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如果是長(zhǎng)期便秘，肚子都鼓起來了，一定有腹脹，建議及時(shí)就醫(yī)。要分析并找到便秘和腹脹的病因。因?yàn)楦姑浕虮忝刂皇桥R床常見癥狀，并不指向一個(gè)病。一、功能性疾?。?.功能性便秘：沒有任何表現(xiàn)，只是便秘，沒有生理指標(biāo)的改變和異常，對(duì)癥治療即可。2.腸易激綜合征便秘型：可伴有腹脹，可用針對(duì)腸易激綜合征便秘型的藥物進(jìn)行治療，如利那洛肽、曲美布汀等。3.嚴(yán)重便秘：可用瀉劑，包括溶解性瀉劑、滲透性瀉劑、刺激性瀉劑、潤(rùn)滑性瀉劑、促分泌促動(dòng)力以及腸道益生菌等。選擇上述藥物時(shí)要請(qǐng)醫(yī)生幫助判斷。二、器質(zhì)性疾?。浩髻|(zhì)性疾病導(dǎo)致的肚子脹和便秘要注意。1.年齡超過四十歲，大便潛血陽(yáng)性，血常規(guī)血色素降低，出現(xiàn)貧血；2.病人過去長(zhǎng)有息肉，如腺瘤性息肉；3.有炎性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，或有惡性腫瘤家族史。4.有些可能是急性進(jìn)行性腸梗阻導(dǎo)致的便秘和肚子增大，一定要做腸鏡檢查來分析判斷。

長(zhǎng)期便秘與大腸癌之間實(shí)際上是沒有直接聯(lián)系的，目前的臨床研究結(jié)果顯示，便秘并不是導(dǎo)致結(jié)腸癌的一個(gè)危險(xiǎn)因素，對(duì)于大腸癌來說，危險(xiǎn)因素主要是一個(gè)是年齡，一般是大于45~50歲以上的一個(gè)中老年患者，另外的話就是有沒有長(zhǎng)息肉，以及家族的這種遺傳性，如果是一級(jí)親屬有這種結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)的話，所患有這種結(jié)腸癌的這個(gè)問題也是比較嚴(yán)重的，另外的話就是還有一個(gè)長(zhǎng)期的一個(gè)飲食的不規(guī)律，長(zhǎng)期的飲酒，高脂肪的一個(gè)攝入。第一，膳食纖維的一個(gè)攝入都是引發(fā)大腸癌的一些危險(xiǎn)因素之一，但是便秘來說，他并不是引發(fā)大腸癌的一個(gè)危險(xiǎn)因素，但是是不是便秘的患者就可以高枕無憂，那實(shí)際上不是的，如果有這種便秘長(zhǎng)期存在的情況下，也是需要定期的去檢查結(jié)腸鏡，關(guān)注腸道粘膜的一個(gè)改變，是否有發(fā)生這種腸息肉或者是腸道的炎癥的這樣的一個(gè)發(fā)生，如果有這樣的情況，也需要警惕有沒有一些早期的癌變或者是結(jié)腸癌的這樣的一個(gè)同時(shí)的存在。

頑固性便秘的治療方法主要有綜合療法、生物反饋療法和改善飲食結(jié)構(gòu)。1、綜合療法，可用生理鹽水進(jìn)行灌腸，清潔腸道，促進(jìn)排便，也可使用一些液狀石蠟貨，如果常來刺激腸道收縮，使患者出現(xiàn)便意。同時(shí)鼓勵(lì)患者在早上進(jìn)行排便，如果早上不能排便，就告訴患者可以在吃完晚飯后排便。慢慢讓患者排便規(guī)律性，養(yǎng)成在一定時(shí)間去排便。2、生物反饋治療，通過將生物反饋測(cè)壓器插入肛門內(nèi)，使患者感覺自己何時(shí)有排便反應(yīng)，然后再嘗試這種反應(yīng)，以達(dá)到排出糞便的目的。3、調(diào)節(jié)腸道的菌群，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，不吃過于油膩的食物。

寶樂安可以治療便秘。寶樂安（酪酸梭菌活菌散）是歸屬于益生菌粉，它的功效關(guān)鍵有：調(diào)整腸胃的有益菌、平穩(wěn)消化道的作用、推動(dòng)消化道消化的作用，具備推動(dòng)胃口的功效，隨后，也是有調(diào)整免疫力的功效。關(guān)鍵用以小寶寶的急性胃腸炎、便秘、消化欠佳、食欲不佳這些癥狀。在兒科胃腸道疾病層面，運(yùn)用較為普遍，副作用較為小。另外寶樂安（酪酸梭菌活菌散）也具備一定的抗敏的功效。寶寶便秘可以通過適當(dāng)按揉寶寶的腹部，這樣能夠起到促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，無論是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)，還是相對(duì)比較大的寶寶，都可以適當(dāng)喝點(diǎn)水，這樣能夠起到軟化大便的作用，有助于緩解便秘的癥狀。另外還可以通過飲食方面，如果已經(jīng)添加了輔食，這時(shí)可以選擇多吃蔬菜水果或富含纖維素的谷類，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，也能夠幫助寶寶緩解便秘的癥狀。相對(duì)大一點(diǎn)的寶寶可以在飯后養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，在飯后30分鐘可以去坐坐盆，這樣可能會(huì)逐漸養(yǎng)成比較良好的排便習(xí)慣。

引起便秘一般分為器質(zhì)性和功能性兩大類，器質(zhì)性原因，比如腸道腫瘤、炎癥，內(nèi)分泌或代謝性疾病，如甲狀腺功能低下或藥物性因素的影響等。便秘是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力的消化道常見癥狀，引起便秘的原因有很多種。便秘從病因上常分為器質(zhì)性和功能性兩大類，1、器質(zhì)性原因常見于腸道的占位性病變，如腸道腫瘤、炎癥等，其次是內(nèi)分泌或代謝性疾病，如甲狀腺功能低下，糖尿??；還有肛門疾病如痔瘡，神經(jīng)系統(tǒng)病變、結(jié)腸病變?nèi)缦忍煨跃藿Y(jié)腸，最后還有藥物性因素的影響，比如服用鐵劑、抗焦慮藥物、利尿劑、抗帕金森藥物等。2、功能性原因常見于進(jìn)食量少缺乏對(duì)結(jié)腸的刺激；工作緊張，生活節(jié)奏快，壓力大干擾了正常的排便，腹肌及盆腔肌張力不足，排便推動(dòng)力不足，難于將糞便排出體外，年老體弱，活動(dòng)少，腸痙攣。功能性便秘從發(fā)病機(jī)制上可分為慢傳輸型和出口梗阻型，慢傳輸型主要是腸道收縮運(yùn)動(dòng)減弱，使糞便從盲腸到直腸的移動(dòng)減慢而引起，出口梗阻型是由于腹部、肛門直腸及骨盆底部的肌肉不協(xié)調(diào)導(dǎo)致糞便排出障礙。如果出現(xiàn)便秘癥狀，及時(shí)尋找病因?qū)ΠY治療，并合理調(diào)整飲食，減少便秘對(duì)生活和工作的影響。