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現(xiàn)在很多人都有脾胃虛弱的表現(xiàn)，經(jīng)常感覺(jué)身體乏力，什么也不想做，其實(shí)這主要是心氣虛導(dǎo)致的，想要改變這一現(xiàn)狀，大家應(yīng)該怎么辦呢?可以吃什么中藥調(diào)理呢?

補(bǔ)中益氣湯(中成藥為補(bǔ)中益氣丸)的原創(chuàng)是我國(guó)著名的醫(yī)家李東恒，它的組成是：黃芪、人參、當(dāng)歸、白術(shù)、陳皮、升麻、柴胡和炙甘草，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單八味藥，主治是因?yàn)閯趥?、飲食不?jié)而導(dǎo)致的脾肺氣虛、中氣下陷。中氣就是人的氣，是支持著人體的正常的活動(dòng)和維持內(nèi)臟固定的位置無(wú)形的力，如果氣虛，中氣就會(huì)向下走，人常常會(huì)感覺(jué)到自己沒(méi)有力氣，不愛(ài)說(shuō)話，容易頭暈，還容易發(fā)生臟腑的下垂。

在這個(gè)方子里面的黃芪固表補(bǔ)中氣，是最主要的藥，人參大補(bǔ)元?dú)猓烁什菀彩茄a(bǔ)脾胃之氣的，消除煩熱的，使補(bǔ)中氣又不產(chǎn)生虛火。白術(shù)燥濕，陳皮理氣，就是給人在打氣的同時(shí)，稍稍放點(diǎn)氣避免補(bǔ)氣效果太足，人承受不了出現(xiàn)氣悶，胸悶的癥狀。

這個(gè)方子難能可貴的就是在補(bǔ)氣的同時(shí)，加了當(dāng)歸補(bǔ)血，真正達(dá)到氣血雙補(bǔ)。此外還加了升麻和柴胡，使整個(gè)藥的藥力往上走了，使整個(gè)方劑，可以補(bǔ)而不滯，氣血兼顧，升發(fā)清陽(yáng)，不宜中氣，效果相當(dāng)不凡。

不管是什么原因?qū)е碌臍馓?，都可以酌情服用補(bǔ)中益氣丸補(bǔ)氣培本。雖然這個(gè)中成藥基本上沒(méi)有什么副作用，但是陰虛火旺經(jīng)常口渴、咽干、盜汗的人就不要用了。再就是腎虛的人也要少服用。服用這個(gè)藥，還要看看自己的感覺(jué)，要是覺(jué)得服用以后身體不適的癥狀反而加劇了，也不用再勉強(qiáng)繼續(xù)服用下去。