腎炎患者能運動鍛煉嗎
腎炎是一種比較常見的一種腎臟疾病,在人體的臟腑之間,內(nèi)環(huán)境與外環(huán)境之間均保持著動態(tài)平衡,內(nèi)外界多種致病因素如果破壞了人體的平衡,導致臟腑氣血功能失調(diào),病及于腎,則引起腎臟疾病的產(chǎn)生,對此大家在日常生活中要注意防治,那么腎炎患者能運動鍛煉嗎?
發(fā)病的先決條件,在與人體正氣的強弱,以及邪正交爭和雙方盛衰的情況。各種致病因素都會導致臟腑功能失調(diào)而產(chǎn)生的內(nèi)生五氣,如內(nèi)風、內(nèi)寒、內(nèi)濕、內(nèi)燥、內(nèi)火,以及淤血阻滯,常常成為導致腎臟疾病加重及發(fā)展的治病因素。
專家說,堅持運動可以增強機體抵御外界不良因素侵襲的能力,增強機體自身的生命力。正如俗話所說,“生命在于運動”,“流水不腐,戶樞不蠹”。無病的人通過運動能夠增進健康,有病的人通過運動能夠促進康復。對于腎病患者來說,只有積極地參加運動鍛煉,才能有助于腎病的康復和治療。
從病理角度看,無論何種腎病,都存在著程度不等的血液循環(huán)障礙,表現(xiàn)為血液黏稠度增大、血流緩慢、腎臟血流量減少等,這些都可能加重腎臟損傷。而適度的運動鍛煉可以改善機體的血液循環(huán),有利于病變腎臟的修復。
對于腎炎患者的走路鍛煉強度,要因自身情況要量力而行,體質(zhì)差的可緩行,時間短些,體質(zhì)強的可疾走,時間長些,或漫步于公園,或疾行于林間,或攀登于山坡,了無牽掛,心曠神怡,持之以恒,定能獲益,適當?shù)募訌婂憻挘瑢τ谀I炎疾病的治療是有一定的輔助效果。
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