腸炎感染后運(yùn)動(dòng)可以嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2866003次瀏覽
腸炎感染后運(yùn)動(dòng)可以嗎?一旦感染腸炎，很多人都會(huì)拉肚子拉的全是水，一點(diǎn)力氣都沒有，但是俗話說生命在于運(yùn)動(dòng)，多加運(yùn)動(dòng)能提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，今天我們一起來了解看看，腸炎感染后運(yùn)動(dòng)可以嗎?
腸炎沒有完全康復(fù)的情況下，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體的恢復(fù)有影響，建議注意休息，飲食要清淡，少吃多餐，吃容易消化的流食，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。
1、腸炎病人身體相來說是 虛弱、抵抗力差，因而更應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)可以多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，也可以吃點(diǎn)螺旋澡片，以增強(qiáng)自身的免疫力。
2、不要吃煎炸、變質(zhì)、生冷、堅(jiān)硬及多纖維食物，不喝酒和咖啡、不吃辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物和調(diào)味品?？蛇x擇容易消化的食品如面谷類、魚蝦蛋及豆類制品等， 是少吃多餐，以減少腸道刺激帶來的損傷，也容易吸收。
3、保持樂觀情緒，不要給自己再添加任何壓力，尤其是是有長(zhǎng)期腹瀉的病人。精神因素和心理因素會(huì)影響到病情的好壞。
4、鍛煉身體、增加體育運(yùn)動(dòng)，保持有良好的精神狀態(tài)。
5、在無癥狀的情況下考慮自行按摩，即以臍周為中心先順時(shí)針按摩10分鐘，再逆時(shí)針按摩10分鐘。平時(shí)也可以按摩雙耳至發(fā)熱!堅(jiān)持下去有一定的療效。
有病切莫亂投醫(yī)，給自己造成更大傷害的同時(shí)而貽誤治療時(shí)機(jī)，及時(shí)有效的治療是治愈腸炎的關(guān)鍵。很多人覺得病人就應(yīng)該多休息，不宜運(yùn)動(dòng)，其實(shí)不然。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以有效對(duì)抗疾病，只是一定要注意不可劇烈運(yùn)動(dòng)。
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什么是腸炎寧
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一般情況下，腸炎主要癥狀可能是腹痛、腹瀉、血便等，其表現(xiàn)可能是惡心、嘔吐、體溫升高等，建議患者積極進(jìn)行治療。
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腸炎吃中成藥行嗎，答案是肯定的，但是很多人都不太了解，其實(shí)慢性腸炎是一種原因不明的，主要表現(xiàn)在結(jié)腸的炎癥性疾病，近年來，隨著生活結(jié)構(gòu)的改變和人們生活節(jié)奏的加快，本病發(fā)病率有上升的趨勢(shì)。本病病情纏綿，療效反復(fù)，治療頗為棘手。
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類風(fēng)濕患者應(yīng)該怎么運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在的生活中，類風(fēng)濕疾病成為困擾著很多中老年人的常見疾病之一，眾多患者承受著類風(fēng)濕所帶來的痛苦，那類風(fēng)濕患者應(yīng)該怎么運(yùn)動(dòng)？針對(duì)這個(gè)問題，下面就讓我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹下。
肚臍左邊按壓疼什么原因
肚臍左側(cè)疼痛1、有可能是慢性結(jié)腸炎，可能還伴有腹脹、腹瀉、肚子咕咕響、便秘，或腹瀉、便秘交替出現(xiàn)等。可能是飲食不當(dāng)、不潔飲食、著涼等原因引起的。2、可能是腸道對(duì)魚類、蝦、蟹、牛乳等高蛋白食物產(chǎn)生過敏，這些異體蛋白進(jìn)入人體產(chǎn)生大量的組胺物質(zhì)，引發(fā)過敏性反應(yīng)。3、可能是某些致病菌感染。如果濫用抗生素，導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，或出現(xiàn)耐抗生素菌株也會(huì)而引起的腸炎而出現(xiàn)肚臍左邊按壓痛。4、也不能排除腎輸尿管結(jié)石，如果是結(jié)石引起的，可能還有腰痛、尿頻、尿急、尿痛、血尿等，伴消化道癥狀如腹脹、惡心、嘔吐。5、如果是女性，同時(shí)有下腹部墜脹、疼痛及腰骶酸痛等癥狀，時(shí)輕時(shí)重，并伴有白帶增多、腰疼、月經(jīng)失調(diào)等，且往往在經(jīng)期或勞累后加重，可能是附件炎。建議多喝熱水，熱敷，平時(shí)飲食要注意避免不潔飲食，避免刺激性過強(qiáng)的，過涼的食物，以清淡易消化的飲食為最佳。
小腸脹氣怎么辦
小腸脹氣的話，通常表現(xiàn)為臍周痛，腹脹甚至嘔吐等等，進(jìn)食后可以加重癥狀。出現(xiàn)這種情況還是首先需要明確診斷，可以查一下血常規(guī)，c反應(yīng)蛋白，腹部平片，B超或者是ct等等，一般都有腸腔明顯的擴(kuò)張積氣，甚至有氣液平等現(xiàn)象，原因可能是腹部手術(shù)造成的腸粘連，回盲部或者末端回腸以及小腸腫瘤等引起。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該有高位梗阻現(xiàn)象，首先需要停止進(jìn)食，住院治療，治療一般是以胃腸減壓，抑制胃腸分泌，抗炎或者預(yù)防感染，營養(yǎng)支持，維持水電平衡等綜合治療。病情緩解后，可以進(jìn)一步做大腸小腸鏡檢查。如果相關(guān)檢查沒有梗阻現(xiàn)象的話，可能是功能性消化不良等造成的，這種情況，首先注意不要受涼，飲食清淡，可以適當(dāng)服用胃腸動(dòng)力藥物，比如說莫沙必利之類。
腸炎癥狀及治療
腸炎分為急性腸炎和慢性腸炎。一般的急性腸炎都看急診。慢性腸炎就是所說的慢性結(jié)腸炎。慢性結(jié)腸炎主要癥狀是腹瀉，也有很少類型是便秘，一般不會(huì)伴有膿血。如果有膿血，加上腹痛，可能是潰瘍性結(jié)腸炎。慢性腸炎癥狀主要是腹瀉、腹痛，腹瀉次數(shù)可以很多，也可以很少，一般不伴有膿血便。治療上面也不是很難治。大家注意一點(diǎn)就是，腸炎主要是由一些飲食習(xí)慣不好引起。因此平時(shí)大家們注意飲食習(xí)慣，減少一些刺激性的飲食。還有就是精神因素，因?yàn)槟c胃是精神的一面鏡子，因?yàn)榫袢绻呛苁婢?，不是很生氣的情況下，腸炎治療不是很難。慢性腸炎的治療就是西藥，主要是治療腹瀉的藥。西醫(yī)們也是用中成藥，即葛根芩連丸，還有一些健脾丸之類的藥。中醫(yī)治療要經(jīng)過辨證。腸炎的類型主要是寒熱夾雜，還有是氣滯血瘀。如果用藥得當(dāng)也不難治，同時(shí)如果病人拉稀特別多的情況下，次數(shù)很多的情況下，也可以用一些抑制腹瀉的藥，就是西醫(yī)的蒙脫石之類。因此這個(gè)治療得當(dāng)應(yīng)該很好治。
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