慢性胃炎膳食保健
發(fā)布時間：2020-12-1026103次瀏覽
對于患有慢性胃炎的上班族，其胃黏膜已經(jīng)有淺表性或萎縮性的炎癥，一旦飲食不當(dāng)，就會使黏膜損傷更加嚴重，因此慢性胃炎患者一定要飲食得當(dāng)。所以慢性胃炎膳食保健應(yīng)該注意以下幾個方面：
第一，要定時定量吃飯。每日三餐應(yīng)按時進食，且不宜吃得過飽。正餐之間可少量加餐。
第二，食物要注重軟、爛和易消化。食用的主食、蔬菜及魚肉、豆類、花生米都要煮透、燒熟使之軟爛，這樣才利于消化吸收，并且要少吃粗糙和粗纖維多的食物。
第三，各種食物均應(yīng)新鮮，不宜存放過久食用。
第四，對于烹調(diào)方法最好是以蒸、煮、燜、燉、燴、氽為主。不宜選用煎、炸、熏、烤等烹調(diào)方法，因為用這些方法加工出的菜肴不易消化，機體很難吸收。
第五，慢性胃炎患者忌食烈性酒、香煙、濃茶、咖啡等刺激性強的食物。也不宜吃過甜、過咸、過濃、過冷、過熱、過酸的湯類及菜肴，以防傷害胃黏膜。
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慢性胃炎的用藥護理
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慢性胃炎的癥狀和治療方法有什么
慢性胃炎的癥狀主要為上消化道癥狀，包括上腹痛、惡心、想吐、打嗝、燒心、反酸、食欲減退等。確診后根據(jù)病人表現(xiàn)進行治療，慢性胃炎者無明顯臨床癥狀可暫時不用藥，但要注意飲食調(diào)整。有癥狀者要對癥用藥。比如可以根據(jù)癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用法莫替丁、胃黏膜藥物、嗎丁啉、奧美拉唑等。胃鏡有助于明確胃炎是胃竇為主，全胃，還是只有胃竇加胃體，胃炎部位，另外能明確是萎縮性胃炎，還是非萎縮性胃炎，診斷之后，根據(jù)表現(xiàn)進行治療，如果慢性胃炎病人沒有明顯的臨床癥狀，這時候可不用藥，但要注意飲食調(diào)整，可吃些軟且好消化的食物，如果病人有癥狀，比如腹痛、腹脹、惡心、吐、燒心、吐酸水等，就要對癥下藥。腹痛要用法莫替丁以及保護胃黏膜藥物等，腹脹者要加服嗎丁啉，燒心反酸者要用法莫替丁或奧美拉唑，總之慢性胃炎要根據(jù)癥狀決定是不是用藥。
慢性胃炎怎么辦
慢性胃炎是臨床中常見病、多發(fā)病，多數(shù)是由于急性胃炎反復(fù)遷延不愈造成的。因此，治療慢性胃炎一定要系統(tǒng)、正規(guī)的治療。首先，飲食上一定要注意，得了慢性胃炎期間，一定要吃清淡、易消化的飲食以及優(yōu)質(zhì)蛋白，減少油膩或油炸食品、飲料、酒精、刺激性食物、辛辣的食物，以減輕胃腸道的刺激。另外，要注意適當(dāng)?shù)男菹?，保持情緒樂觀，防止情緒變化而造成體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，加重胃炎的發(fā)生。其次，要對慢性胃炎進行系統(tǒng)、規(guī)律的用藥，加用抑制胃酸的藥物奧美拉唑，也可以服用麥滋林等保護胃黏膜的藥物，必要時可以通過檢查是否感染幽門螺旋桿菌，對胃炎患者進行系統(tǒng)的抗生素治療。因此得了慢性胃炎，一定要增加信心，找到正規(guī)的醫(yī)院醫(yī)生，進行系統(tǒng)、規(guī)范的治療，定期復(fù)查胃鏡及幽門螺桿菌情況，才能夠徹底的治愈慢性胃炎，預(yù)防早期的胃癌變。
慢性胃炎是怎么引起的
慢性胃炎的原因比較復(fù)雜，目前，我們醫(yī)學(xué)上已經(jīng)研究的非常透徹的有一個非常重要的原因，那就是幽門螺旋桿菌的一個感染。幽門螺旋桿菌的感染不僅僅能夠使胃發(fā)生慢性的炎癥，還可以導(dǎo)致一種叫做萎縮性胃炎的癌前疾病，它也是世界衛(wèi)生組織公認的一個致癌因素，也就是說感染了幽門螺旋桿菌，有一部分患者會誘發(fā)胃癌的發(fā)生。除了幽門螺旋桿菌感染，有一部分患者，也是由于自身免疫功能的失調(diào)，導(dǎo)致自身免疫性胃炎。還有一個非常重要的原因就是胃酸，它對胃黏膜的攻擊性，也就是說胃黏膜的自我保護的能力也下降了，這個也會導(dǎo)致慢性的胃炎的發(fā)生。所以慢性胃炎是一個很綜合性的原因所導(dǎo)致的。
慢性胃炎檢查方法有哪些
慢性胃炎一般包括慢性非萎縮性胃炎與慢性萎縮性胃炎兩類。檢查慢性胃炎的方法，常用的是內(nèi)胃鏡以及上消化道造影也就是鋇餐等。大部分選用胃鏡檢查，具有清晰、直觀的特點，它是通過從食管開口插管，經(jīng)過賁門、胃、通過幽門到達十二指腸乳頭部為止。大部分上消化道疾病都可以通過胃鏡得到明確診斷。部分患者如高齡患者、有基礎(chǔ)疾病比如心肺功能不全、或者是不愿做胃鏡檢查的，可以選用上消化道造影檢查，也就是口服稀釋的鋇劑，在X光下，觀察上消化道的動態(tài)影像，對上消化道疾病的診斷有輔助意義，有時需要做胃鏡以及上消化道造影聯(lián)合檢查，可以提高診斷率。幽門螺桿菌檢查，如呼氣試驗或者是快速尿素酶試驗，也有檢測幽門螺桿菌抗體或者細菌培養(yǎng)等，最常用的方法是碳13或者碳14呼氣試驗，根據(jù)檢查結(jié)果可以針對性的治療。
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慢性胃炎的癥狀
慢性胃炎患者可能會出現(xiàn)腹痛、反酸、燒心、噯氣、腹部飽脹感、脹氣的癥狀。慢性胃炎的癥狀往往不典型，無特異性。最常見的癥狀是腹痛，如中上腹、劍突下的隱痛或鈍痛，如果是患出現(xiàn)劇痛或撕裂樣的疼痛，需要考慮其他疾病。反酸癥狀經(jīng)常是在餐前或餐后出現(xiàn)；燒心最常見的就是由于辣椒辣了手之后，手上的感覺。另外噯氣經(jīng)常在餐后或進食大量食物或者大量的說話之后，出現(xiàn)打嗝嗝逆。腹部出現(xiàn)飽脹感，尤其是高血壓、糖尿病、冠心病或中老年患者，在餐后出現(xiàn)消化不良或者飽脹感的癥。還有一個是脹氣，也是在餐后會出現(xiàn)。
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慢性胃炎的病因都有哪些
幽門螺桿菌感染、不良生活飲食、長期的物理損傷、長期的藥物刺激、糖尿病患者、自身免疫問題都有可能導(dǎo)致慢性胃炎。目前認為幽門螺桿菌感染是慢性胃炎的首要病因，細菌感染胃黏膜之后，往往會出現(xiàn)腹痛、反酸、燒心甚至嘔吐的癥狀；不良的生活飲食以及長期的物理的損傷，如長期的吸煙、飲酒、喝茶，物理或化學(xué)的刺激，往往會引起胃黏膜的損傷，血供的缺乏，然后引起黏膜的腸生。長期的藥物刺激，如一些中老年患者不得不服用阿司匹林和波立維這些活血化瘀雙抗的藥物；糖尿病的患者往往動力不佳，引起十二指腸液或者膽汁的反流；還有比較少的是自身免疫相關(guān)性的慢性的惡性的胃炎，總體發(fā)病率在中國是比較罕見的，如果是慢性胃患者出現(xiàn)惡性的貧血難以糾正，而且是少酸或無酸的狀態(tài)，就需要考慮有沒有自身免疫相關(guān)性的胃炎。
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慢性胃炎一般多久能好
慢性胃炎隨著致病因素以及類型不同，所治療花費時間也不同，差異較為明顯。第一，對于幽門螺旋桿菌感染引起慢性胃炎，一般采用三聯(lián)或者四聯(lián)幽門螺旋桿菌治療，一般一到兩周癥狀基本能夠得到緩解。如果仍然有一些癥狀，可以采用中醫(yī)中藥治療。此型一般預(yù)后較好，經(jīng)過治療癥狀基本可以痊愈。第二，萎縮性胃炎引起損害較大，所以治療時間比較長，可以長達半年到一年，同時還要進行一些胃鏡檢查，進行長達數(shù)年一些觀察。
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慢性胃炎可以喝酸奶嗎
慢性胃炎可以喝酸奶。酸奶里除了含有人體所需的蛋白質(zhì)，還含有一些人體所需的腸道有益菌群。所以酸奶對于慢性胃炎可以接受，甚至鼓勵一些慢性胃炎患者喝酸奶。酸奶對于調(diào)節(jié)患者的腸道菌群，緩解患者一些慢性胃炎的癥狀都有幫助。但是喝酸奶的時候要注意一點，就是酸奶有時候是冷藏儲存，溫度會比較低。有一些患者喝完之后，可能會在胃部受涼之后出現(xiàn)一些不適的反應(yīng)。在喝酸奶時不要從冰箱里剛拿出來就立即飲用，應(yīng)該溫度恢復(fù)到室溫再進行飲用。
慢性胃炎該怎么治療
生病就要及時治療，不然很容易帶來更嚴重的并發(fā)癥。得了慢性胃炎疾病的患者當(dāng)然更不能大意，應(yīng)該及時的選擇治療。一般這個疾病的患者會出現(xiàn)食欲不振，胃疼，容易嘔吐，對身體健康影響非常大，患者在治療的時候，一定要注意有良好的飲食規(guī)律。
慢性胃炎中醫(yī)治療效果怎么樣
中醫(yī)中藥治療慢性胃炎，可以獲得良好的效果，可以使胃黏膜得到修復(fù)，益氣健脾，可以恢復(fù)脾胃正常的生理功能。中醫(yī)治療慢性胃炎一般三個月為一個療程，治療需要2到3個療程，服藥以后生活應(yīng)該要有規(guī)律，應(yīng)多吃一些容易消化的食物，不要吃有刺激性的食物，同時應(yīng)適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)，注意飲食衛(wèi)生，另外堅持治療，定期復(fù)查也很重要，癥狀較輕的一般1到2年復(fù)查一次，如果癥狀較重的3到6個月就要復(fù)查一次。
老年人慢性胃炎如何用藥
老年人慢性胃炎一般可以使用阿莫西林膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊、西咪替丁膠囊、碳酸氫鈉片等藥物，具體用藥應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，切忌自行用藥，以免影響身體健康。
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