現(xiàn)在很多人由于生活中的一些事情可能會有失眠的情況，特別是很多上了年紀(jì)的人群，經(jīng)常會出現(xiàn)晚上睡不著的情況，這屬于失眠的現(xiàn)象，如果不加以控制是不利于健康的，那么下面一起來看一下肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用幾次?肉蔻五味丸功能主治是祛風(fēng)"赫依"病，用于心煩失眠，心神不安，對心"赫依"病尤為有效。

肉蔻五味丸用法用量是口服，一次9-15粒，一日1-3次失眠每個(gè)人引起的原因是不一樣的，有些人出現(xiàn)失眠可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ笠鸬?，?dāng)然有些人失眠可能是因?yàn)樯钪械囊恍┈嵤聦?dǎo)致的，還有一些人失眠可能是因?yàn)榧膊∫鸬摹?/p>

不管是哪一種原因引起的失眠，都要引起重視然后對癥進(jìn)行處理，順便可以在醫(yī)生的建議下使用肉蔻五味丸來改善失眠的情況。

失眠的人最常見的癥狀就是躺在床上翻來覆去睡不著，即使睡著了很早也會醒過來，有些人會因?yàn)殚L時(shí)間失眠而出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象，當(dāng)然還會伴隨有掉發(fā)的情況。

所以對于失眠大家應(yīng)該知道它是非常不利于健康的，患有失眠一定要對癥用藥來控制病情。

對于失眠除了使用藥物以外，也可以通過食療或者是運(yùn)動的方法來改善，如可以吃一些有助于睡眠的食物，如喝一杯熱牛奶，失眠的人在睡覺前可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動身體，晚上用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，這些都是能夠改善失眠的情況。

肉蔻五味丸失眠的人群是可以使用的，但是失眠的人群不能隨意操作，盡量配合醫(yī)生并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，這樣可能效果會更好。

當(dāng)然失眠的人群也要注意引起失眠的原因，掌握了這些病因之后，控制失眠效果會更加的，所以一定要注意這些問題。