中藥治療腰肌勞損的方法
發(fā)布時間：2020-08-2864139次瀏覽
腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，以腰部隱痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病。讓患者痛苦不安，且且易復(fù)發(fā)，下面我們看下中藥治療腰肌勞損的方法。
中藥治療腰肌勞損的方法
在中醫(yī)來說，腰痛是以外因、內(nèi)因及不內(nèi)外因的辨癥論治。在外因方面，腰痛是以外感風(fēng)寒濕引起的病因為主。在內(nèi)因方面，腰痛是以腎陽虛和腎陰虛為主。
在不內(nèi)外因方面，腰痛是虛癥和實(shí)癥的辨癥為主。實(shí)者，是以腰痛較劇烈，其痛狀如錐刺，痛有定處而拒按，俯仰不便，是屬于淤血腰痛，其他尚有閃挫腰痛及坐骨神經(jīng)痛等等。虛者，其腰痛隱隱發(fā)作，腰部酸軟，喜按喜揉，遇勞更甚，臥則減輕，這是屬于腰肌勞損的腰痛。
腰痛是屬于腰肌勞損所引起的，是屬于虛性的腰痛。 附錄上述四種中藥的功效：
老熟地： 補(bǔ)腎、益陰血，也是治療腎虛的要藥。
牛膝： 補(bǔ)腰肌、強(qiáng)筋骨，可以治療腎虛所致的腰膝酸痛的要藥。
杜仲： 補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、壯腰健膝的中藥。
鹿筋： 可以壯筋骨，治勞損的要藥。
看了以上總結(jié)你對中藥治療腰肌勞損的方法有了了解吧!專家說，腰肌勞勛嚴(yán)重危害患者健康，要預(yù)防腰肌勞損就要生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，多注意身體，如有身體不適，請立即去醫(yī)院就診，配合醫(yī)生治療，以免耽誤病情!
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肌肉勞損怎么治療
肌肉勞損的主要治療方式是非手術(shù)治療，包括藥物治療、熱療、按摩及手法治療。若非手術(shù)療法不能緩解嚴(yán)重的癥狀時，可采用手術(shù)治療。一、藥物治療：如選用抗炎鎮(zhèn)痛藥物，一般的止痛藥物可用于緩解不嚴(yán)重的疼痛；外用骨通貼膏效果比較明顯，一般應(yīng)用于局部軟組織的損傷。二、熱療：如利用紅外線進(jìn)行治療，有止痛、消腫和改善局部血循環(huán)的作用。三、按摩及手法治療：如推拿、按摩和牽引能夠松弛肌肉，緩解肌肉緊張，減輕炎癥反應(yīng)對神經(jīng)的刺激。同時要規(guī)律休息，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行適度鍛煉運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，可以減輕或消除肌肉的癥狀。
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腰肌勞損怎么治療好
腰肌勞損可出現(xiàn)局部酸疼、活動受限等癥狀，通常可采用保守方法治療。建議患者多臥床休息，減少彎腰類的活動，并且可以通過佩戴腰圍支具，避免加重癥狀；加強(qiáng)肌肉鍛煉，增加肌肉力量，如通過訓(xùn)練腰背肌，增加腰椎穩(wěn)定性。局部也可以外貼膏藥，如骨通貼膏，具有散寒除濕、活血止痛的功效。另外，還可以酌情口服活血化瘀、非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物對癥止疼治療，也可以做針灸、推拿和按摩理療，這對緩解腰肌勞損也有很大幫助。同時，腰肌勞損患者也要糾正不良的生活習(xí)慣，如彎腰過久或伏案過低等。也要防止過度勞累。
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腰很累是怎么回事
腰很累，最常見的原因就是腰背部肌肉勞損，或稱為腰背肌筋膜炎，該情況多見于青壯年人，尤其是經(jīng)常伏案工作的人群。因為長期需保持姿勢，此時腰椎負(fù)荷相當(dāng)大，久而久之會出現(xiàn)腰肌勞損，局部發(fā)生無菌性的炎癥，導(dǎo)致腰部的酸痛、不適、遷延不愈。另外，常見原因是腰椎間盤，還有腰椎椎體和椎間小關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的退行性改變，該情況一般多見于老年人。因為退行性改變和年齡有關(guān)，隨年齡增長，腰椎、椎體周緣和上下關(guān)節(jié)突之間會出現(xiàn)骨贅增生，刺激周圍的肌肉、肌腱，還有韌帶結(jié)締組織產(chǎn)生炎性，從而引起腰部酸脹、疲憊的感覺。還有，瘦高體型的女性，或因減肥而過度節(jié)食的女性，腰部肌肉力量往往是很差的，也易出現(xiàn)腰部的疲勞不適。
得了腰肌勞損會痛嗎
腰肌勞損可以說是最普遍的一種骨科疾病，很多人都曾經(jīng)受過或者正在受到腰肌勞損的折磨，腰肌勞損的癥狀是非常明顯，很容易被患者察覺的，腰肌勞損會痛嗎？現(xiàn)在，我們就一起來探析一下患了腰肌勞損，會出現(xiàn)哪些癥狀?
腰肌勞損會不會死人
臨床上腰肌勞損是發(fā)病率很高的一種腰部疾病，這一疾病的出現(xiàn)給患者的健康造成了很大的影響，特別是每天在辦公室上班的白領(lǐng)，很容易受到這一疾病的困擾，這一疾病出現(xiàn)不僅會折磨患者的身體，還可影響到患者的日常生活與工作，那么腰肌勞損會不會死人呢？下面我們從腰肌勞
食療治腰肌勞損有哪些
對于腰肌勞損患者來說，如何來進(jìn)行治療是一個很關(guān)鍵的問題。但事實(shí)上，很多人都忽略了飲食治療這個問題，這樣在之后的治療過程中，就不會有太好的效果，食療治腰肌勞損有哪些呢？下面就請專家給大家詳細(xì)地解答一下：
腰肌勞損的癥狀怎么治
據(jù)目前的統(tǒng)計數(shù)據(jù)看，很多的腰肌勞損患者都是由于生活的細(xì)節(jié)處理不是很得體，使得這種骨科疾病有機(jī)可乘，從而嚴(yán)重算壞患者的身體，那么，腰肌勞損的癥狀怎么治？對于一般的腰肌勞損患者來說，不用擔(dān)心，這里為大家提供了幾點(diǎn)腰肌勞損的治療措施。
有腰肌勞損會傳染別人嗎
患有腰肌勞損普遍常見的現(xiàn)象就是腰痛，腰肌勞損不盡早治療對人體的危害是很大的，及時發(fā)現(xiàn)及時到醫(yī)院進(jìn)行治療是比較關(guān)鍵的，以免因拖延加重病情，增加治療難度，給身體造成更多傷害，有腰肌勞損會傳染別人嗎？下面我們從腰肌勞損的病因從手了解一下：
腰部酸痛如何治療
腰部酸痛可以選擇藥物治療、封閉治療、理療或手術(shù)治療等，具體因人而異。腰部酸痛的病因有很多種，腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、腰椎結(jié)核、脊柱腫瘤、椎管內(nèi)腫瘤、盆腔疾病等。建議去醫(yī)院的骨科門診就診，明確病因，針對病因治療。如果是腰肌勞損，治療有：臥床休息，改變不良工作體位和睡眠姿勢。如果疼痛較為劇烈，可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。如果有固定的痛點(diǎn)，可以進(jìn)行痛點(diǎn)局部封閉治療。腰椎間盤突出癥治療：臥床休息，一般嚴(yán)格臥床三周，帶腰圍逐步下地活動，疼痛劇烈，口服非甾體抗炎藥，也可以做適當(dāng)?shù)睦懑?、針灸、熱敷、骨盆牽引等。如果腰部酸痛加重并且出現(xiàn)腿部疼痛，癥狀反復(fù)發(fā)作，經(jīng)過半年以上的保守治療無效，且病情逐漸加重，嚴(yán)重影響工作和生活的患者，可以進(jìn)行手術(shù)治療。
慢性腰肌勞損怎么恢復(fù)
腰肌勞損是一種慢性損傷性疾病，是不可完全治愈，可以控制癥狀，減少復(fù)發(fā)，根據(jù)患者病情，治療時間不等。腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。腰肌勞損治療有：1、避免過勞、矯正不良體位。2、適當(dāng)功能鍛煉。3、理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。4、口服非甾體抗炎藥。5、封閉療法。
嚴(yán)重腰肌勞損會導(dǎo)致哪些問題
腰肌勞損人群導(dǎo)致腰部的功能受影響。腰椎不穩(wěn)定的情況下，強(qiáng)行做事情，會導(dǎo)致受傷機(jī)會大很多，包括一些更嚴(yán)重的其他疾病。腰肌勞損會導(dǎo)致腰部的功能，就是機(jī)能受影響，繼而影響腰椎的穩(wěn)定性。在腰椎不穩(wěn)定的情況下，強(qiáng)行去做事情，持久的做工作，就會導(dǎo)致受傷的機(jī)會大很多，包括引起一些更嚴(yán)重的其他的疾病。比如椎間盤突出、椎管狹窄、骨質(zhì)增生、韌帶損傷，都可能是從腰肌勞損初始的情況逐步演化出來的，所以腰肌勞損往往是腰部的功能受限受損的第一步，接著可能會導(dǎo)致一些其他問題的出現(xiàn)。
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腰肌勞損怎么治療
腰肌勞損需要做到及時明確診斷，及時有效的綜合治療，進(jìn)行功能鍛煉，做好日常保健，此三個環(huán)節(jié)缺一不可。首先排除其它因素的可能，仔細(xì)檢查，以防漏診，避免延誤病情。進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療，平時的自我保健，多加功能鍛煉，配合針灸、中藥、康復(fù)等綜合治療；及時的功能鍛煉和康復(fù)后保健。除了積極治療原發(fā)疾病外，后期的功能鍛煉和康復(fù)保健也必不可少，可以使腰肌勞損得到恢復(fù)。
慢性腰肌勞損怎么治
腰肌勞損主要是通過改善腰部的循環(huán)改善癥狀，可以通過腰部熱敷的方式改善。同時可以通過腰背部肌肉鍛煉的方式改善肌肉的彈性，恢復(fù)原有的肌肉狀態(tài)，也可以通過按摩，針灸等治療方式改善癥狀。當(dāng)然鍛煉大于治療的原則是很重要的。
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慢性腰肌勞損治療方法
目前，針對慢性腰肌勞損患者的治療方法，有很多。對于慢性腰肌勞損的患者來說，強(qiáng)調(diào)鍛煉要大于治療。在慢性腰肌勞損的治療方面，就可以選擇一些比較簡單以及安全的方法，進(jìn)行治療。這樣，治療的效果，就會很好。慢性腰肌勞損的患者在平時，應(yīng)該注意避免過度勞累，要注意矯正不良體位；進(jìn)行鍛煉，應(yīng)該適當(dāng)。要注意加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)。如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕、頭部用力向后頂床，抬起肩部動作。此外，患者還可以適當(dāng)配合理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。如果保守治療癥狀不緩解，可以進(jìn)行藥物治療主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。
是否有最佳方法可以用來治療腰肌勞損
治療腰肌勞損最佳的方法是自我鍛煉，患者通過加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位、用力挺胸抬頭等動作。此外對腰部疼痛部位還可進(jìn)行熱敷理療，以及適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩也可以起到促進(jìn)腰部血液循環(huán)的作用。
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生活問答
- 1 什么是腰肌勞損
- 2 腰肌勞損是怎么引起的
- 3 怎樣確定腰肌勞損
- 4 腰肌勞損是怎樣造成的
- 5 腰肌勞損什么引起的
- 6 什么是腰肌勞損？
- 7 腰肌勞損是怎么引起有哪些
- 8 腰肌勞損怎么引起的
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