手淫會導(dǎo)致腎虛嗎
發(fā)布時間：2018-03-2957730次瀏覽
現(xiàn)在的很多年輕人都會因為好奇或是因精力過剩，養(yǎng)成了長期手淫的毛病。適度的手淫并無大礙，反而對健康有利，但是過度頻繁的手淫則會導(dǎo)致精氣缺失不足，從而導(dǎo)致精神疲乏、腰漆酸軟、早泄等腎虛的癥狀出現(xiàn)，一定要引起重視。
頻繁手淫可能會引起了腎虛。其大家也不用太過于擔(dān)憂，只要改掉不良習(xí)慣，好好調(diào)理好好治療，腎虛的癥狀是會得到改善的。 首先如果是已婚人士最好戒掉手淫，過正常的性生活，未婚人士可適當(dāng)手淫減輕壓力，不過不能過頻，一周一次為宜。
腎虛癥狀較輕者，可吃一些補腎的食品。如蛤蜊、烏龜肉、淡菜、鮑魚、海燕、海參、鹿角、鹿鞭、鹿茸。狗肉。羊肉等等。日?？梢宰龀芍?，湯或菜都可以。
腎虛癥狀較嚴(yán)重者，可以根據(jù)腎虛類型，適量增減補腎藥材，像山藥，肉桂，菟絲子，杜仲，鹿茸等都是不錯的補腎壯陽補品，不過記住不可自己盲目進補，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用。
平時要多做運動，生命在于運動，可以做俯臥撐，仰臥起坐。這些運動不但能增強體質(zhì)，而且還有助天戒掉頻繁手淫的壞毛病。
如果是因為手淫導(dǎo)致的腎虛，患者應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，充分保證個人營養(yǎng)充足，保持好心情。長期出現(xiàn)腎虛癥狀不及時的治療患者以后生活上面和性生活方面都是會出現(xiàn)很嚴(yán)重的后果，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致腎臟方面的疾病，患者一定要多重視。
相關(guān)推薦
02:28
五子衍宗丸和六味地黃丸能一起吃嗎
五子衍宗丸和六味地黃丸通常能一起吃，但建議遵醫(yī)囑服用。六味地黃丸由酒萸肉、熟地黃、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉組成，可以滋陰補腎，其成分、功效與五子衍宗丸不存在沖突。因此五子衍宗丸一般可以與六味地黃丸一起吃。五子衍宗丸常見的藥物為同仁堂五子衍宗丸，是一種補腎益精的藥物，由枸杞子、覆盆子、菟絲子（炒）、五味子（蒸）、鹽車前子組成，輔料為賦形劑蜂蜜，可以補腎益精，適用于腎虛精虧所致的遺精早泄、陽痿不育、腰痛、尿后余瀝等情況。該藥可以顯著改善精子質(zhì)量，提高精子的活力以及總體成活率，還能增強男性的生精功能。同仁堂五子衍宗丸藥性平和，通?？梢蚤L期服用。補腎填精建議4周一療程，畢竟腎虛是日積月累導(dǎo)致的，補益的過程也需循序漸進，穩(wěn)扎穩(wěn)打。備孕或提高精子質(zhì)量的人群在服用此藥時，建議3個月為一療程，因為男性的精子生成周期為90天左右。如果存在腎精虧損的情況，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下將同仁堂五子衍宗丸與向前鎖陽固精丸聯(lián)合服用，能夠溫腎固精。若存在腎陰虛的情況，患者也可將同仁堂五子衍宗丸與恒玉佳六味地黃丸聯(lián)合服用，可以滋陰補腎，改善腎功能?；謴?fù)期間，患者應(yīng)規(guī)律作息，多吃補腎的食物，如黑芝麻、韭菜等，適當(dāng)進行散步、瑜伽等運動，能夠增強體質(zhì)，提高身體的免疫力。
腎陽虛如何治療
腎陽虛需要用溫補腎陽的方法進行治療，右歸飲是常用的方劑。腎陽虛的主要臨床表現(xiàn)就是畏寒肢冷，腰膝冷痛，倦怠乏力，舌體胖大，邊有齒痕，舌苔薄白，脈沉細，尺脈弱這些表現(xiàn)。右歸飲是溫補腎陽常用的方劑，也對男性陽痿早泄，大便溏泄等有較好的療效。同時患者應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，中醫(yī)講體育鍛煉可以提高療效，治病是三分治，七分養(yǎng)，不能單純的依賴藥物治療，還要依靠體育鍛煉。
02:09
花蛤補腎虛嗎
花蛤是否補腎虛，要根據(jù)腎虛的種類來鑒別。首先要明白腎虛是哪一種虛，腎虛包括腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛和腎精虧損，花蛤它有養(yǎng)陰、養(yǎng)肝、補腎精的作用，但是同時它是虛寒性食物，這類食物偏寒涼，所以對那些脾胃虛寒的人不適合使用，對腎陽虧虛、腎氣虧虛的不適合使用，因為它寒涼之性會損傷腎陽，損傷腎氣，所以花蛤不適合這一類腎虛的患者使用。陰虛火旺的同志可以用花蛤，陰虛火旺、腎精虧損，屬于陰不足而陽相對有余，花蛤具有補養(yǎng)腎精、滋陰的作用，所以對腎精虧損、腎陰虛火旺、腎精虧損的同志，使用花蛤可以起到補充和糾偏的作用，對腎氣虛、腎陽虛和脾胃虛弱的同志不適合使用。所以花蛤是否補腎虛，要根據(jù)腎虛的種類來鑒別。
腎虛臉上的表現(xiàn)
腎虛臉上的主要表現(xiàn)一般情況下可分為腎陽虛和腎陰虛兩種不同表現(xiàn)，如果是腎陽虛患者，臉上癥狀主要表現(xiàn)為面色黃白、浮腫、舌苔發(fā)厚。并且還會伴隨有四肢畏冷、腰膝酸軟、性欲減低、尿頻、肢體浮腫、遺精、早泄等現(xiàn)象。如果是腎陰虛患者，臉上癥狀主要表現(xiàn)為面色潮紅、舌體少苔或無苔等，同時還會伴隨腰酸、潮熱、盜汗、頭暈耳鳴、失眠多夢、月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象。甚至有部分患者還會出現(xiàn)頭發(fā)脫落、牙齒容易松動、食欲不振、身體乏力的現(xiàn)象。建議患者如果身體出現(xiàn)異常，最好及時到醫(yī)院進行檢查，明確判斷具體原因，采取對癥治療。
02:12
腎陰虛的癥狀是什么
腎陰虛是人體陰液的不足，所以會產(chǎn)生一系列陰津不足、干燥的癥狀。比如口咽干燥、眼鼻干燥、皮膚干燥，同時還有心煩、失眠、心慌，有的有干咳、痰中帶血、咯血，或者鼻涕中帶血，鼻子出血，我們叫目血。還有也會有胃陰不足的反應(yīng)，可能會見到口干，容易餓，但是這種餓又不想吃飯，我們叫饑不欲食。另外腎陰不足，腰為腎之腑，所以最常見到的就是腰痛、腰膝酸軟。還有陰虛不治，陽了以后會有虛火上炎、虛火外越的癥狀，可能會見到兩顴潮紅、手足心熱、盜汗。另外可能會有大便干燥，舌是紅的，少苔，脈是細的。
02:16
男人腎陰虛吃什么藥
男人腎陰虛，首先應(yīng)該吃一些具有補腎陰的中藥飲片，主要包括熟地黃、生地黃、山萸肉這類藥物。另外，瓜果類的食物或藥物，主要在水中生長的根莖類食物，像菱角、蓮藕等，以及一些根莖類的植物，像魔芋、山藥，包括土豆、地瓜都具有補腎陰的作用，除此之外核桃也有補腎陰的作用。中成藥里最具典型代表補腎陰的藥物如六味地黃丸，可以適當(dāng)?shù)亻L期服用后會起到明顯作用。
腎氣虛吃哪些藥
腎氣虛根據(jù)不同原因，服用藥物也有區(qū)別。一、腎氣虛證，證候：腰膝酸軟無力、面色淡白、神疲乏力、舌淡白、脈細弱、沉弱。治則：補腎益氣。主方：腎氣丸加減。方藥：補骨脂、枸杞子、菟絲子、附子、桂枝、茯苓、淮山、黨參、白術(shù)。二、腎氣不固證，證候：除一般的腎氣虛證外，還有小便頻數(shù)清長或余瀝不盡，夜尿多。用中藥有補骨脂、枸杞子、菟絲子、附子、桂枝、黃精、茯苓、淮山、金櫻子、益智仁等。三、腎不納氣證，證候：腎氣不固的基礎(chǔ)上，見久病咳喘，呼多吸少，氣短，動則喘甚者。治則：補腎納氣。主方：七味都氣丸加參附龍牡等。方藥：五味子、熟地、丹皮、茯苓、枸杞子、菟絲子、附子、人參、龍骨、牡蠣、冬蟲夏草、海馬等。
男人腎虛癥狀有哪些
男人腎虛的表現(xiàn)，首先還是分作腎陽虛、腎陰虛。男性腎陽虛的表現(xiàn)主要是神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟、性功能減退、出現(xiàn)陽痿、早泄。另外男性的患者易患前列腺炎、小便清長、余瀝不盡、尿多或夜尿頻多、聽力下降或者是耳鳴。那么男性腎陰虛的患者主要是腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、體形消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、陽痿或陽強不倒、性欲亢進、遺精、早泄等。
腎虛失眠的治療方法有哪些
失眠是我們在生活中經(jīng)常遇到的一件事，很多人會由于各種原因?qū)е伦詈笫?。失眠是可以分很多種類的，腎虛失眠就是其中比較常見的一種，腎健康與睡眠質(zhì)量有關(guān)，那么腎虛失眠的治療方法有哪些?
腎陰虛會導(dǎo)致陽萎嗎
生活中很多男人在生活中不管自己是不是腎虛，飲食的時候都注意補腎，其實補腎是很重要的，腎虛會給身體造成很多的傷害，那么腎陰虛會導(dǎo)致陽萎出現(xiàn)嗎?下面為大家做詳細的介紹。
腎虛拔罐拔什么位置
腎虛是一種比較常見的問題，嚴(yán)重的影響著身體健康，造成腎虛的原因有很多，有些人認為拔罐治療可以有效的緩解腎虛的問題，那么腎虛拔罐拔什么位置?是很多患者的疑問，下面一起來了解一下，希望可以幫助大家選擇合適的穴位拔罐。
冬天出腳汗是腎虛嗎
現(xiàn)在很多人在冬季都會有出腳汗的癥狀，但是面對出腳汗很多人都不會重視起來，而出腳汗的原因有很多，如果出腳汗過多，有可能是腎虛的原因，而腎虛最常見的就是腎陰虛、腎陽虛，這兩種腎虛出現(xiàn)的癥狀都是不同的，但是不管是哪一種都要找到合適的調(diào)理方案
腎虛吃什么
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。補腎中藥中海龍、蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、陽起石、鎖陽、韭菜子、鹿角膠、杜仲、巴戟天、骨碎補、狗脊、仙茅等具有溫腎陽、益陽精（陰精中之陽精）的作用，熟地黃、制首烏、枸杞子、龜甲膠、女貞子等具有滋腎陰、益陰精（陰精中之陰精）的作用，因此對于腎精虧虛要補腎精時要分清陰陽，選擇合適的中藥材進補。補腎還可多吃1.芝麻2.粟米3.豇豆4.牛骨髓5.羊骨6.淡菜7.干貝8.鱸魚9.桑椹10.芡實11.栗子12.干姜13.山藥14.枸杞子15.冬蟲夏草
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認識腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
健康資訊
更多>-
2025-01-25
-
2025-01-25
-
2024-11-08
-
2024-12-11
