女人懷孕期哮喘能運(yùn)動(dòng)嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2857830次瀏覽
哮喘控制不佳、或者具有過(guò)敏體質(zhì)以及患有過(guò)敏性鼻炎的患者發(fā)生運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘的比例相對(duì)較高，而某些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)的確也是很多哮喘患者喘息發(fā)作的重要誘發(fā)因素，所以好多的女性朋友都在詢問(wèn)女人懷孕期哮喘能否運(yùn)動(dòng)，下面就讓我們來(lái)了解一下吧。
患者一般在劇烈運(yùn)動(dòng)后開(kāi)始出現(xiàn)咳嗽、氣短、喘息、胸痛和胸悶等癥狀，運(yùn)動(dòng)停止后8-15分鐘癥狀最明顯，30-60分鐘后自行緩解。但是在經(jīng)過(guò)規(guī)范治療的哮喘患者，哮喘在良好控制的前提下，我們還是鼓勵(lì)根據(jù)愛(ài)好，參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體能，提高運(yùn)動(dòng)耐力，改善心肺功能。
在運(yùn)動(dòng)前需要做好熱身，并且采取保暖措施。因?yàn)樵诤浜透稍锏臍夂驐l件下運(yùn)動(dòng)更容易誘發(fā)哮喘，所以盡可能選擇在溫暖、潮濕的環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，比如選擇游泳、體操等項(xiàng)目。室外運(yùn)動(dòng)時(shí)要養(yǎng)成用鼻呼吸的習(xí)慣，戴圍巾或口罩取暖。在運(yùn)動(dòng)前也可吸入短效或速效的支氣管擴(kuò)張劑， 有助于預(yù)防運(yùn)動(dòng)所致的哮喘加重。
許多人認(rèn)為哮喘患者一運(yùn)動(dòng)，哮喘就發(fā)作，因此都不敢運(yùn)動(dòng)。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，雖然運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘發(fā)作，但適量的體育鍛煉可以增強(qiáng)患者的免疫力，有效預(yù)防哮喘。哮喘患者因情緒緊張，長(zhǎng)期不活動(dòng)，對(duì)疾病抵抗能力差，反而易誘致哮喘發(fā)作。
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胸口憋悶，有的人覺(jué)得喘不過(guò)氣，同時(shí)伴有咳嗽。其實(shí)傳統(tǒng)意義上來(lái)講，更多的感覺(jué)這個(gè)患者應(yīng)該是出現(xiàn)這種呼吸困難了，只是程度不同而已，這種情況還是建議盡早到醫(yī)院要做一個(gè)肺功能的檢查，來(lái)進(jìn)一步評(píng)估上述的癥狀與呼吸系統(tǒng)的相關(guān)性性，同時(shí)來(lái)評(píng)估疾病的嚴(yán)重程度。如果這個(gè)患者從來(lái)沒(méi)有做過(guò)肺部的影像學(xué)檢查，也建議要同時(shí)做一個(gè)肺部的影像學(xué)檢查，它既可以在做肺功能檢查之前，也可以在檢查之后因?yàn)榉喂δ軝z查結(jié)果出來(lái)了以后的話，也更有助于幫助臨床醫(yī)生來(lái)決定選一選擇哪種影像學(xué)檢查方式來(lái)給患者去進(jìn)行檢查。如果是干咳無(wú)痰還有胸口憋悶的情況，首先要考慮是不是存在的支氣管兒哮喘，尤其是年輕人，由于支氣管兒哮喘g可以引起干咳，也可以引起胸口憋悶甚至是呼吸困難的癥狀，其次對(duì)于老年人就要考慮是不是存在慢性心功能不全，尤其是有一些心臟基礎(chǔ)疾病的老年人因?yàn)樾墓δ懿蝗瑫r(shí)也可以導(dǎo)致胸口的憋悶和干咳的癥狀。
哮喘有什么特效藥嗎
哮喘的治療它是有一些一系列規(guī)范化治療的程序?，F(xiàn)在哮喘也有各個(gè)國(guó)家和地區(qū)也有相應(yīng)的治療指南。一般來(lái)說(shuō)治療哮喘，它包括了幾大方面的用藥，包括緩解癥狀的用藥。比如說(shuō)在哮喘的急性期可以應(yīng)用激素。靜脈的點(diǎn)滴也可以從緩解癥狀來(lái)說(shuō)，可以吸入貝塔二受體的激動(dòng)劑，吸入抗膽堿的藥物，或者是應(yīng)用這種貝塔二受體激動(dòng)劑和基數(shù)的混合制劑來(lái)長(zhǎng)期進(jìn)行吸入。但是哮喘疾病很難所謂的去治愈需要長(zhǎng)期用藥，另外要明確哮喘病人有沒(méi)有這種過(guò)敏源。盡量的是在過(guò)敏原減少過(guò)敏原的接觸，另外還要定期的去監(jiān)測(cè)肺功能的一個(gè)情況。
哮喘需要急救嗎
哮喘在急性發(fā)作時(shí)是需要急救的，否則有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)哮喘持續(xù)狀態(tài)，很有可能會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)呼吸衰竭或者是呼吸驟停等不良的并發(fā)癥，有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)死亡。所以患者一旦出現(xiàn)哮喘急性發(fā)作時(shí)，應(yīng)該及時(shí)使用糖皮質(zhì)激素類藥物口腔吸入，比如布地奈德氣霧劑等，以緩解支氣管痙攣使哮喘的病情得到控制。如果在使用藥物后哮喘的癥狀沒(méi)有得到緩解，患者就應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院采取治療措施。
男性哮喘如何飲食
在日常生活中，我們通常都會(huì)發(fā)現(xiàn)男性出現(xiàn)哮喘的幾率高于女性，這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)男性都有抽煙喝酒的習(xí)慣，特別是大量的煙霧對(duì)于他們的呼吸道危害是非常大的，久而久之就容易引發(fā)哮喘的危機(jī)，所以很多患者朋友們就會(huì)提出這樣的一個(gè)疑問(wèn)，那就是男性哮喘如何飲食呢?
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大笑后咳嗽一般來(lái)說(shuō)不是哮喘。大笑后由于大量的氣體被呼出，需要做一個(gè)深的呼吸。有人會(huì)呼吸的過(guò)深、過(guò)快，再加上空氣的寒冷或者是干燥，就會(huì)對(duì)氣道的粘膜形成一定的刺激，刺激后會(huì)以咳嗽作為一種生理反射，所以這種情況不是哮喘的發(fā)作。如果經(jīng)?？人?，不僅僅出現(xiàn)在大笑后，就需要拍攝一個(gè)胸部的X光片或者是CT，同時(shí)要做一個(gè)肺功能的檢查，加支氣管舒張?jiān)囼?yàn)，或者是激發(fā)試驗(yàn)。有了這些檢查以后，才能夠判斷是否是支氣管哮喘，僅僅是偶爾一次或者是兩次這種大笑后的咳嗽，不能夠作為診斷或者是判斷支氣管哮喘的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，可以認(rèn)為是一種生理現(xiàn)象，絕大部分人群都是有這種現(xiàn)象的。所以大笑以后咳嗽不是支氣管哮喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)，所以不用擔(dān)心這種情況。注意大笑以后，呼吸變慢、變淺就可以了。
什么是哮喘
支氣管哮喘是由多種炎癥細(xì)胞，包括氣道炎性細(xì)胞和結(jié)構(gòu)細(xì)胞，如嗜酸細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞、平滑肌細(xì)胞等和細(xì)胞組分參與氣道慢性炎癥性疾病。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作咳嗽、咳痰、胸悶、氣喘。查體兩肺可聞及哮鳴音，合并肺部感染時(shí)，可出現(xiàn)濕性啰音。嚴(yán)重時(shí)呈端坐位，張口呼吸可見(jiàn)口唇紫紺，心率明顯增快，大于120次每分。實(shí)驗(yàn)室檢查血常規(guī)可見(jiàn)嗜酸性粒細(xì)胞明顯增高，如果合并感染時(shí)，有白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高。痰液檢查顯微鏡下涂片可見(jiàn)嗜酸性粒細(xì)胞，血清IgE檢測(cè)可見(jiàn)血清IgE增高。動(dòng)脈血?dú)?，哮喘發(fā)作嚴(yán)重的時(shí)候，出現(xiàn)缺氧、氧分壓下降。肺功能檢查1秒呼氣量和1秒呼吸量、用力肺活量比值明顯下降。X線兩肺透亮度增加，呈過(guò)度充氣。臨床上根據(jù)患者反復(fù)發(fā)作喘息氣急，胸悶或咳嗽，多與接觸變應(yīng)原、冷空氣、物理化學(xué)性刺激、病毒性上呼吸道感染、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。根據(jù)患者兩肺可聞及彌漫性呼氣為主的哮鳴音，以及肺功能檢測(cè)和支氣管激發(fā)試驗(yàn)陽(yáng)性、支氣管舒張?jiān)囼?yàn)陽(yáng)性，可以診斷為支氣管哮喘。
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過(guò)敏性哮喘能治好嗎
過(guò)敏性哮喘，可能除不了根。但是經(jīng)過(guò)規(guī)律的藥物治療，可以得到控制。有的病人可能是季節(jié)性的發(fā)作，對(duì)于這類型的病人，在發(fā)作季節(jié)規(guī)律用藥就可以很好的控制癥狀。藥物主要有兩種。一種是有擴(kuò)張氣管作用的藥物，比如茶堿類β2腎上腺素受體激動(dòng)劑（萬(wàn)托林、沙美特羅、福莫特羅）。另一種是抗炎藥物，比如糖皮質(zhì)激素。很多時(shí)候可能是綜合治療，可能會(huì)是兩種或者三種的復(fù)合制劑，一般能很好的控制哮喘。
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哮喘性支氣管炎嚴(yán)重嗎
哮喘性支氣管炎不是嚴(yán)格意義上的醫(yī)學(xué)名詞。在日常生活中，我們會(huì)單純地提到哮喘，或者單純地提到支氣管炎，而很少提到哮喘性支氣管炎這樣的名詞。但喘息性支氣管炎是臨床上常出現(xiàn)的診斷。這種疾病多見(jiàn)于嬰幼兒，會(huì)表現(xiàn)出類似于咳嗽喘息咳痰的癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)進(jìn)展為哮喘。而我們平時(shí)所說(shuō)的哮喘，其特點(diǎn)主要表現(xiàn)為發(fā)作性的喘息，會(huì)出現(xiàn)喘息、胸悶、氣短、咳嗽、咳白色的泡沫痰的癥狀，并且這個(gè)癥狀會(huì)反復(fù)發(fā)作，可以經(jīng)過(guò)治療緩解，也可以經(jīng)不經(jīng)過(guò)治療自行緩解。
哮喘病人能活多久
哮喘病人可以活多久，要根據(jù)患者的病情，治療的方法，與治療后的護(hù)理有關(guān)，如果發(fā)病后沒(méi)有得到及時(shí)的治療，而且還憂心不已，就會(huì)加重病情。發(fā)病后病情嚴(yán)重，發(fā)復(fù)發(fā)作，或者是老年患者患病后，治療的效果會(huì)差一些，所以發(fā)現(xiàn)疾病后一定要及早的進(jìn)行治療，生活中也要預(yù)防過(guò)敏原，促進(jìn)健康。
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孩子有哮喘能跑步嗎
孩子有哮喘可以適量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)生與運(yùn)動(dòng)的種類、條件、運(yùn)動(dòng)的劇烈程度以及運(yùn)動(dòng)持續(xù)的時(shí)間有關(guān)。寒冷季節(jié)在戶外跑步、登山及從事球類等運(yùn)動(dòng)，易誘發(fā)運(yùn)動(dòng)型哮喘。而在夏季進(jìn)行游泳、舉重、劃船等運(yùn)動(dòng)則較少引起。輕微的運(yùn)動(dòng)如散步、打太極拳較少引起，而劇烈的運(yùn)動(dòng)容易引發(fā)。一般劇烈運(yùn)動(dòng)5到10分鐘后才會(huì)引起運(yùn)動(dòng)性哮喘。短于五分鐘的運(yùn)動(dòng)很少引起哮喘的發(fā)作。較大的兒童，劇烈持續(xù)5到10分鐘以上的奔跑，最容易誘發(fā)哮喘。但是不運(yùn)動(dòng)，孩子的身體免疫力就會(huì)下降，從而引起惡性循環(huán)，不利于哮喘病的治療。其實(shí)哮喘的病人可以適量運(yùn)動(dòng)，慢跑就是一種很好的哮喘病健身活動(dòng)。
中醫(yī)如何治療哮喘
中醫(yī)對(duì)哮喘的治療一般是分為急性發(fā)作期的治療和緩解期的治療。中醫(yī)認(rèn)為哮喘的發(fā)生是體內(nèi)有痰飲，再加上感染了寒邪，誘發(fā)哮喘的發(fā)作。如果出現(xiàn)急性喘的發(fā)作，中醫(yī)就要平喘、化痰、散寒。哮喘的發(fā)作，中醫(yī)認(rèn)為是患者的肺脾腎三者虛，產(chǎn)生了體內(nèi)的痰飲。所以在緩解期也需要治療，治療就是要補(bǔ)腎、健脾、補(bǔ)肺氣，這就是中醫(yī)的急性發(fā)作期和緩解期的治療原則。根據(jù)病人的具體情況，再來(lái)分是屬于肺氣虛、脾氣虛，還是腎氣虛，要因人而異的給予治療。
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三伏貼和三九貼對(duì)哮喘有效嗎
三伏貼和三九貼對(duì)哮喘治療非常有效，三伏貼和三九貼是中醫(yī)穴位貼敷里應(yīng)用比較廣的外治療法。三伏貼和三九貼結(jié)合使用，冬病夏治的效果更好。這幾年因?yàn)榀熜Ш芎?，非常受大家的歡迎，且適應(yīng)癥也在不斷的擴(kuò)大。三伏貼最早治療小兒哮喘，通過(guò)一些溫?zé)岬乃幬?，例如白芥子、麝香、元胡、?xì)辛等藥物打成面做成膏藥，貼敷在患者需要治療的穴位上，藥物吸收后通過(guò)經(jīng)穴的放大效應(yīng)作用于全身，從而達(dá)到治療的目的，同時(shí)可以調(diào)動(dòng)人體陽(yáng)氣，鼓舞正氣。在冬天寒邪來(lái)臨時(shí)，也會(huì)使抵御外界氣候變化的能力提高，減少發(fā)病。三九貼是在最寒冷的時(shí)候做貼敷治療，中醫(yī)傳統(tǒng)理論認(rèn)為，三九貼是三伏貼的延續(xù)，而且也會(huì)對(duì)夏季三伏貼的療效起到加強(qiáng)和鞏固的作用。如果已經(jīng)貼過(guò)三伏貼，最好再繼續(xù)貼三九貼，以減少冬季發(fā)病幾率，進(jìn)一步加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
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