糖尿病腎病做運動有用嗎
發(fā)布時間：2020-08-2857663次瀏覽
生活中，有很多疾病通過藥物治療的效果并不明顯，當通過配合其他方式，可以延緩病情，甚至對治療有幫助，比如說運動對糖尿病腎病就有一定的作用，腎病專家表示，如果想盡快更好的治療該病，藥物是必要的，運動也是必須的。
1、開始步行，每天半小時，以后逐漸加大到每天一小時，可分早晚兩次進行。
2、走跑交替，步行和慢跑交替，常用于體力不足者。步行30秒后跑20秒交替進行，并逐漸縮短步行時間，延長慢跑時間。
3、室內(nèi)運動，適合于后期有多種合并癥的患者，或身體比較虛弱者以及住院者。
4、蹲下起立，開始時，每次做15-20次，以后可增加至100次。
5、仰臥起坐，開始時，每次做5個，以后逐漸增加至20-50個。
6、床上運動，分別運動上、下肢，做抬起放下，左右分開等動作。對臥床患者較為適合。
7、身體條件好患者，還可做慢跑、騎自行車、游泳、羽毛球、老年門球等活動。
腎病病人除進行正規(guī)的治療之外，在日常生活中最重要的是腎病患者的預(yù)防和保養(yǎng)，只有正確的進行預(yù)防和保養(yǎng)，才能使腎病患者的病情減輕，及早的康復(fù)。祝您早日康復(fù)!
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糖尿病腎病全身水腫怎么辦
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糖尿病腎病怎么治療
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糖尿病腎病和高血壓腎病的區(qū)別有哪些
糖尿病容易合并高血壓，所以當糖尿病患者出現(xiàn)腎病，包括尿蛋白或者腎小球濾過率下降的時候，要鑒別診斷一下是糖尿病腎病還是高血壓腎病，這是比較復(fù)雜的問題。通常情況下兩者是有區(qū)別的：糖尿病腎病是在血糖長期控制不好的基礎(chǔ)上，往往糖尿病病史比較長且血糖控制不好；另外常合并其他的糖尿病慢性并發(fā)癥，尤其是存在糖尿病視網(wǎng)膜病變，糖尿病腎病跟糖尿病視網(wǎng)膜病變是平行的，所以如果存在糖尿病視網(wǎng)膜病變，那么糖尿病腎病的可能性也是比較大的；另外糖尿病腎病的特點表現(xiàn)為尿白蛋白的增加，所以如果出現(xiàn)尿白蛋白的增加、糖尿病視網(wǎng)膜病變、血糖控制不好、糖尿病病程比較長，通常認為它存在糖尿病腎病，要積極的給予降糖治療、降壓治療來延緩腎病的發(fā)展。
糖尿病腎病患者能吃什么水果
原則上，糖尿病患者不能吃水果，可以吃黃瓜、西紅柿、蘿卜等蔬菜，而不是水果。不過，有些水果可以適當食用，比如無花果，富含酸和酶，對糖尿病患者非常有益。蘋果中的膳食纖維能防止血糖驟升驟降，對糖尿病的防治有一定的作用。
糖尿病腎病分幾期
糖尿病腎病的分期，早期用的分期法，現(xiàn)在已經(jīng)不再使用了。目前共分為五期，一期為腎小球濾過率增高，二期為正常白蛋白尿期，三期為早期糖尿病腎病，四期為臨床糖尿病腎病或顯性糖尿病腎病，五期為終末期腎功能衰竭。
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糖尿病腎病分期
目前共分為五期，一期為腎小球濾過率增高，二期為正常白蛋白尿期，三期為早期糖尿病腎病，四期為臨床糖尿病腎病或顯性糖尿病腎病，五期為終末期腎功能衰竭。糖尿病腎病的分期，早期用的分期法，現(xiàn)在已經(jīng)不再使用了。
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糖尿病腎病怎么預(yù)防
預(yù)防糖尿病腎病最關(guān)鍵的是采取措施控制血糖，這個要由內(nèi)分泌科大夫診治，遵從內(nèi)分泌科大夫的醫(yī)囑，但很多糖尿病患者常年不吃藥，中西藥都不吃，還有的患者血糖非常高但是只吃中藥不吃西藥，這些這都是不正確的。除了需要控制好血糖外，還需要控制好其它指標。如糖尿病患者，血糖高，尿酸也高，血壓也高，那他發(fā)生糖尿病腎病的可能性或者時間就會比其他的患者要提前很多。所以，在控制血糖的同時一定要控制好血壓、尿酸、血脂等。這是一個綜合的工程，需要鍛煉，也要控制飲食，也需要把幾個指標同時控制在相對滿意的程度。
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中醫(yī)認為糖尿病腎病吃什么好
一般情況下，患有糖尿病腎病的患者，宜食用一些清淡、易消化的食物，并且，要注意食用營養(yǎng)豐富、維生素含量豐富的食物。糖尿病腎病患者，忌食海鮮、煙酒等辛辣刺激性食物。對于尿蛋白量多，而且腎功能正常的患者，可以進食正常，或者是偏低蛋白的飲食。對于出現(xiàn)水腫、高血壓的患者，應(yīng)該減少鹽分的攝入量。另外，出現(xiàn)水腫的患者，還要注意減少水分的攝入。出現(xiàn)腎衰的患者，應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的總攝入量，并且攝入的蛋白質(zhì)，應(yīng)以人體必需的優(yōu)質(zhì)動物蛋白(如牛奶、蛋類、魚和瘦肉等)為主，植物蛋白應(yīng)減少，同時保證充足的熱量（如多吃紅薯、麥淀粉飲食等）。腎衰的患者，還應(yīng)該少食含鉀高的食品，比如香蕉、柑橘、草莓、西瓜、菌類、土豆以及西紅柿等。
