腰肌勞損怎么治療
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肌肉勞損怎么治療
肌肉勞損的主要治療方式是非手術治療，包括藥物治療、熱療、按摩及手法治療。若非手術療法不能緩解嚴重的癥狀時，可采用手術治療。一、藥物治療：如選用抗炎鎮(zhèn)痛藥物，一般的止痛藥物可用于緩解不嚴重的疼痛；外用骨通貼膏效果比較明顯，一般應用于局部軟組織的損傷。二、熱療：如利用紅外線進行治療，有止痛、消腫和改善局部血循環(huán)的作用。三、按摩及手法治療：如推拿、按摩和牽引能夠松弛肌肉，緩解肌肉緊張，減輕炎癥反應對神經的刺激。同時要規(guī)律休息，按照醫(yī)生的建議進行適度鍛煉運動，增強體質，可以減輕或消除肌肉的癥狀。
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腰兩邊疼是怎么回事
雙側腰痛常見的一些原因包括腰肌勞損、泌尿系結石和婦科疾病等。一、腰肌勞損主要是指雙側腰肌的慢性疲勞性的損傷，多見于久坐或長期過度的勞動或者活動或者是一些不正確的姿勢的運動造成了腰肌勞損，可以通過腰肌的功能鍛煉包括中醫(yī)中藥的治療，比如理療、針灸等來減輕癥狀。此外，還可考慮口服消腫止痛的藥物，局部貼敷一些膏藥。二、泌尿系的問題，泌尿系的問題包括泌尿系的結石和感染以及泌尿系的一些腫瘤。三、有些婦科疾病會引起雙側的腰痛。
腰肌勞損發(fā)作的癥狀都有什么
大家在日常生活當中都知道腰椎病的危害大，當這種疾病出現(xiàn)時，會很嚴重的影響到身體健康，平時我們需要盡早了解這種疾病的出現(xiàn)，要注意全面的進行調理，而且要注意這種疾病的癥狀，避免造成疼痛，那么腰肌勞損發(fā)作的癥狀都有什么?我們這就通過文章來了解一下。
究竟腰肌勞損存在遺傳性嗎
腰肌勞損是大家熟知的疾病，因為在我們的身邊可能就有得腰肌勞損的患者，這種患者腰部十分疼痛，不能正常行動，病情嚴重的患者必須要臥床治療，需要家人的幫助才能活動，找出該病原因很重要，那么腰肌勞損存在遺傳性嗎?
腰肌勞損發(fā)作的早期癥狀
如果自己的身體出現(xiàn)了腰肌勞損這種疾病，那么身體就會出現(xiàn)很多的不適反應。但是哪些癥狀是腰肌勞損的初期癥狀，還需要大家對這種疾病有一定的了解。今天我們專家來給大家介紹一下腰肌勞損發(fā)作的早期癥狀
產后腰肌勞損怎么康復
腰肌勞損主要的一些癥狀表現(xiàn)為腰骶部痛，休息時會好一點，現(xiàn)在越來越多的人患上這種病了，很大部分人得了腰肌勞損之后，只是一味的求藥治療，不管有沒有用，其實在平時注意一些事項也可對治療有所幫助，那么，產后腰肌勞損怎么康復？
腰肌勞損食療方法有什么
腰肌勞損食療，臨床上非常常用，你比方說可以口服一些，使用一些壯腰補腎的，一些活血通絡的一些食物，你比方說一些海參，一些蛤蜊一些海產品，吃一些韭菜、枸杞子，這種壯腰補腎的這種食物。還可以吃一些動物的內臟，比方動物的腎都可以吃。還有一個就是食療，我們推薦的是可以熬粥，可以放一些枸杞，你比方說愛熬湯的時候，你比方說吃那種咱們膳食錄上有一個方式叫當歸補血湯，當歸羊肉補血湯，就是熬粥的時候放當歸，既活血又通絡還有補腎的作用，然后再放羊肉，這種食療方臨床上是非常常用的，但是我覺得腰肌勞損，食療方法可能還需要在休息，用藥的基礎之上才能發(fā)揮作用。
急性腰肌勞損如何恢復
急性腰肌勞損第一個要進行冷敷，這種冷敷或者冰敷，會用冰塊，毛巾包一下冰塊放在腰部，有兩個目的，一個是止痛，因為這種冷的刺激下會減少滲出，急性的腰肌勞損會引起肌纖維的，腰部肌纖維的一種拉傷，局部會有滲出腫脹，所以使用冰敷之后，一是減輕疼痛，二是防止腫脹進一步加劇，這是第一個冰敷。第二，一定要注意休息，當然臥床休息為主，二臥硬板床，七天之內我建議要冰敷，七天之后你就可以用活血化瘀的藥物了，就可以熱敷了，以往的觀點，冷敷要24小時或者48小時現(xiàn)在看來是不行的，如果這個滲出有時候病人一個星期內還會腫脹，腰背肌還會腫脹。所以說一定要七天之內，我一般讓病人是冰敷，連續(xù)冰敷七天，一天冰敷兩次，一次是15到20分鐘左右就足夠了。第三個注意要點就是可以做一些理療，你比方說七天之后可以做一些紅外線照射和做一些中頻都可以。
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腰肌勞損癥狀
患者腰肌勞損癥狀的腰痛是彌漫性的，勞累后加重，休息后緩解，查體時找不到固定的壓痛點，這是它和腰間盤突出的一個鑒別點。腰肌勞損叩擊痛是陰性的，但是腰間盤突出的叩擊痛會有一個放射痛，叩某個點的話，可能會往屁股、腿上竄。腰肌勞損和第三腰椎橫突綜合癥比較容易混淆，第三腰椎橫綜合征，它橫突是翹的，翹起來兩邊肌肉受這種負荷就大，它的壓痛點就在第三橫突的周圍，它和腰肌勞損不太一樣，所以說腰肌勞損的癥狀一定要和腰間盤突出和第三腰椎橫突綜合癥這兩個疾病進行鑒別。
肌肉勞損可以治愈嗎
肌肉勞損大部分是可以治愈的，發(fā)展為慢性或出現(xiàn)不可逆的肌肉損傷，是難以治愈的。常見的肌肉勞損是由于長時間久坐，或者是突然劇烈運動，以及長時間的疲勞狀態(tài)，導致肌肉損傷。這類患者如在急性期，可以通過外涂一些活血化瘀的藥物，例如活絡油、扶他林軟膏，配合中醫(yī)按摩、推拿、紅外線、離子透入、紫外線、超聲波等理療治療。后期可以通過適量的、科學的體育運動鍛煉，增強自身體質，糾正長時間保持單一姿勢的不良的生活方式，可以預防復發(fā)和促進康復作用，達到臨床治愈功效。如果出現(xiàn)肌肉連接處炎癥，此類炎癥屬于無菌性，逢天氣變化會反復出現(xiàn)肌肉勞損癥狀，是難以根治的。
慢性腰肌勞損怎么治
慢性腰肌勞損可以采取藥物的局部封閉療法進行治療，可采用一些局麻藥物，同時加上一些類固醇激素藥物進行注射，對于慢性的腰肌勞損，一般非手術均能取得較好的治療效果。一、我們可以采取非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以減輕局部的炎癥反應以及疼痛等，另外，可以采用局部肌肉松弛的藥物進行治療。二、在非急性期，可以采用局部的熱敷、理療等物理方法進行治療。三、在平時也要注意避免久坐、久站以及長時間的彎腰等動作。慢性腰肌勞損是指腰背部肌肉以及筋膜的一種慢性無菌性炎癥性改變，常常會造成腰背部的酸痛、脹痛，部分患者可出現(xiàn)刺痛或灼痛等表現(xiàn)，其疼痛一般在勞累，如久坐、彎腰時會明顯的加重，休息后會明顯的減輕，腰肌勞損主要是由于久坐、久站以及長時間的彎腰等因素造成，另外腰肌勞損的疼痛受天氣變化以及季節(jié)等因素影響。
腰肌勞損的表現(xiàn)
腰肌勞損的癥狀特點是一種隱隱的痛。有的人表現(xiàn)是酸痛，有人表現(xiàn)是不能耐久，就是一個姿勢不能耐久，比方坐的時間長了覺得就坐不住了，會酸會困會覺得乏力，一定要變換一個姿勢，比方如果彎腰持續(xù)的做一個姿勢，可能會覺得不能持久提取重物，很重的東西不能提起來，或者不能持續(xù)的搬取重物做一些勞作的事情，可以稱作就是腰肌勞損的癥狀。這個勞損的情況和其他的疾病的鑒別，就是勞損通過休息、平臥、俯臥、只要躺著不動，或者保持一個放松的姿勢，可以恢復過來，癥狀就緩解了。但是一些其他的問題，打個比方，大家比較熟悉的椎間盤突出的癥狀，通過休息不能夠充分緩解，包括有一些肌筋膜痛、肌筋膜炎、骨關節(jié)炎，通過休息不能夠很好的緩解還會遺留癥狀。
腰肌肉拉傷怎么辦恢復快
腰肌肉拉傷是平時愛好運動的人比較常遇到的一個問題，拉傷后會十分難受。腰肌肉拉傷后最好盡快去醫(yī)院就診，明確診斷后對癥處理，可以做一個腰椎核磁共振，看看腰部損傷情況。其次，如果是腰部拉傷24小時內，冷敷處理。腰部拉傷24小時后，熱敷處理。腰椎受傷的患者要注意自身的休息情況，平時可以通過理療、涂活血化淤藥物來緩解疼痛。
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腰肌勞損電療有效果嗎
電療對腰肌勞損是可以起到相應作用的，主要是通過局部的電療促進腰部循環(huán)和炎癥的吸收來改善疼痛癥狀增加肌肉靈活性。另外電療方式比較多，其中微波、中藥離子導入、半導體激光，對腰肌勞損的治療都可以起到較好的效果。
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