呼吸強迫癥怎么治療
呼吸強迫癥是強迫癥的一種類型,這類的疾病不僅僅影響到人們的呼吸,對于工作、社交生活等也會帶來嚴重的危害,需要及時治療讓自己恢復正常。但是呼吸強迫癥怎么治療?下面飛華健康網(wǎng)小編為大家詳細介紹相關知識,一起來了解下。
呼吸強迫癥怎么治療
患者可以從豐富生活內(nèi)容著手。出現(xiàn)呼吸強迫癥狀時,不要緊張不安,而應該使用各種辦法去轉移對這些癥狀的注意力,如高聲唱歌、做深呼吸、與人談話、起身去做別的事等。平時,患者也應多參加社交和文體活動,培養(yǎng)樂觀情緒和開朗性格,而不要讓自己無所事事、冥思苦想。越是空閉、強迫的癥狀就會越多。
患者可用皮筋疼痛刺激控制呼吸強迫癥。將一條皮筋套在手腕上,有強迫癥狀時自己彈它一下,以疼痛的感覺來轉移對強迫的想法和行為的注意。
患者可采用制劑治療。呼吸強迫癥也可用一些制劑進行治療,具體的藥物需要專家的推薦,切忌自我診斷、自我服藥治療,藥物的治療對不少病人還是有相當療效的。
呼吸強迫癥怎么治療?由于呼吸強迫癥患者的病情不穩(wěn),且有發(fā)展惡化的可能,所以得了此病最好能及時的就醫(yī)治療。