腎虛導(dǎo)致的白發(fā)怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2018-05-2154670次瀏覽
體內(nèi)腎氣的盛衰在外部的表現(xiàn)，能從頭發(fā)上顯露出來。腎藏精，精生血，說明血的生成，本源于先天之精，化生血液以營養(yǎng)毛發(fā)。人的元?dú)飧从谀I，乃由腎中精氣所化生。元?dú)鉃槿梭w生命運(yùn)化之原動(dòng)力，能激發(fā)和促進(jìn)毛發(fā)的生長，那么，腎虛引起的白發(fā)怎么辦呢?
毛發(fā)的營養(yǎng)來源于氣血，而其生機(jī)則根于腎。人體腎精充足，頭發(fā)則發(fā)育正常，表現(xiàn)為濃密、光亮、柔潤;反之則稀少、枯萎、不澤。
1.保持良好的心態(tài)：患病后應(yīng)早期治療、早日預(yù)防，使疾病能得到有效控制。此外，思想不要過于緊張，要做到“想得開，放得下”，學(xué)會(huì)善于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。反之，越緊張，心情反常，疾病將更加嚴(yán)重。
2.保持充足睡眠，加強(qiáng)身體鍛煉，避免過度勞逸，生活起居要有規(guī)律。在治療期間，不僅要做到房事有節(jié)，同時(shí)還要注意防止病邪的侵害，如講究衛(wèi)生，防止環(huán)境水源和食物的污染。臨床認(rèn)為，脫發(fā)、白發(fā)主要與人的精神和睡眠有著極大的關(guān)系。
如精神長期憂郁或睡眠長期不足，可使供養(yǎng)毛發(fā)的神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，致使血管收縮、毛發(fā)營養(yǎng)不足，造成毛發(fā)易干枯、易脆斷、易白、易脫落。同時(shí)，患者害要克服憂郁心理，有不愉快的事要常同知心者交流，或向兄弟姐妹傾訴。此外，還要講究子時(shí)覺 (夜 11點(diǎn)后 )入睡。
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男人吃什么能生精強(qiáng)精
男性患者可以使用中成藥四味生精口服液生精強(qiáng)精。中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主生殖，但是男性想改善腎虛癥狀，只從補(bǔ)腎入手是不夠的，還要生精。最常用的藥物有漢威四味生精口服液。四味生精口服液主要成分為鹿茸、人參、蜂王漿、三七，其中鹿茸多用于治療腎陽不足之陽痿滑精，精血虧虛之筋骨無力，補(bǔ)腎陽、益精血功效甚好；人參一直被譽(yù)為身體進(jìn)補(bǔ)的良藥，可通過提升醛固酮的含量增加精子數(shù)量以及活動(dòng)頻率；蜂王漿含有自然界獨(dú)有的26種脂肪酸和豐富的維生素，以及大量的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值很高，可以提升男性精子的質(zhì)量；漢威四味生精口服液在補(bǔ)腎陽的同時(shí)注重生精，既能治療腎陽不足引起的陽痿早泄等癥狀，又能生精。此外，患者還可以通過一些含有激素的食物調(diào)理輔助生精強(qiáng)精，比如牛鞭、貝類、雞肝以及羊腎等。動(dòng)物內(nèi)臟中含有大量的膽固醇，可以促進(jìn)體內(nèi)的性激素升高，使精子數(shù)量大增?；颊呦胍_的生精強(qiáng)精，建議先去正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物或進(jìn)行治療，避免盲目用藥，更不要相信所謂的偏方，以免延誤病情，造成不良后果。
腎虛會(huì)不會(huì)引起女性脫發(fā)
脫發(fā)和腎虛是個(gè)交叉關(guān)系。部分女性出現(xiàn)脫發(fā)，尤其是產(chǎn)后生完孩子氣血不足，腎氣不足的往往容易出現(xiàn)脫發(fā)。脫發(fā)的原因有以下幾種，第一種腎虛，腎氣不足，第二種血不足也就是肝血不足，第三種陰虛生風(fēng)，腎陰不足。腎虛還可以引起耳鳴、耳聾、記憶力減退、視物模糊、腰酸、膝關(guān)節(jié)乏力、睡眠差、記憶力差等等，脫發(fā)可能只是其中的一個(gè)癥狀。如果能夠治療腎虛，可能其他癥狀都可以得到很好的緩解。
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男人為何腎虛
造成男性腎虛的原因有很多，中醫(yī)主要分先天稟賦不足和后天失養(yǎng)兩方面。先天稟賦不足就是先天遺傳因素導(dǎo)致的身體元?dú)馓撊?，精氣不足而出現(xiàn)腎虛。還有男性隨著年齡的增長，腎臟會(huì)削弱。后天失養(yǎng)指的是因?yàn)榫貌±p身，日久傷腎；或者是后天生活習(xí)慣，比如飲食不節(jié)、生活不規(guī)律、縱欲過度等因素導(dǎo)致的腎虛。腎虛會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)腦力、情志、意志等各方面的異常，常見的癥狀為遺精、早泄、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、記憶力減退等。腎陰虛和腎陽虛是較常見的腎虛類型?；颊呖梢允褂盟幬镞M(jìn)行干預(yù)，要注意節(jié)欲，規(guī)律作息，放松心態(tài)。
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手腳冰涼是腎陽虛腎陰虛
手腳冰涼是陽氣虛弱了，腎陽虛，腎的陽是人陽氣的根本，腎陽能溫暖臟腑營養(yǎng)四肢百骸，陽氣不足就好像陽光不足，陽光不足首先保臟腑的供應(yīng)，對(duì)于四肢的營養(yǎng)就差，陽氣不能達(dá)與四末就見到手腳的冰涼，同時(shí)還可見到腰膝酸軟，腰腿沉重、頭暈眼花、耳聾、耳鳴也可有脫發(fā)，還有全身怕冷精神萎靡。除了陽虛，陽氣不振和經(jīng)絡(luò)不通，陽氣阻滯導(dǎo)致陽氣不能達(dá)于四末，也可見到手腳冰涼，手腳冰涼通常不是一個(gè)虛癥，不會(huì)伴有腎虛癥狀，手腳冰涼多數(shù)可能是因?yàn)槟I的陽氣不足，也有一部分人屬于沒有虛損，只是陽氣不通達(dá)造成。
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失眠是腎陰虛還是陽虛
失眠有可能是腎陰虛造成，也有可能是腎陽虛造成，這兩種情況都可能會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生，腎是水火之臟，里面又有腎陰又有腎陽，當(dāng)腎陰虛的時(shí)候陰虛不能去制約心火，這樣心火旺盛以后心神就被干擾，心神被干擾就會(huì)導(dǎo)致心藏神的功能受影響，所以就能夠?qū)е率?。如果腎的陽氣不足了以后，腎陽能夠溫化水液使水液蒸騰到全身，如果腎陽不足了以后不能去溫化水液，水的邪氣也可以向上叫水氣凌心，所以水液向上去干擾了心臟也影響心臟的藏神的功能，也會(huì)造成失眠。
腎虛會(huì)引起低鉀血癥嗎
腎虛的存在，并不會(huì)誘發(fā)低鉀血癥的。因?yàn)槟I虛跟低鉀血癥是兩種不同的疾病。低鉀血癥的發(fā)生，有可能跟患者鉀元素?cái)z入不足，又或者是鉀元素排泄過多有關(guān)系。對(duì)于低鉀血癥的治療，首先要進(jìn)行補(bǔ)充鉀元素方面的治療，還要積極治療原發(fā)病。
頭上老是冒汗怎么回事
頭上老是冒汗這種情況的出現(xiàn)，首先有可能是氣血不足誘發(fā)的，這種情況在產(chǎn)后的女性身上特別常見；其次有可能是腎虛這種不良癥狀所誘發(fā)的，尤其是夜晚睡覺出汗更是如此；最后，還有可能跟患者體內(nèi)缺乏微量元素有關(guān)，孩子身上多見。
腎陰虛治療
現(xiàn)在好多患者對(duì)于這個(gè)陰虛和陽虛這個(gè)有很深的認(rèn)識(shí)，有好多病號(hào)在這個(gè)門診上就給人說，大夫，您給看一下，它們都說我腎虛，您看一下是腎陰虛的還是腎陽虛？這個(gè)情況，在這個(gè)臨床上，應(yīng)該是仔細(xì)的分別，為什么？腎陰虛和腎陽虛，它的表現(xiàn)是完全不同的，雖然都是說是腎虛，比如說腎陰虛，它的臨床主要的表現(xiàn)：一方面有這個(gè)腰酸、腿沉，身體乏力等等，這一方面是腎虛的表現(xiàn)，另一方面，還有陰虛特有的表現(xiàn)，比如說出盜汗，然后五心煩熱、心煩、失眠，眼干等等這些的表現(xiàn)，所以就是在治療上，應(yīng)該針對(duì)這些個(gè)表現(xiàn)做相應(yīng)的治療，另一方面，這個(gè)腎陰虛，它應(yīng)用的治療的中藥和腎陽虛是完全不同的，治療腎陰虛最常用的是六味地黃丸，這個(gè)是治療腎陰虛的一個(gè)典型的比較有效的方劑，如果這個(gè)陰虛內(nèi)熱較重，可以應(yīng)用這個(gè)知柏地黃，知柏地黃就是在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加了知母和黃柏兩個(gè)清熱的比較有效的藥物，治療這個(gè)陰虛火旺，效果比較理想。
腎虛吃哪些藥
腎虛患者可以服用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸、、金匱腎氣丸。腎虛患者服藥首先要搞清楚是腎陽虛還是腎陰虛，腎陰虛的藥物以滋陰補(bǔ)腎為主，比如六味地黃丸，方藥有熟地、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓水煎服；左歸丸的方藥為熟地、山藥、枸杞、鹿角膠、龜板膠、川牛膝水煎服，適用于陰虛、精血虧損之癥；大補(bǔ)陰丸的方藥為黃柏、知母、熟地、龜板作湯劑，適用于陰虛還有內(nèi)熱的諸癥。腎陽虛以，方藥有熟地、菟絲子、當(dāng)歸、山藥、枸杞、杜仲、鹿角膠、肉桂、熟附子，本方益于腎陽不足。金匱腎氣丸的方藥為熟地、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮、肉桂、熟附子，本方益于陽虛之喘促、水腫者。
備孕期間腎虛怎么辦
備孕期間腎虛可以通過飲食調(diào)理來改善，建議多吃鴨肉、魚蝦以及黑芝麻等食物，可起到補(bǔ)腎益氣的食療作用，同時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉，并保證有充足的睡眠時(shí)間。另外，必要時(shí)還可服用六味地黃丸等中藥調(diào)理，還可配合針灸療法。
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腎虛的表現(xiàn)
腎虛在臨床當(dāng)中分為腎陰虛、腎陽虛和陰陽兩虛三種狀況，不同情況表現(xiàn)也是不同。腎陽虛癥狀多表現(xiàn)為腰膝酸痛或腰背冷痛，面色白或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱，男性易出現(xiàn)早泄、四肢無力。腎陰虛多表現(xiàn)為兩腿無力，心煩易怒，還會(huì)出現(xiàn)眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干，男子陽痿或陽強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)，遺精早泄，婦女月經(jīng)異常甚至不孕、尿短赤黃。時(shí)間長了可能出現(xiàn)陰陽兩虛，表現(xiàn)為既怕冷又怕熱，或者冬天特別怕冷，夏天特別怕熱。
腎虛咳嗽的癥狀
對(duì)于男人來說最傷自尊的不是愛的人不愛自己，而是在愛自己的人面前無法挺起來，導(dǎo)致這樣的原因就是因?yàn)槟I虛，現(xiàn)在這類疾病危害著很多人身體健康。了解腎虛咳嗽的癥狀，對(duì)于治療有幫助，找對(duì)正確的方法，身體健康，才能活得更有尊嚴(yán)，尤其在愛的人面前。
腎虛怎么調(diào)理
腎虛這種病癥是可以依靠食療的方法來進(jìn)行調(diào)理的，腎虛怎么調(diào)理這是很多男性的共同問題，腎虛會(huì)讓患者身體酸軟無力，視力聽力和記憶力下降，也會(huì)影響睡眠的質(zhì)量，出現(xiàn)腎虛的病癥之后要快速的進(jìn)行調(diào)理，我們一起來了解一些一下腎虛的調(diào)理方法吧。
腎虛吃什么
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。補(bǔ)腎中藥中海龍、蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、陽起石、鎖陽、韭菜子、鹿角膠、杜仲、巴戟天、骨碎補(bǔ)、狗脊、仙茅等具有溫腎陽、益陽精（陰精中之陽精）的作用，熟地黃、制首烏、枸杞子、龜甲膠、女貞子等具有滋腎陰、益陰精（陰精中之陰精）的作用，因此對(duì)于腎精虧虛要補(bǔ)腎精時(shí)要分清陰陽，選擇合適的中藥材進(jìn)補(bǔ)。補(bǔ)腎還可多吃1.芝麻2.粟米3.豇豆4.牛骨髓5.羊骨6.淡菜7.干貝8.鱸魚9.桑椹10.芡實(shí)11.栗子12.干姜13.山藥14.枸杞子15.冬蟲夏草
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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