香瓜也抗癌
發(fā)布時間：2018-04-2458177次瀏覽
香瓜也叫甜瓜，吃起來是又香又甜才是真香瓜，聞起來有那么一種沁人心脾的香味，讓人有強烈的食欲感。小時候每每在飯前都要吃上一小個，開開胃。香瓜是一個水分非常充足的水果，在夏季如果渴了，不妨來個香瓜，比一般的飲料要強的多，能量低，而且還獲取到維生素和礦物質(zhì)。中醫(yī)認為香瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。
抗癌效果:
香瓜的成分中含有的“葫蘆素”具有抗癌作用，能防止癌細胞擴散。中醫(yī)認為它具有鎮(zhèn)咳祛痰作用的成分，還具有消化作用，對便秘也有效果。
吃法：
香瓜最簡單的吃法就是洗干凈去皮直接入嘴。香瓜性寒，所以一次不能吃好幾個，一天吃到一個即可。
香瓜的新做法：
香瓜匯果仁汁
原料：香瓜1個，核桃3個，大杏仁3粒，枸杞5粒，百合5片。
做法：香瓜去皮去瓤，而后與干果一起放入攪拌機，加入適量礦泉水幾分鐘就出來了一杯香甜可口，營養(yǎng)價值極高的果蔬汁。
保健功效：香瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的功效。香瓜性寒 但是，配上性溫的核桃 枸杞即可中和，核桃益智健腦，枸杞明目，百合杏仁清肺祛痰。
是夏季的營養(yǎng)飲品。適合所有人引用。
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孕婦尿素氮偏低怎么辦
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我們國家和北京市的健康素養(yǎng)現(xiàn)狀是什么樣的
國家加大了健康素養(yǎng)教育，中國居民的健康素養(yǎng)水平逐年提升。我國家健康素養(yǎng)工程始于2007年，當(dāng)時國家衛(wèi)計委于2008年1月發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（試行）》。同時開展了全國范圍的調(diào)查，結(jié)果顯示中國居民具備健康素養(yǎng)的總體水平為百分之六點四八。2015年，中國居民健康素養(yǎng)水平為百分之十點二五，2016年為百分之十一點五八，2017年中國居民健康素養(yǎng)水平為百分之十四點一八。北京居民2008年健康素養(yǎng)水平為百分之十點七，2012年為百分之二十四點七，2017年為百分之二十八，2018年為百分之三十二點三。居民健康素養(yǎng)水平已列入《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》和《“健康北京2030”規(guī)劃綱要》的主要指標(biāo)之一。
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桃樹油是一種常見的食材，擁有眾多的作用和功效，首先可以養(yǎng)血活血，更具有安神凝神的作用，能夠達到美容養(yǎng)顏的效果，快速的調(diào)理個人的氣血，只要能夠堅持，對于個人的健康也有幫助，有效的提升人體的免疫能力，不會出現(xiàn)更多的疾病。
手術(shù)后病人吃什么好
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孕婦可以吃牛肉嗎
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膽囊切除后的飲食
膽囊切除后飲食注意主要有兩點。第一要低脂飲食，膽汁主要幫助脂肪類的食物消化和吸收，由于患者沒有膽囊，攝入高脂食物的時候沒有充足的膽汁來幫助消化，患者應(yīng)減少攝入脂肪含量高的堅果類食物，如花生、瓜子、核桃、大杏仁、開心果等。第二要均衡飲食，不要過長時間饑餓，因為沒有膽囊的儲存作用，膽汁會持續(xù)向腸道釋放，如果長期不進食，膽鹽和膽汁會對腸道有刺激作用?；颊邞?yīng)控制進食總量，保持體重在理想范圍內(nèi)。超重、肥胖患者應(yīng)減肥。同時提倡用植物油，避免攝入動物油，盡量少食濃肉湯、濃雞湯、濃魚湯等。
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料酒的作用
相信大家家中都會有料酒，因為料酒在日常生活中不可缺少的一種調(diào)料。首先大家都知道料酒在炒菜的時候放一些是可以去腥提鮮的，這樣炒出來的菜才可以香味濃郁。當(dāng)然料酒也是可以提高人類的記憶力和促進智力的發(fā)育的，所以料酒的作用還是有很多的。
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