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神經(jīng)性頭痛在醫(yī)學(xué)上目前稱之為緊張性頭痛，它是日常生活中，最常見的一種頭痛類型，患者主要表現(xiàn)為頭部，一個全頭部或者頭部不定部位的，一種針扎樣，或者是鈍痛，或者隱隱作痛，這種疼痛一般持續(xù)時間會比較久，時間是不定的?；颊叱祟^痛以外，會感覺頭部由于有一種壓縮感，或者是緊縮感，會伴有焦慮、失眠、煩躁等等，這種情況都稱之為緊張性頭痛，老百姓稱之為神經(jīng)性頭痛。緩解方法首先第一個，可以服用藥物，在輕、中度疼痛時，可以服用像阿司匹林，或者是布洛芬，還有對乙酰氨基酚、吲哚美辛等這些解熱鎮(zhèn)痛藥物，都能夠緩解。如果是一種中、重度疼痛，可以服用麥角胺咖啡因，或者鹽酸曲普坦、舒馬曲普坦，這些曲普坦類藥物，也能夠緩解中重度疼痛，可以服用西比靈，可以緩解患者的癥狀，第一個是藥物治療。第二，一些生活方式的改善，一般神經(jīng)性疼痛患者，多伴有失眠、煩躁、焦慮等這種情況，可以給與患者，比如說像心理疏導(dǎo)，比如說像森田療法、認(rèn)知療法、行為療法，同時患者要保持一個樂觀心態(tài)，保證足夠的睡眠、減輕壓力、防止焦慮。同時患者要改善睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，不要熬夜、不要喝咖啡、濃茶、不要抽煙、喝酒。同時患者可以在睡前泡個熱水澡，洗個熱水澡、聽個舒緩音樂等等，這些有利睡眠，睡眠好了以后，這種疼痛自然有也會有所減輕。第三，神經(jīng)性頭痛患者，也可以進(jìn)行對癥處理。如果患者會伴有一些，比如說像高血壓、低血壓或者是高血糖、低血糖這些基礎(chǔ)疾病，可以服用降壓藥物，使血壓維持在140/90mmHg以下。如果血壓過低，可以增強體質(zhì)，多進(jìn)食湯水類多的食物，可以補充血容量，使血壓維持的高一點，同時患者把血糖維持在平穩(wěn)狀態(tài)，這些基礎(chǔ)疾病緩解了，睡眠改善了、情緒穩(wěn)定了，再加上對癥的藥物，一般神經(jīng)性頭痛都能夠緩解。

生氣引起的頭痛治療也比較復(fù)雜，有的人情緒過于憤怒會引起血壓增高、血管擴張，所以會出現(xiàn)頭痛，如果是這種原因應(yīng)該及時服用降壓藥，服藥的同時要注意休息、避免情緒再次激動，服藥后每隔30-60分鐘測量一次血壓，如果血壓居高不下必要時可以重復(fù)給藥。如果頭痛能排除器質(zhì)性疾病，建議對癥處理，比如服用布洛芬、吲哚美辛，可以配合疏肝解郁的中成藥，比如逍遙丸等進(jìn)行治療。另外還要對患者的心理進(jìn)行疏導(dǎo)，聽聽舒緩的音樂、適當(dāng)進(jìn)行柔和的體育鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，緩解不適。

可以誘發(fā)頭痛的因素有很多，主要包括以下幾點：第一，內(nèi)分泌因素，也就是通常在女性月經(jīng)來潮或者月經(jīng)期引起的疼痛；第二，飲食因素，比如進(jìn)食了富含酒精、咖啡的食物之后會誘發(fā)疼痛；第三，心理因素，如果長期處于緊張焦慮的情緒下，會誘發(fā)疼痛；第四，環(huán)境因素，也可以誘發(fā)頭痛，比如處在強光以及氣候寒冷的環(huán)境中，或者突然到海拔較高的地方也容易誘發(fā)頭痛；第五，睡眠不足或者睡眠過多的情況下也會出現(xiàn)頭痛；第六，服用了某些擴血管的藥物，比如硝酸酯類的藥物也會誘發(fā)頭痛。

早上起床頭痛主要和晚上的休息時間不足有一定的關(guān)系，大約可能是由于晚上的睡眠質(zhì)量比較差所引起的，如果在睡覺前吃了過于辛辣、油膩的食物或者是喝了咖啡、濃茶等過于刺激的飲品，就會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的情況。而且平時的精神壓力過大、情緒焦慮也會引起睡眠質(zhì)量差，從而會引起早上起床的時候頭痛。它也和本身就存在有的一系列疾病有關(guān)，比如低血糖、低血壓、貧血、高血壓、高血糖、偏頭痛等疾病。所以在頻繁出現(xiàn)這種現(xiàn)象時，還是要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，才可以明確診斷。

頭發(fā)暈并不是腫瘤的前兆。頭發(fā)暈是一種比較常見的臨床癥狀，引起頭發(fā)暈的原因較多，常分為病理性因素和生理性因素。病理性因素比較多，最常見的有一氧化碳中毒、呼吸衰竭、肺部疾病、高血糖、尿毒癥、肝性腦病、腦梗塞、腦部動脈硬化、腦供血不足引起。生理性因素一定要考慮是精神過度緊張、經(jīng)常性熬夜、精神壓力過大、休息不好引起的癥狀。如患者是由于生理性因素導(dǎo)致出現(xiàn)的頭發(fā)暈，在調(diào)整過程或作息習(xí)慣之后，癥狀就能得到緩解。但對于病理性因素引起的頭發(fā)暈，就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。