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消化不良是在消化科就診的患者當(dāng)中，發(fā)生率很高的一個(gè)疾病，是一個(gè)功能性的疾病，通常的表現(xiàn)為上腹的飽脹不適、噯氣，有的時(shí)候可能還出現(xiàn)返酸水，燒心等一些胃食管反流的表現(xiàn)。通常消化不良，是一個(gè)功能性疾病，患病的周期也通常會(huì)比較長(zhǎng)，主要發(fā)生了一些原因，有可能會(huì)和患者在這段時(shí)間飲食的不規(guī)律，以及胃腸蠕動(dòng)的異?；蚓裥睦硪蛩囟斐闪诉@樣的一個(gè)情況。是通常不會(huì)發(fā)生發(fā)熱這樣的一個(gè)癥狀的，一般通常出現(xiàn)了發(fā)燒，也都是會(huì)有一些感染因素的存在。如果是有感染性的相關(guān)的一些消化道的表現(xiàn)，如急性的胃腸炎，在急性胃腸炎的恢復(fù)期，患者是有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的這樣的一些癥狀的。

需要考慮兩個(gè)因素，第一個(gè)是飲食因素，第二個(gè)是疾病的因素。飲食的因素我們知道有一些容易產(chǎn)氣的食物，比如說(shuō)豆制品、奶制品、洋蔥、胡蘿卜、薯類這些食物是特別容易產(chǎn)氣的。如果在喝了豆?jié){，吃了胡蘿卜之后，吃完之后就放屁的話，可能就是飲食相關(guān)的因素。自己在日常生活當(dāng)中，少吃豆制品、奶制品、包菜、洋蔥、薯類、胡蘿卜這是一個(gè)因素。另外一個(gè)確確實(shí)實(shí)身體是有病，比如整體的胃、腸、肝、胰腺的功能減弱，也會(huì)出現(xiàn)放屁增加的情況。比如長(zhǎng)期大量飲酒的患者，會(huì)引起整個(gè)胰腺的內(nèi)分泌和外分泌功能減弱，出現(xiàn)各種各樣的胰蛋白酶會(huì)減少，這個(gè)時(shí)候這些食物不能夠得到有效消化，就容易產(chǎn)氣、容易放屁。還有一部分，比如長(zhǎng)期大量飲酒的患者，可能會(huì)出現(xiàn)肝臟的解毒功能的減弱，也會(huì)出現(xiàn)腸道的氣體中含有大量的硫化氫，這個(gè)時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)排氣增多，排氣比較臭的情況。還有一部分就是所謂的腸道的菌群紊亂，也會(huì)導(dǎo)致腸道的有益菌群減少而有害菌群增加，也會(huì)引起容易產(chǎn)氣的細(xì)菌增加。所以得需要考慮：第一、是飲食的因素。第二、是胃、腸、肝、胰腺等消化系統(tǒng)方面兩個(gè)原因。

胃脹的病人，最好不要喝茶，尤其是濃茶，因?yàn)闈獠枘艽碳の杆岬姆置?，?huì)加重胃部的不適。胃脹氣的病人平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣的調(diào)整，要少食多餐，避免暴飲暴食，不要一次性吃的太多，要戒煙戒酒，多吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣刺激，油膩生冷、油炸、排空延遲的食物。如果通過(guò)飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣調(diào)整，胃脹不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話，查一下胃鏡，進(jìn)一步明確引起胃脹的病因，看是不是有潰瘍、糜爛或者胃部腫瘤等一些疾病所引起，還可以用一些藥物來(lái)治療。如促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥，鹽酸伊托必利，莫沙必利等一些藥物。

消化不良的患者會(huì)引起肚子疼的。通常消化不良的患者腸胃功能比較弱，吃進(jìn)去的食物吃得過(guò)多會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，也會(huì)刺激到胃黏膜，就有可能導(dǎo)致肚子疼痛的發(fā)生，但是并不是所有的肚子疼，都是消化不良導(dǎo)致的。比如說(shuō)糜爛性胃炎，胃潰瘍、十二腸球部潰瘍，也會(huì)導(dǎo)致肚子疼。如果患者出現(xiàn)肚子疼，醫(yī)生建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行做相關(guān)的輔助檢查，比如胃鏡，腹部的彩超，必要時(shí)查下全腹部CT，可以采一些血，如血淀粉酶、血常規(guī)等等一些輔助檢查，明確疼痛的原因，在進(jìn)行對(duì)癥治療。

消化不良首先來(lái)說(shuō)的話，它是和飲食相關(guān)性的一個(gè)疾病，第一個(gè)就是說(shuō)我們要避免暴飲暴食或者不吃早餐，或者是老吃宵夜這些，不太好的一些習(xí)慣。第二個(gè)呢，我們有一些產(chǎn)氣或者是容易產(chǎn)氣（比如）豆類或者是包菜類的食物，這一類食物理論上講會(huì)產(chǎn)生了腹腔的積氣，會(huì)導(dǎo)致這些細(xì)菌的發(fā)酵，從而引起腹脹，甚至所引起的腹痛這些癥狀，第三個(gè)有些特別的一些食物如果說(shuō)是患者在進(jìn)食之后的話會(huì)出現(xiàn)腹痛，比如說(shuō)，牛奶，比如說(shuō)咖啡，比如說(shuō)辛辣刺激的一些食物，那我們需要盡量的去把這些食物避免掉，如果有條件的話，還可以去做一些食物的過(guò)敏原的檢查，比如說(shuō)魚(yú)、蝦、豆、奶、雞蛋等等，這些的話我們臨床上都碰到過(guò)，有的時(shí)候是和患者腹痛腹脹這些癥狀是明確相關(guān)的，然后還有一個(gè)比較特殊的一些疾病，以前也會(huì)容易誤診成為叫功能性消化不良。有的是吃完那種米糠之后會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉，事實(shí)上的話，我們不能叫做功能性消化不良，是一個(gè)其他的比較很少見(jiàn)的疾病，所以總體來(lái)說(shuō)的話功能性消化不良，有的可以通過(guò)飲食的改善，能夠使癥狀得到改善，而有的通過(guò)飲食的改善也不能夠使癥狀得到改善，那個(gè)就得需要考慮其他的病因?qū)W，比如說(shuō)會(huì)不會(huì)有心身相關(guān)的一些疾病，（例如）焦慮、抑郁、失眠狀態(tài)。