孕婦便秘該如何護(hù)理好
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2858849次瀏覽
便秘對(duì)于孕婦來說這也不例外，但是孕婦便秘，長(zhǎng)期下來對(duì)于孕婦的健康以及胎兒都會(huì)受到影響。所以，對(duì)于便秘的孕婦，家人一定要及時(shí)的付出行動(dòng)。那么，下面為了緩解這種情況的發(fā)生，小編下面來介紹一下孕婦便秘該如何護(hù)理好：
適量運(yùn)動(dòng)：
孕婦便秘患者要格外注意適量運(yùn)動(dòng)，要知道運(yùn)動(dòng)可以推進(jìn)腸胃活動(dòng)，減輕便秘表象。在春季風(fēng)和日麗的時(shí)分，可到野外曬曬太陽，以推進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。孕婦的家人也應(yīng)鼓勵(lì)其多做些運(yùn)動(dòng)，多帶孕婦活動(dòng)活動(dòng)課促進(jìn)腸胃活動(dòng)，同時(shí)也可有助于營(yíng)養(yǎng)的吸收，緩解便秘的狀況。
合理補(bǔ)鈣：
補(bǔ)鈣補(bǔ)葉酸本身是孕婦妊娠期都會(huì)做的事情，但是不可過量，否則不僅造成自身便秘甚至對(duì)胎兒的發(fā)育也有一定的影響。合理操控鈣的攝入量，還應(yīng)注意選用適宜的鈣劑，孕期挑選補(bǔ)鈣商品的時(shí)分需求特別注意山梨醇這個(gè)小細(xì)節(jié)。參加山梨醇的鈣劑可以光滑腸道，有用避免準(zhǔn)媽媽便秘的發(fā)作。
在了解了上述講解的孕婦便秘應(yīng)如何護(hù)理好后，想必準(zhǔn)媽媽們也懂了該如何調(diào)節(jié)自己的生活。但是除此以外，準(zhǔn)媽媽們對(duì)于日常的飲食，生活作息方面也得多多注意。及時(shí)的做好各種疾病的預(yù)防，在特殊時(shí)期減少各種疾病帶來的危害。
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孕期便秘對(duì)胎兒有影響嗎
孕婦便秘如果不積極應(yīng)對(duì)，到了孕晚期，隨著胎兒和子宮膨大，便秘的癥狀會(huì)更加嚴(yán)重，如果長(zhǎng)期嚴(yán)重便秘，毒素堆積腸道，有可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。用力排便時(shí)，腹壓增加，易引發(fā)早產(chǎn)。孕期出現(xiàn)便秘，一定要盡早積極治療，在調(diào)整飲食習(xí)慣，清淡飲食的前提下，可以選擇膳食纖維類藥物，如小麥纖維素顆粒。它是一種從食用小麥中提取的高純度小麥纖維，也是人體必需的膳食纖維營(yíng)養(yǎng)素，可以在腸道中吸水、保水，幫助軟化糞便，增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持排便順暢。且此藥可以安全用于兒童、老人、妊娠期婦女等特殊人群。
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便秘生物反饋治療需要配合什么動(dòng)作更好改善便秘
便秘生物反饋治療可通過在患者肛門外括約肌和腹部放置電極，指導(dǎo)患者根據(jù)肌肉電信號(hào)情況訓(xùn)練盆底肌和腹肌的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，從而緩解排便困難。但是生物反饋治療畢竟有治療時(shí)間和場(chǎng)地限制，除此之外，我們?nèi)粘Ｒ部梢赃M(jìn)行腹式呼吸、排便訓(xùn)練來更好地改善便秘。腹式呼吸排便訓(xùn)練：保持腰背挺直，正常呼吸2-3次后，經(jīng)口緩慢呼氣，同時(shí)最大限度向內(nèi)收縮腹部，然后經(jīng)鼻緩慢吸氣，同時(shí)最大限度向外擴(kuò)張腹部，如此反復(fù)練習(xí)。按上述方法，充分吸氣后將雙臂置于腿部，上身微微前傾，促使腹腔內(nèi)壓力向下作用于盆腔，并適當(dāng)舒張肛門。同時(shí)為避免壓力下降，可適當(dāng)微微張口，經(jīng)反復(fù)腹式呼吸排便訓(xùn)練后，即使不主動(dòng)用力腹腔內(nèi)壓力也可自然向下作用于盆腔，隨盆腔壓力增加、肛門舒張，促使糞便排出體外。
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肛門感覺有東西堵著怎么回事
一、肛門部位長(zhǎng)有東西，異物堵著肛門。二、肛門檢查并沒有腫瘤、息肉等異常器質(zhì)性病變，但仍然有肛門的異物感、堵塞感。因?yàn)槿梭w的腸道也會(huì)逐漸老化，腸道特別是直腸，排便不通暢的情況越常見，就越容易出現(xiàn)直腸黏膜松弛這種生理現(xiàn)象。松弛的直腸黏膜容易堆積在肛門口，這時(shí)可能表現(xiàn)為黏膜的堆積，有異物感，特別是久坐、排便，有暴力的情況下，其擠壓會(huì)造成黏膜下痔靜脈充盈，也會(huì)增加異物感。三、痔瘡，由于痔瘡是肛門部位有增生的一個(gè)肉球，或叫肛墊、靜脈團(tuán)增生，而痔瘡血管的充盈，也會(huì)造成肛門部位有異物感、堵塞感。
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大便很硬一粒一粒的還出血怎么回事
大便較硬，一粒粒，并伴有出血的原因如下：第一，與生活習(xí)慣有關(guān)，如經(jīng)常熬夜，吃辛辣食物，久坐不動(dòng)，若不是這些原因引起，要注意是否有直腸，或肛管的疾病。第二，便秘，其是一種癥狀，也是一種疾病，主要是大便干燥，排便困難、不暢，嚴(yán)重還可引起患者的便血。第三，肛裂，該情況一般會(huì)造成劇烈的疼痛，像有刀子在割一樣，其典型癥狀是便秘、便血，甚至肛門周圍的疼痛。第四，肛門、直腸的息肉，或腫瘤，是導(dǎo)致便秘，或便血的原因。此時(shí)應(yīng)及早的進(jìn)行結(jié)腸鏡的篩查，完善腸鏡檢查，再進(jìn)行針對(duì)性的治療。
便秘左下腹疼痛是怎么回事
便秘右下腹疼痛，可能是有腸梗阻方面的問題。由于排便不通順，可以使用一些藥物進(jìn)行排便。如果疼痛難以忍受并且伴有，惡心，嘔吐等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行灌腸來緩解便秘，并徹底清除原發(fā)病灶。對(duì)于便秘，平常要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天早上或晚上睡覺前進(jìn)行排便，無論有沒有想要排便的意識(shí)都要按時(shí)去廁所，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持就可以養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。在我們平時(shí)的生活中，讓患者多喝一些蜂蜜水或者是白開水，多吃一些纖維素較高的新鮮水果、蔬菜，有助于緩解便秘的發(fā)生。
便秘會(huì)不會(huì)影響女性壽命
誘發(fā)便秘的原因常不是單一的，直接發(fā)病的原因可分為兩種，即結(jié)腸運(yùn)動(dòng)遲緩或痙攣引起的結(jié)腸性便秘和直腸反射遲鈍引起的直腸性便秘，又稱排便困難。還有人將便秘分為緊張力減退性和緊張力亢進(jìn)性便秘兩種類型。那么便秘會(huì)不會(huì)影響女性壽命?
按摩有助于治療便秘嗎
按摩是有助于治療便秘的。在眾多治療便秘的方法當(dāng)中，按摩是應(yīng)用比較廣泛的一種，通常都是在結(jié)腸部位按照順時(shí)針的方向來進(jìn)行反復(fù)的按摩，只要按摩達(dá)到了一定的程度，便秘的癥狀就能夠有所緩解。不過按摩的時(shí)候力度要適當(dāng)，否則難以起效。
得了便秘如何治療
因?yàn)閷?dǎo)致人身體出現(xiàn)便秘癥狀的原因有所不同，而且個(gè)人身體出現(xiàn)的便秘輕重程度也不一樣，所以選擇的治療方法也會(huì)有所區(qū)別。通常建議輕度便秘者可考慮應(yīng)用按摩療法，中重度便秘且長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)該癥狀的人可考慮應(yīng)用藥物療法或肛泰微創(chuàng)療法。
大便拉不出來怎么辦
開塞露常常用于大便拉不出來的情況?；颊咴趹?yīng)用開塞露前，應(yīng)有醫(yī)生進(jìn)行常規(guī)的指診，排除低位直腸癌的可能。在使用開塞露時(shí)，應(yīng)取左側(cè)臥位，兩腿屈曲、暴露臀部，在必要時(shí)可以抬高臀部。開塞露的品牌比較多，不同品種經(jīng)由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)以后才可以使用。比如蓋封類的開塞露，將開塞露頂端的蓋打開以后，首先要檢查開塞露的注藥管是否光滑，以免損傷肛門或直腸，而對(duì)于剪口的開塞露，在自行剪口時(shí)，不要把開口剪得過于尖銳，這樣也容易損傷肛門或直腸，然后擠出少許的液體潤(rùn)滑注藥管，緩慢地將其插入肛門，然后將藥液擠入直腸內(nèi)，保留5到10分鐘后排便。
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便秘出血吃什么藥
便秘出血首先要明確病人有沒有吃活血藥、有沒有腸道的腫瘤，便秘是因?yàn)槟c蠕動(dòng)慢引起的，還是因?yàn)槟c道腫瘤引起的。如果是腸道腫瘤，先不用藥，一定要先明確病因。同時(shí)還要詢問病人服藥情況，放過支架的老年人可能長(zhǎng)時(shí)間吃波立維、三七粉、腸溶阿司匹林，所以要在除外病人吃活血藥的情況下，用一些止血藥治療。止血治療后觀察一周左右，如果效果好可以繼續(xù)再吃一周，如果沒有效一定要來醫(yī)院做一個(gè)腸鏡檢查。對(duì)于既吃活血藥又吃止血藥的老年人，建議把活血藥減半。如果用藥后還有出血，建議病人最好做進(jìn)一步檢查來明確出血是因?yàn)橹摊徱鸬模€是因?yàn)槟[瘤引起，還是因?yàn)殚L(zhǎng)期用活血藥引起的，如果出血很嚴(yán)重，甚至造成貧血了，可能需要手術(shù)治療。
孕婦便秘導(dǎo)致陰唇腫大怎么辦
孕婦很容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，特別是懷孕后期，因?yàn)椴粩嘣龃蟮淖訉m壓迫到腸道，再加上吃的食物比較油膩、運(yùn)動(dòng)比較少就會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。一些孕婦比便秘拉倒陰唇都膨脹了，這個(gè)時(shí)候一定不要自己隨便服用藥物，可以使用鹽水坐浴緩解不適。
孕婦便秘出血是怎么回事
孕婦便秘出血主要是因?yàn)樯眢w中會(huì)分泌很多的孕激素，會(huì)使胃腸道肌張力減弱，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢，這便會(huì)引發(fā)便秘。另外孕期吃過多高蛋白、高脂肪的食物，運(yùn)動(dòng)量也減少了很多，所以也容易導(dǎo)致便秘，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)出血，因此要進(jìn)行合理的治療，生活中也要做好全面的護(hù)理，要調(diào)理飲食，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成排便的習(xí)慣。
便秘吃哪些水果
便秘吃什么水果？首先便秘的患者可以多吃香蕉。香蕉膳食纖維豐富，有潤(rùn)腸通便的作用。另外可以選擇膳食纖維同樣豐富的紅薯、玉米、燕麥等粗糧。另外還有西梅，有條件可以喝西梅汁，西梅汁可以有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，增加排便的次數(shù)。此外還可以吃火龍果，火龍果有些元素有助于幫助胃腸道的蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸的效果，對(duì)便秘有輔助治療的作用。但是火龍果屬于寒性食品，吃多了容易引起腹瀉的癥狀。還有獼猴桃，獼猴桃它本身富含豐富的元素，不但能夠潤(rùn)腸通便，還能夠補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的維生素A、維生素C、維生素E、葉酸等對(duì)人體有益的物質(zhì)。此外建議患者平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，多喝水，同樣能夠起到治療的效果。
經(jīng)常便秘如何調(diào)理
經(jīng)常便秘怎么調(diào)理？一、減輕病人的心理不安和恐懼，給予安慰和鼓勵(lì)，使其樹立康復(fù)的信心。二、要多飲白開水。每日晨起后，可飲一杯溫?zé)岬陌组_水，以濕滑腸道。若無禁忌，每天至少攝入2000毫升的液體，多吃富含纖維素的食物，如麥類、豆類、蔬菜水果等。三、觀察病人的排便狀況、排便的性質(zhì)以及量，積極尋找引起便秘的原因。四、指導(dǎo)病人來做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如腹部的按摩，練腹肌和肛提肌的仰臥起坐運(yùn)動(dòng)等。五、培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣。即使無便意，也應(yīng)堅(jiān)持定時(shí)去廁所，日久了即可建立定時(shí)排便的一個(gè)習(xí)慣。
便秘如何調(diào)理
可用補(bǔ)益脾腎、培本通便法。腎主五液，脾主散精，腎在下而主氣化，脾居中而司運(yùn)輸，津液充，氣化形，則大便調(diào)暢。脾失輸布運(yùn)化，腎濕溫煦滋潤(rùn)，則大便便結(jié)，故益脾補(bǔ)腎，這個(gè)是治療頑固性便秘的大法。脾虛中氣不足，無力宣導(dǎo)大腸的氣虛便秘，可用補(bǔ)中益氣湯增當(dāng)歸尾，加肉蓯蓉、威靈仙。腎陰虛中津虧可以用六味地黃丸湯加麥冬、懷牛膝、黑芝麻。腎陽虛氣化失職可用濟(jì)川煎加半硫丸。通常擬用腸通便湯治療頑固性的便秘。
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