能與腹部受涼、子宮復(fù)舊不良、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、宮腔粘連等因素有關(guān)，可依據(jù)病情做針對(duì)性治療。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。1.腹部受涼：日常不注意保暖，腹部受涼后，會(huì)影響月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況，可遵醫(yī)囑適當(dāng)熱敷腹部，有利于改善不適。2.子宮復(fù)舊不良：引產(chǎn)時(shí)如果胎兒發(fā)育較大，子宮也會(huì)被撐大，子宮收縮不好時(shí)，極易造成子宮復(fù)舊不良，影響正常月經(jīng)。建議遵醫(yī)囑使用縮宮素注射液、產(chǎn)婦安顆粒、米非司酮片等藥物改善不適癥狀。3.內(nèi)分泌失調(diào)：身體激素受到各種原因影響后，患者可能有月經(jīng)異常的現(xiàn)象，上述癥狀也可能會(huì)發(fā)生。因此需遵醫(yī)囑服用七制香附丸、烏雞白鳳丸、振源片等藥物改善。4.子宮內(nèi)膜損傷：引產(chǎn)會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，子宮內(nèi)膜變薄后可能造成月經(jīng)異常。需要在醫(yī)生建議下服用婦樂片、金剛藤膠囊、替硝唑膠囊等藥物治療。5.宮腔粘連：發(fā)生宮腔粘連后。月經(jīng)流通不暢，患者會(huì)有上述現(xiàn)象。應(yīng)在醫(yī)生幫助下通過宮頸擴(kuò)張術(shù)進(jìn)行治療。在恢復(fù)期間，需避免食用雪糕、辣椒、大蒜等生冷、辛辣、刺激性食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，是組成人體細(xì)胞和組織的重要物質(zhì)成分。但是補(bǔ)充蛋白質(zhì)并不是“多多益善”，吃蛋白質(zhì)過多也是有危害的。第一，影響腎臟功能。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)代謝產(chǎn)生廢棄物需經(jīng)腎臟排出體外，所以蛋白質(zhì)吃多會(huì)導(dǎo)致代謝物增多，無形中會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。健康的腎臟可以承受，但對(duì)于有慢性腎病的人來說，過量的蛋白質(zhì)攝入會(huì)造成腎功能的惡化，對(duì)于蛋白尿、腎功能損傷、腎功能不全患者要適當(dāng)限制蛋白的攝入，腎衰患者一般是低蛋白飲食。第二，引起消化不良。過多的蛋白質(zhì)食物的攝入，會(huì)影響到碳水化合物的正常攝入，蛋白類食物消化分解得相對(duì)慢一些，吃多了容易造成腹瀉、腹脹、食欲減退等癥狀，不利于消化功能。第三，容易誘發(fā)泌尿系統(tǒng)結(jié)石。蛋白質(zhì)的攝入可以增加尿中鈣和草酸鹽的含量，經(jīng)常大量攝入蛋白質(zhì)食物會(huì)增加腎結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。第四，蛋白質(zhì)吃多了容易導(dǎo)致肥胖，另身體沒有獲得碳水化合物時(shí)，攝入過多的蛋白質(zhì)后，體內(nèi)多余的蛋白質(zhì)在肝臟中會(huì)轉(zhuǎn)換成肝糖原儲(chǔ)存起來，多余的蛋白質(zhì)就會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪，這也是導(dǎo)致皮下脂肪堆積、形成肥胖的一種原因。健康成年人，按照體重公斤數(shù)計(jì)算，每天每公斤體重?cái)z入1-1.2g的蛋白是比較適合的；當(dāng)然在一些特殊的生理時(shí)期，比如懷孕期、哺乳期、大病初愈的人群，可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)食物的攝入量。在補(bǔ)充蛋白的時(shí)候，可以選擇優(yōu)質(zhì)蛋白或者乳清蛋白等。

內(nèi)分泌失調(diào)在我國(guó)發(fā)病率是很高的，而且這個(gè)疾病形成的因素有很多，大都是因?yàn)槠綍r(shí)的生活和飲食不規(guī)律所造成的，對(duì)于患者有著相當(dāng)嚴(yán)重的危害，最近人們提出了這樣的疑問，內(nèi)分泌失調(diào)能否影響女性懷孕呢?我們通過下面文章具體了解。

額頭痘即是長(zhǎng)在額頭部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤瘡，青春痘。是膽囊炎引起的腸胃問題，所以調(diào)理與治療便秘痘的問題，必須調(diào)理膽。其治療方法以食物為主。它的根本原因是內(nèi)分泌失調(diào)，具體說是雄性激素分泌過多，刺激局部皮脂腺分泌更多的油脂，當(dāng)油脂不能正常排出之后，就會(huì)形成局部的粉刺，包括閉合性粉刺和開放性粉刺。

女性吃激素藥的副作用，通常是誘發(fā)或加重感染、神經(jīng)癥狀、脂肪代謝紊亂、加重消化性潰瘍和反跳現(xiàn)象。長(zhǎng)期服用激素藥物，最明顯的癥狀就是會(huì)出現(xiàn)脂肪代謝紊亂，而且激素藥物并沒有抗菌的效果，很容易對(duì)患者產(chǎn)生依賴性。

雄激素高是女性時(shí)常會(huì)出現(xiàn)的一種激素分泌紊亂情況，一般會(huì)引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、身體肥胖等癥狀，而且身體逐漸會(huì)出現(xiàn)一些男性化特征，臉上也會(huì)不斷的長(zhǎng)痤瘡，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)多囊卵巢綜合癥和不孕癥，因此一定要及時(shí)采取有效措施進(jìn)行調(diào)理。

內(nèi)分泌是人體生理學(xué)的調(diào)節(jié)劑，它通過激素的分泌在人體內(nèi)發(fā)揮作用。如果由于某種原因，例如細(xì)菌進(jìn)入人體，胸腺素會(huì)自動(dòng)增加分泌物來抵抗細(xì)菌，女性的月經(jīng)，黃體酮會(huì)增加，而雌激素會(huì)相應(yīng)減少，內(nèi)分泌腺體引起的激素過多或過少，代謝紊亂，都會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致內(nèi)分泌疾病。因此，許多女性在遇到內(nèi)分泌紊亂和長(zhǎng)痘時(shí)會(huì)使用更多的護(hù)膚品。