脾虛艾灸哪里效果最好
發(fā)布時間：2018-03-3054945次瀏覽
腸胃不好是脾虛的外在表現之一，由于現在人們生活壓力大，經常性的飲食無規(guī)律，這就是造成脾虛的元兇之一。出現脾虛的情況一定不能忽視，除了規(guī)范自己的飲食習慣和生活習慣以外，艾灸也是一個不錯的辦法，艾灸的穴位主要有：解溪穴、三元穴和合谷穴等等。
解溪穴艾灸祛濕
解溪穴位于腳背、踝關節(jié)活動的凹點。這個穴位是全身祛痰祛濕的穴位，對于解除下肢的水腫有較好的效果。每日對解溪穴艾灸15分鐘，堅持一段時間，能夠很好祛濕。
三元穴艾灸祛濕
關元穴位于臍下3寸的位置，屬于養(yǎng)生保健的穴位。長期對關元穴施灸或者艾灸有助于調理氣血、補腎固精。每日可以艾灸10-15分鐘，能夠幫助祛濕。
中脘穴艾灸祛濕
中脘穴位于腹部正中線，臍上4寸的位置上。每天艾灸10-15分鐘，能有效緩解胃部不適的癥狀，同時有助于祛濕。
谷穴艾灸祛濕
合谷穴是大腸經的總開關，有“顏面合谷收”的說法，當面部皮膚有紅血絲時，可艾灸合谷穴，有很好的緩解效果。
合谷穴具有升清降濁、宣通氣血的功能，但體質較差者不宜給予強刺激，孕婦更要禁忌。
取穴：一手的拇指第一個關節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處。
手法：艾灸距離穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微發(fā)紅即可，10次為一療程。每次艾灸10-15分鐘，每天一次。
脾虛和濕熱是會互相影響的，通過艾灸的辦法是可以緩解脾虛，清除濕熱的。艾灸雖然在家人的幫助下就可以進行，但是艾灸的時候除了需要找準穴位以外還要隨時關注艾灸的距離以免造成不必要的灼傷。
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小兒健脾藥有哪些
小兒脾胃處于發(fā)育階段，小兒脾常不足，再加上喂養(yǎng)不當、喂食過多等原因，容易因脾虛造成食物停積胃腸，而不消化。兒童健脾就選兒童專方，可以選擇藥食同源的藥品，安全還有效，常見的中成藥物如丁桂薏芽健脾凝膠，就能夠起到健脾益胃、化濕消滯的效果。
寶寶脾虛如何調理
寶寶脾虛的調理方法：內服健脾的湯劑、艾灸和小兒推拿，以及生活調理等。脾虛即脾氣虛。中醫(yī)學認為，脾氣虛是指脾氣不足，運化失職，以食少、腹脹、便溏及氣虛癥狀為主要表現的證候。寶寶脾虛一般包括脾虛泄瀉、脾虛食積、脾虛肝旺、脾虛蟲擾、脾虛濕盛等，中醫(yī)可通過如下方法進行調理。1.湯藥內服：對脾虛泄瀉采用健脾益氣法，方藥可選擇七味白術散加減；對脾虛食積采用健脾助運、消食化滯，方可選擇健脾丸；脾虛肝旺采用扶土抑木、調和肝脾，方選緩肝理脾湯；脾虛蟲擾采用殺蟲止癢、調理脾胃，方選驅蟲粉合參苓白術散加減；脾虛濕盛采用健脾除濕止癢，方選除濕胃苓湯等。具體請由醫(yī)生辨證論治后使用。2．艾灸治療：可選取足三里、中脘、神闕等穴位，具體方法請遵醫(yī)囑。3.推拿治療：脾虛泄瀉采用補脾經、補大腸、摩腹、揉外勞宮、推上七節(jié)骨、揉龜尾，捏脊等；脾虛食積，采用推三關、揉中脘、捏脊等。具體手法操作請遵醫(yī)囑。此外，平時生活中給寶寶清淡飲食，適量進食，少吃涼的、刺激性、高熱量的食物，以及適量飲水都可以改善寶寶脾虛的問題。
小孩流口水是不是脾虛的原因
小孩流口水不一定是脾虛的表現。如果小孩流口水量比較少，算正常的，如果流口水量非常多，有可能是脾虛。小孩流口水本身是一種正?，F象，小孩子因為發(fā)育不全，神經系統(tǒng)有待長成型，所以對口腔的關閉指揮不是靈敏，所以小孩的口腔總是張開的，這個時候口水是可以流出來的。如果小孩子出現了大量的口水，這個時候屬于體內的濕氣，水濕水液運行的時候出現阻礙，水濕水液運行出現阻礙，在中醫(yī)認為就屬于脾虛，脾虛的話，小孩子可能同時伴有飯量減少，容易啼哭，大便稀等等一些其兼癥表現。
什么是脾陽虛
脾陽虛是中醫(yī)證候名，又稱脾虛寒癥，是指脾陽虛衰，失于溫運，陰寒內生，以食少、腹脹、腹痛、便溏等為主要表現的虛寒癥候。它的病因主要由脾氣虛進一步發(fā)展，或因過食生冷，外寒之重，過用苦寒，久之損傷脾陽或腎陽不足，命門火衰，火不生土所致。脾陽虛的主要臨床表現主要有食少、腹脹、腹痛綿綿；喜溫喜按、畏寒怕冷、四肢不溫、面白少花或虛浮。口淡不渴、大便稀溏，甚至完谷不化；或四肢浮腫、小便短少；或白帶清稀量多、舌質淡胖；或有齒痕、舌苔白滑、脈沉遲無力等等。
健脾消食的中成藥有哪些
健脾消食的中成藥物臨床上也是比較多的，常見的有健胃消食片、人參健脾丸、健脾丸、枳實導滯丸等。1、健胃消食片對胃虛弱、痰濕內阻這種消化不良患者也是很好的。2、對一些健脾消食，還有一些如果有實質大便不通暢，枳實導滯丸也是很好的一個成藥。3、伴有腹痛腹脹這種消化不良時，人參健脾丸也是可以選用。4、歸脾丸對中醫(yī)說的心脾兩虛，甚至說月經不調的失眠患者更合適一些。
健脾胃祛濕的中藥方子是什么
健脾胃祛濕的中藥方子有很多，如健脾祛濕湯、藿樸夏苓湯、六君子湯、參苓白術散，還有藿香正氣水或者藿香正氣膠囊。一、健脾祛濕湯：黨參、茯苓、白術、玉米、白扁豆，是祛濕健脾藥物的主組成。二、藿樸夏苓湯：經常見水濕停聚，然后表現在脾胃。脾胃有腹瀉、腹脹或者有水濕停聚后引起浮腫、虛胖。三、六君子湯：常用的中醫(yī)方子，有健脾祛濕效果。四、參苓白術散：經常用于脾胃不和、腹痛、腹瀉。五、藿香正氣水或者藿香正氣膠囊：很常用，有脾濕還有外濕，甚至胃腸性感冒時經常使用。
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脾虛肥胖怎么辦
脾虛肥胖，中醫(yī)上也認為脾虛肥胖可以從健脾、祛濕、利水這幾個角度進行解決。比如臨床的一些中成藥參苓白術散、人參健脾丸、羌活勝濕湯，這些健脾祛濕的藥物對肥胖也是很有幫助的。因為肥胖與許多心腦血管疾病，甚至說與肥胖低通氣綜合征往往都有相關性。所以一定要根據辯證來解決這個問題。通過健脾祛濕甚至一些針灸，針對有些穴位，對肥胖也是很好的幫助。另外有些這種體虛肥胖，可以通過辯證積極運動，好多一些綜合的方法來努力解決，避免造成好多慢性病的一些狀態(tài)。
兒童脾虛怎么調理
現如今有很多孩子都存在著脾虛情況，這對于孩子的生長發(fā)育是非常不好的，所以家長們一定要及時調理，首先家長們需要做好日常飲食調理，并且家長們可以通過中藥調理法、以及推拿按摩法來達到很好的緩解脾虛情況的作用。
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脾虛的癥狀
脾虛包括氣虛，脾虛濕盛，脾虛脾氣下陷諸如的表現。一、脾虛導致有氣虛，脾氣不足，例如乏力氣短，神疲乏力。二、脾胃是氣血生化的源頭，脾虛時，氣血生產少，導致月經量少、色淡，同時出現女性的帶下，臟器的脫垂。三、脾虛還容易導致脾虛濕腎，表現為倦怠，大便溏薄，大便稀溏，濕阻濕腎，或食欲不佳。四、脾虛還會有脾氣下陷情況，往往出現臟器的下垂，或者頭暈乏力，腦供血不足這樣氣虛不足的表現。
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冬天手腳冰涼是怎么回事
冬天手腳冰涼有三種情況：第一，最常見的原因是脾腎陽虛，脾陽不足、腎陽不足容易拉肚子、怕冷，這些都可以服用四逆湯，四逆湯主要是干姜、附子和甘草，臨床還可以用附子理中丸、溫胃舒等藥物。第二，一些患者比較瘦、面色青黃、手腳冰涼，這是中醫(yī)講的肝氣淤，陽氣不達“四末”，肝氣太旺會阻礙陽氣通達，這時用疏肝理氣藥物，如逍遙散、四逆散來疏通人體的肝氣，使氣血通達，手腳就會溫暖。第三，內在有熱，隔拒人體的陽氣，導致的手腳冰涼，表現為冬天和夏天手腳都涼，這時用一些清火藥，可以改善癥狀。
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脾虛怎么調理
脾有著運化食物中營養(yǎng)物質和輸布水液以及統(tǒng)攝血液的作用，調理主要以健脾胃、祛濕為原則。飲食上一定要注意三餐要規(guī)律，早餐是萬萬不可省略的一頓飯，早上最好可以喝養(yǎng)脾胃粥，飲食中平時可以多食用山藥、大棗、小米、扁豆等具有健脾的食物。同時需要注意的是飲食一定要以清淡為主，最好不要吃得太飽。在藥物方面可以服用四君子丸或者是六君子丸有健脾作用的藥物。足三里是人體的保健要穴，位于膝眼外下方四指處。每日按揉50～100次，能健脾和胃、調中理氣、導滯通絡，適用于各種類型的脾胃病變。
腳冰出汗是怎么回事
中醫(yī)認為，手腳冰涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發(fā)紅或發(fā)白，甚至出現疼痛的感覺。
脾虛濕熱的癥狀
脾胃為后天之本，氣血生化之源。脾胃濕熱證在門診診療中幾乎每天均可見到，它涉及消化、腫瘤、泌尿等多個系統(tǒng)的多種疾病，而消化系統(tǒng)疾病更為常見，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指腸潰瘍、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、膽石癥、膽囊息肉等。
心里事一多，脾運化就差了
有段時間我在家休假，偶爾會上上網開帖子。回答一下網友的健康問題。有一次看到一個網友說，她的爸爸現在因為工作非常忙，基本都不按點吃飯，吃飯的時候也總是沒有胃口，吃東西不消化。現在身體非常差，經常胃痛，前段時間甚至還暈倒了，問我該怎么調理，我不僅想到幾年前的一件事情。
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- 1 脾虛怎么引起的
- 2 什么是脾虛
- 3 脾虛是如何形成的有哪些
- 4 脾虛是怎么引起的
- 5 脾虛如何調理脾虛會不會肥胖
- 6 脾虛如何飲食
- 7 脾虛的癥狀有哪些
- 8 脾虛怎么食補
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