腎虛禁欲多久能恢復(fù)過來
發(fā)布時(shí)間：2018-05-1853956次瀏覽
精子在睪丸中生成時(shí)，其形態(tài)結(jié)構(gòu)、染色質(zhì)已基本成熟，但尚未具備運(yùn)動(dòng)、識(shí)別等能力;之后精子會(huì)進(jìn)入附睪，在到達(dá)附睪尾之前，約一半的精子會(huì)老化、分解，進(jìn)而被吸收，即使精子最后來到了存儲(chǔ)和成熟的最佳部位，其生命力也是有限的。那么腎虛禁欲多久能恢復(fù)過來，下面來解釋一下這個(gè)問題！
若男性長時(shí)間不過性生活，精子便會(huì)失去活力，最后在輸精管內(nèi)解體，衰老精子的比例也會(huì)不斷擴(kuò)大。那么腎虛禁欲大概一個(gè)小時(shí)的時(shí)間就可以了。男性若長時(shí)間禁欲，前幾次射出的精液中便會(huì)含有較多的老化精子，不容易讓妻子受孕，即使可以受孕，質(zhì)量低下的精子也容易造成胎兒智力低下、畸形，或?qū)е铝鳟a(chǎn)。由此可見，禁欲并不能提高精子的質(zhì)量，若想通過禁欲來達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的，顯然是行不通的。
長時(shí)間禁欲不能提高精子質(zhì)量，不僅不能提高精子質(zhì)量，更不利于身心健康。不少男性認(rèn)為禁欲一段時(shí)間后，精液量會(huì)增多，但長時(shí)間的禁欲反而會(huì)使精子的質(zhì)量逐步變壞，活動(dòng)精子的數(shù)目和比例在禁欲2天后開始顯著減少，在第6天達(dá)到最低點(diǎn)，以后還保持低數(shù)量，同時(shí)，畸形精子的比例在禁欲幾天后也開始增加。
以上就是腎虛禁欲多久能恢復(fù)過來的解釋，“禁欲能提高精子質(zhì)量”的誤區(qū)而選擇禁欲，而部分男性卻希望通過禁欲來增加性快感，因此經(jīng)常禁欲一兩個(gè)星期甚至一兩個(gè)月，再來一次淋漓盡致的“厚積薄發(fā)”。男性偶爾短時(shí)間禁欲，有時(shí)的確能釋放無限激情，讓夫妻生活變得暢快淋漓，達(dá)到小別勝新婚的效果;然而，正常男性若是長時(shí)間禁欲，則有害無益。
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腎精不足的表現(xiàn)有哪些
腎精不足多與長期熬夜、飲食不節(jié)、過度性生活等因素有關(guān)。腎精是人體生命活動(dòng)的根本，具有調(diào)節(jié)臟腑功能，供其活動(dòng)的作用。因此，當(dāng)腎精不足時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)育遲緩、精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛等多種表現(xiàn)。出現(xiàn)這些癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)治療。腎精不足為中醫(yī)病癥，根據(jù)中醫(yī)“辨證施治”的理論基礎(chǔ)，患者應(yīng)選取具有補(bǔ)腎填精的中成藥進(jìn)行調(diào)理，常見的藥物有同仁堂五子衍宗丸。其具有補(bǔ)腎益精、平補(bǔ)陰陽等作用，主要由菟絲子（炒）、枸杞子、覆盆子、鹽車前子、五味子（蒸）這五味中草藥組成，對(duì)于因先天不足、縱欲過度、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不節(jié)等因素所致的腎精不足具有較好的療效，可以提高男性機(jī)體免疫力，并顯著改善生精功能和精子質(zhì)量。該藥物藥性平和，安全性好，適合長期服用。腎虛是日積月累導(dǎo)致的，若想通過服用同仁堂五子衍宗丸來補(bǔ)腎，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地按療程服用，通常是四周一療程。此外，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合使用向前鎖陽固精丸、國津六味地黃丸等藥物，可以溫腎固精、滋陰補(bǔ)腎，提高機(jī)體免疫力。日常生活中，保持健康的生活方式也很重要，建議患者注意飲食健康，少吃辛辣、生冷的食物，多吃蛋白質(zhì)含量高、維生素含量高的食物，如牛肉、雞蛋、牛奶等。同時(shí)，患者還應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。
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夜尿頻多怎么辦
導(dǎo)致夜尿頻多的原因有很多，不同原因需采用不同的治療方法。一、生理性原因引起的夜尿頻多，患者睡前要少飲水，少吃西瓜、椰子等具有利尿作用的水果，不喝濃茶、咖啡等含咖啡因的飲料，同時(shí)注意夜間保暖。若是精神高度緊張、焦慮引起的入睡困難、夜尿次數(shù)增多，可適當(dāng)放松情緒，改善睡眠環(huán)境，緩解癥狀。二、腎虛導(dǎo)致的夜尿頻多、尿不盡，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊，對(duì)夜尿頻多有較好的療效。三、尿道結(jié)石、腫瘤或膀胱腫瘤等疾病引起的夜尿頻多，建議患者到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
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干咳是腎虛嗎
干咳不一定是腎虛，也可能是燥邪秋燥引起的。干咳的原因很多，主要是內(nèi)因。第一種是燥邪秋燥。很多同志在秋天的時(shí)候出現(xiàn)咳嗽，沒有痰，喉嚨很干，肺部很干，因?yàn)榍锾旌茉铮粑倪^程中把肺里面的水分給帶走了，肺在非常干的狀態(tài)下會(huì)不舒服，它會(huì)表現(xiàn)為咳嗽，這個(gè)時(shí)候如果去查細(xì)菌、查病毒、查感染、查CT都沒有問題，因?yàn)樗鼉H僅是不舒服而已。第二種情況下是陰虛火旺，腎陰虛、肺陰虛、陰虛火旺，也是肺里面的水太少了，和邪燥秋燥傷了肺是一樣的，都是肺里面的水分不足，陰虛火旺也是肺里面的水分不足，火相對(duì)的旺，肺也處于一種很干燥的狀態(tài)，肺里面不舒服，它很干燥就要咳嗽，為了對(duì)抗那種不舒服，咳的目的只是為了讓自己舒服點(diǎn)而已，但是不代表它有什么問題。所以干咳可能有腎虛、陰虛火旺、肺腎陰虛，也可能是秋燥、空氣很干燥等等，所以干咳不一定是腎虛。
嚴(yán)重腎陰虛有哪些癥狀
嚴(yán)重的腎陰不足會(huì)導(dǎo)致陰虛、陽亢的情況，見到有眩暈、耳鳴、耳聾，身體是比較瘦的病人可能會(huì)有潮熱或者盜汗，同時(shí)心煩，手腳心也發(fā)熱、咽喉是干燥的、兩顴紅赤，還會(huì)有一些腰膝酸痛的情況，小便黃，大便干。男子就會(huì)見到不育、遺精、早泄，對(duì)于女子可能會(huì)見到月經(jīng)量少，甚至于閉經(jīng)，月經(jīng)不來了，舌是紅的，苔是少的。如果嚴(yán)重的腎陰不足，可能會(huì)有相關(guān)其他臟腑的受損，比如影響到了肺，肺腎不足。比如有些結(jié)核的病人就是屬于肺腎不足，會(huì)見到咯血、鼻干。如果影響到心，會(huì)有失眠、多夢(mèng)、焦慮、抑郁的情況，甚至于會(huì)有自殺傾向。如果有肝腎的不足，病人會(huì)暴躁、易怒、頭暈、頭疼，或者很嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生中風(fēng)、偏癱這樣的狀態(tài)。
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男人腎陰虛的癥狀有哪些
一生殖功能方面的異常，會(huì)影響腎臟的生殖功能，表現(xiàn)為一些男性的疾病，包括精子發(fā)育的異常，生殖功能的下降。二長期的腎陰虛，也可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，像頸椎病、骨刺，或腰椎間盤突出、骨骼異常，會(huì)出現(xiàn)這些部位的疼痛，包括肢體麻木。三還會(huì)出現(xiàn)腦的功能異常，像頭暈、耳鳴，記憶力下降，計(jì)算力下降。四骨骼、牙齒的活動(dòng)異常，牙齒的松動(dòng)，牙齒的早期脫落。五泌尿系的異常，像小便的異常，小便的頻數(shù)，或者是排尿的障礙，或者是尿不凈等泌尿系的癥狀。
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腎虛的原因
生活中經(jīng)常有人感覺到身體無力，容易疲倦，感覺到記憶力明顯減退，時(shí)常還容易出汗，這些癥狀往往就是腎虛的表現(xiàn)。腎虛跟年紀(jì)是有關(guān)系的，由于人從出生到強(qiáng)壯，然后衰老再到死亡是一個(gè)過程，就像生老病死一個(gè)自然規(guī)律一樣，到了一定的年紀(jì)就變得衰弱是很正常的現(xiàn)象。還有一種情況是由于不節(jié)制，平常生活中性生活過于頻繁，這樣反而對(duì)身體造成了一種損傷，往往會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況。那么生活中已經(jīng)出現(xiàn)腎虛的情況，是比較影響生活的，建議采取中醫(yī)的治療方式進(jìn)行改善，同時(shí)可以吃一些壯陽的食物，對(duì)于嚴(yán)重的腎虛患者，是需要去醫(yī)院進(jìn)行身體的檢查，針對(duì)性的采取藥物進(jìn)行治療。
腎虛的癥狀
腎虛包含腎陽虛和腎陰虛，兩類腎虛癥狀有所差異。腎陰虛患者癥狀以腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒或眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅盜汗、咽干等最為常見，腎陽虛患者以神疲乏力、精神不振、活力低下或容易疲勞、胃寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸軟、腰痛以及腰背冷痛、尿少、夜尿多、下肢水腫、聽力下降、耳鳴以及性功能減退等現(xiàn)象最為常見。腎陰虛主要癥狀是腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒或眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅盜汗、咽干。男女腎陰虛有差異，如男性容易出現(xiàn)陽痿、陽強(qiáng)不倒或性欲亢進(jìn)、遺精早泄等癥狀；女性容易出現(xiàn)月經(jīng)量少、經(jīng)閉或崩漏、不孕癥、尿短赤黃等癥狀。腎陽虛主要臨床表現(xiàn)是神疲乏力、精神不振、活力低下或容易疲勞、胃寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸軟、腰痛以及腰背冷痛、尿少、夜尿多、下肢水腫、聽力下降、耳鳴以及性功能減退等現(xiàn)象。男性容易出現(xiàn)陽痿、早泄，女性容易出現(xiàn)宮冷不孕、白帶清稀或月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等。陰虛陽虛不是一成不變，時(shí)間長了之后，可能出現(xiàn)陰陽兩虛現(xiàn)象，如有的病人表現(xiàn)為既怕冷又怕熱，或冬天特別怕冷，夏天特別怕熱，都是陰陽失調(diào)或陰陽兩虛體質(zhì)。
補(bǔ)腎壯陽的食療方法
如果想要收到補(bǔ)腎壯陽的食療效果，在平時(shí)就可以經(jīng)常制作核桃仁雞湯食用，同時(shí)也可以使用當(dāng)歸等具有補(bǔ)腎作用的中藥材，搭配牛肉一起燉湯吃。除此之外，還可以熬制冬蟲夏草羊肉湯或者豬腰湯，這樣都可以改善出現(xiàn)的腎虛等癥狀。
女人腳底出汗是腎虛嗎
有很多女性都會(huì)出現(xiàn)腳底出汗特別嚴(yán)重的情況，造成腳底出汗的情況，是由于腎虛導(dǎo)致的，還有一種情況可能是由于外界溫度過高，汗腺分泌豐富或者是身體營養(yǎng)不足，還可能由于吃了一些比較辛辣刺激性的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致出汗。
養(yǎng)生三寶具體有哪些
生命有三個(gè)要素，那就是精氣神;養(yǎng)生有三大法寶，那就是養(yǎng)精、養(yǎng)氣、養(yǎng)神。幾千年來，中國人積累了豐富的養(yǎng)生長壽經(jīng)驗(yàn)，歸納為這三個(gè)方面。
女人自慰多了會(huì)腎虛嗎
首先我們要知道腎虛是分為腎陽虛和腎陰虛兩種情況的，腎陽虛是因?yàn)轭l繁的房事所引起的癥狀，患者一般都是比較怕冷的，而且會(huì)伴隨有頭暈?zāi)垦５母杏X，而且精神也不好，所以如果出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，要在第一時(shí)間確定自己的病因，然后對(duì)癥下藥。
男性腎陰虛是什么癥狀
腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)，遺精早泄。腎陰虛是指腎臟陰液虧損，虛火上亢而出現(xiàn)的證候。腎陰虛和腎陽虛有時(shí)會(huì)同時(shí)存在，稱為陰陽兩虛證。腎陰虛證在不同疾病中出現(xiàn)時(shí)，會(huì)有不同的臨床表現(xiàn)。
虛胖是什么原因造成的
我們說胖主要是人形體變大，因?yàn)轶w重增加。那么有的人是實(shí)胖，有的人是虛胖。虛胖第一就是說他長的不是肌肉。我們中醫(yī)分為膏人、肉人、脂人。那肉人應(yīng)該是肌肉非常豐滿，比如像很多練舉重的，經(jīng)常鍛煉的，所以他可能肌肉非常發(fā)達(dá)，所以他顯得比較壯實(shí)，其實(shí)這個(gè)胖是壯實(shí)的意思。虛胖來說是以脂肪為主，肌肉甚至很少，脂肪的比例太高，所以這種人叫虛胖，因?yàn)樗际侵?，身體顯得很松馳。另外還有一種類型的人，是屬于水分增加，我們也叫虛胖，就是他身體儲(chǔ)存了大量的水，這種水會(huì)導(dǎo)致胖，這個(gè)胖的感覺就是浮腫的意思，而且人感到沉重，如果給他吃一些利尿的藥，能排出十幾公斤的水，這種人就叫虛胖，或者叫一種水液在身體儲(chǔ)留造成的胖。虛胖在中醫(yī)來說，還認(rèn)為是脾虛，由水濕停聚造成的，首先脾虛，氣是不足的，蘊(yùn)化不足，所以它很多津微物質(zhì)沒有被使用，沒有被吸收，變成痰濕。所以脂肪其實(shí)就是痰濕聚集在體內(nèi)所有造成的。如果濕非常多就會(huì)造成水的停聚，水的停聚就是水腫。所以它包含了一個(gè)就是以脂肪為主，第二就是會(huì)有水的儲(chǔ)留這種情況。所以中醫(yī)認(rèn)為是脾虛濕阻或者濕體濕聚的一種表現(xiàn)。
腳后跟疼是陰虛還是陽虛
從中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)來講，腳后跟的部位屬于腎經(jīng)。腎經(jīng)是從涌泉穴通過足跟，然后從足踝的內(nèi)側(cè)叫太溪穴，沿著下肢的內(nèi)測(cè)，內(nèi)后方往上行走。所以從經(jīng)過角度來說，它跟腎經(jīng)的關(guān)系是最主要的。另外跟骨它屬于骨，腎主骨，所以腎虛，骨竅空虛，骨弱空虛，導(dǎo)致容易感受寒濕。寒打腳起，腳是直接接觸地面的，它的溫度比起頭面感受到的溫度要差好幾度，所以很容易受寒。加上腎虛、骨絡(luò)空虛，容易寒濕痹阻在局部經(jīng)絡(luò)，造成經(jīng)絡(luò)不通，不通則痛。所以足后跟痛，一般認(rèn)為是虛，再加上感受寒濕之邪，導(dǎo)致局部痹阻不通。主要是因?yàn)槟I氣不足，包括腎陰不足，也包括腎陽不足。并沒有明顯陰陽的屬性，也不用陰虛還是陽虛來界定，總的來說是腎不足或者是腎氣不足來界定更適合。
腎陰虛脫發(fā)可以再生嗎
腎虛的話，會(huì)對(duì)身體完成很多影響。脫發(fā)也是腎虛的一種表現(xiàn)。有些人就會(huì)問起，腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)還會(huì)再生嗎?相信這是很多患者想要了解的問題吧，下面我們就一起來了解一下。
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生活問答
- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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