看看防治高血壓常見誤區(qū)有哪些
發(fā)布時間：2018-04-2656376次瀏覽
1、主觀用藥
有人主觀認(rèn)為高血壓不需要治療。吃些降壓藥即可，這是錯誤的!只要血壓升高，無論有無癥狀均有危害，都需要治療。
2、不遵醫(yī)囑
有些患者服藥后血壓降至正常后就自行停藥。這是非常有害的做法。高血壓不能治愈，只能控制。停藥后，血壓會再次升高，血壓波動過大，對心腦腎靶器官的損害更嚴(yán)重。
3、依賴藥物
高血壓病患者認(rèn)為，得了高血壓后只要堅(jiān)持長期、規(guī)律地服藥就行了。其實(shí)藥物治療必須建立在健康生活方式的基礎(chǔ)之上，兩者缺一不可。吸煙、過量飲酒、高鹽飲食等不良習(xí)慣不加以控制，繼續(xù)損害血管，藥物再好也難有良效。
4、自行用藥
患高血壓后，不按醫(yī)囑服藥，而是按照病友或藥店的推薦用藥，或者偏信廣告中的“好藥”;有些人認(rèn)為價格越貴的藥越是“好藥”，一味追求那些新藥、特藥;有些人看別人服用什么降壓藥有效，就自行購藥服用，這些做法都是盲目性的，也不安全。
5、健康知識盲區(qū)
有些人一旦發(fā)現(xiàn)自己血壓高了，就認(rèn)為降壓應(yīng)該越快越好、越低越好。其實(shí)不然。除非高血壓急劇升高導(dǎo)致了危險，如主動脈夾層、高血壓危象等須快速降壓，一般來講，降壓治療時必須要掌握住緩慢、平穩(wěn)的原則， 用藥后4～12周達(dá)到目標(biāo)值。血壓下降過快、過低，易發(fā)生腦中風(fēng)等缺血性事件，尤其是老年人。
6、貽誤診療
不少廣告宣稱，某種藥物、高科技產(chǎn)品、保健食品或保健儀器能根治高血壓，不必再吃降壓藥，這些都是偽科學(xué)宣傳。高血壓病一經(jīng)確診，絕大多數(shù)患者需要長期、終生堅(jiān)持非藥物和藥物治療。
相關(guān)推薦
04:22
血壓高怎么調(diào)理
血壓高不能吃什么高血壓患者不宜喝刺激性飲品、高脂肪食物、腌制類食品。1.不宜喝刺激性飲品：比如濃茶、咖啡、酒等飲品會有刺激性，飲用之后可能會引起交感神經(jīng)的興奮，會導(dǎo)致血壓增高或者心率加快，對血壓的控制不利。2.高脂肪食物：比如動物肝臟、蛋黃、螃蟹、肥肉、奶油等食物，攝入過多的脂肪和熱量后，會引起血脂的升高、血液粘稠、血管淤阻，從而導(dǎo)致血壓的升高。3.腌制類食物：比如咸菜、臘肉，這些食物中的含鈉量是比較高的，吃的過多鈉離子也就攝入過多，會影響高血壓的預(yù)防和治療。血壓高怎么降壓最快高血壓及時的服用降壓藥物，配合飲食調(diào)理，降壓會比較快。如果血壓升高的比較多，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用鈣離子拮抗劑或者血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等藥物，因?yàn)檫@些藥物有比較快速而且穩(wěn)定的降低血壓的作用?？梢赃m量的吃芹菜、黑木耳、菌類食物以及薺菜、黃花菜等食物，因?yàn)橛袇f(xié)助降低血壓的作用。如果血壓升高的比較多，而且用藥以后沒有明顯的改善，伴有頭痛等癥狀，可以考慮應(yīng)用脫水、利尿的藥物，盡快的降低血壓。血壓高吃什么食物可以降下來高血壓患者可以通過食療輔助降壓，大的飲食原則是低鹽、低脂飲食。1、葉菜類，葉菜類的食物包括芹菜、茼蒿、莧菜、韭菜、黃花菜和菠菜等。2、根莖類，包括竹筍、蘿卜、胡蘿卜、馬蹄等。3、瓜果類，包括西瓜、冬瓜、西紅柿、檸檬、香蕉、水果、紅棗。4、干果類，比如花生、瓜子、芝麻、豌豆、西瓜籽、向日葵籽等。血壓高飲食方面要注意什么1.低鹽低脂飲食。在日常生活中，要盡量少吃動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、蟹黃、墨魚、豬手等高脂肪的食物。2.多進(jìn)食富含鉀和鈣的食物。富含鉀的食物進(jìn)入人體，可以對抗鈉所引起的升壓和血管損害作用。3.三餐要合理地安排，盡量少食多餐，避免過飽。每天要進(jìn)食適量的粗纖維食物。動物性的蛋白和植物性的蛋白要各占50%。4.限制酒精的攝入，酒精和高血壓也密切相關(guān)。另外還要戒煙與控制體重。想要治療高血壓心臟病，控制血壓就是首要任務(wù)，對于已經(jīng)出現(xiàn)心臟病變的人群來說，還需要在藥物或其他方法上進(jìn)行控制，常見的治療方法就有非藥物治療，也就是調(diào)整飲食、控制體重、改變不良嗜好為主，而藥物治療也就是以降壓藥和控制心臟病的藥物為主。
血壓105/65正不正常
如果血壓的高壓值在105mmHg，而低壓值在65mmHg，是理想正常的血壓狀態(tài)。因?yàn)槟壳暗呐R床研究顯示，正常健康的成年人，血壓值應(yīng)該處于90/60mmHg到130/80mmHg之間，如果血壓值在這個區(qū)間范圍之內(nèi)，就屬于理想的血壓狀態(tài)，所以105/65mmHg的血壓就屬于理想的血壓狀態(tài)。如果血壓值長期小于90/60mmHg，這說明出現(xiàn)了低血壓的因素，這時就要第一時間到心內(nèi)科門診就診，明確是生理性低血壓還是病理性低血壓。在臨床中，可以看到一些身材比較弱小的女性，她們的血壓就會經(jīng)常處于90/60mmHg以下，但是這種情況并不影響到重要臟器的灌注，也不會影響他們的健康，這屬于生理性因素導(dǎo)致的低血壓，是不需要經(jīng)過藥物治療和干預(yù)的。但是在臨床中，會有一些疾病導(dǎo)致低血壓的發(fā)生，包括甲狀腺功能減退、嚴(yán)重的貧血、消化道出血、營養(yǎng)不良、納差等等，如果有了這些疾病，也會導(dǎo)致低血壓的發(fā)生，如果是這些疾病引起的低血壓，就要第一時間到醫(yī)院就診，改善了疾病狀態(tài)之后，低血壓的狀態(tài)就會因此而得以緩解了。如果血壓值在130/80mmHg到140/90mmHg之間，這說明處于臨界高血壓的狀態(tài)了，如果血壓值長期大于等于140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓了。如果高血壓的診斷是明確的，就需要在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，長期的口服降壓藥物，把血壓控制在安全理想的狀態(tài)之內(nèi)，如果出現(xiàn)高血壓的情況，還要定期的到高血壓的專病門診進(jìn)行就診。
02:43
血壓90/140正常嗎
臨床上血壓若在90/140mmHg，屬于高血壓。目前臨床研究顯示，若血壓值≥140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓。若血壓長期處于140/90mmHg，要及時到心內(nèi)科就診，明確是否有高血壓的診斷；若診斷為高血壓一級，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的治療和控制，防止長期的高血壓一級造成心、腦、腎和血管的靶器官損害。目前在臨床中安全而且有效的降壓藥物，分為以下5大類，它們分別是利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。若血壓長期處于140/90mmHg，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降壓藥物進(jìn)行治療。
02:48
血壓114/74mmHg正常嗎
如果血壓的高壓在114mmHg，低壓在74mmHg，是非常理想的血壓狀態(tài)。正常健康的成年人血壓值不應(yīng)低于90/60mmHg，如果長期小于90/60mmHg，就診斷為低血壓，如果血壓值在90/60mmHg到130/80mmHg之間，屬于理想血壓狀態(tài)。如果在130/80mmHg到140/90mmHg之間，就屬于臨界高血壓，如果長期大于等于140/90mmHg，可以診斷為高血壓，也就是說高壓，也叫做收縮壓，不應(yīng)大于等于140mmHg，低壓也叫做舒張壓，不應(yīng)大于等于90mmHg，如果血壓值長期大于等于140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓了，就需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，長期口服降壓藥物，把血壓控制在安全理想的狀態(tài)之內(nèi)。
03:15
血壓高壓和低壓代表什么意思
血壓的高壓又稱之為收縮壓，指的是血液對血管壁的最高的壓力值。血壓的低壓叫做舒張壓，指的是當(dāng)心室舒張的時候，血管壁出現(xiàn)彈性回縮最低的壓力。正常人的收縮壓，也就是常說的高壓，波動范圍是九十到一百四十毫米汞柱之間，而舒張壓也就是所說的低壓，波動范圍是九十到六十毫米汞柱之間。當(dāng)收縮壓的數(shù)值超過一百四十毫米汞柱，或者舒張壓的數(shù)值超過九十毫米汞柱的時候，就可以診斷為高血壓。當(dāng)收縮壓的數(shù)值低于九十，或者是舒張壓的數(shù)值低于六十毫米汞柱的時候，就可以診斷為低血壓。
高血壓三級怎么辦
高血壓三級可應(yīng)用硝苯地平等鈣離子拮抗劑，也可以用β受體阻滯劑、美托洛爾、厄貝沙坦、貝那普利等降壓藥物進(jìn)行治療。平時要保持情緒穩(wěn)定，控制脂肪和鈉鹽的攝入量。高血壓三級的病人應(yīng)該積極的服用降壓藥物，三級高血壓說明血壓超過180/110毫米汞柱，如果控制不穩(wěn)定，進(jìn)一步的升高很容易誘發(fā)心血管、腦血管或者腎臟等重要臟器的疾病。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用硝苯地平等鈣離子拮抗劑，也可以用β受體阻滯劑、美托洛爾、厄貝沙坦、貝那普利等降壓藥物進(jìn)行治療。最好是兩種以上降壓藥物聯(lián)合服用，因?yàn)榭梢詼p少每種藥物的副作用，也可以增強(qiáng)降壓的效果。平時一定要保持情緒穩(wěn)定，控制脂肪和鈉鹽的攝入量。
高血壓吃中藥能除根嗎
高血壓吃中藥一般是不能除根的。高血壓是一種慢性疾病，是由于血管壁發(fā)生硬化所導(dǎo)致的，通常會表現(xiàn)為血壓的升高，伴有頭暈、頭痛、乏力等不適癥狀。高血壓目前尚沒有有效的根除方法，對于高血壓的治療一般需要注意平時的飲食控制、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以及合理的降壓藥物使用等三大方面。一般經(jīng)過積極有效的綜合治療，可以有效控制血壓達(dá)到平穩(wěn)的狀態(tài)，改善患者的生活質(zhì)量。目前治療高血壓的中成藥一般有羅布麻片、珍菊降壓片等，但是中藥的治療效果并不明確，只能用作輔助治療，一般是不能除根的。
高血壓三期嚴(yán)重嗎
高血壓三期是嚴(yán)重的。高血壓分期三期代表患者多個臟器受到了高血壓病的累及，其中常累及的器官有心臟、腦、腎臟等。常見的累及病變有心力衰竭、心臟擴(kuò)大、冠心病等，腦血管病變（腦梗死、腦出血等）；腎功能不全等。高血壓三期是較為嚴(yán)重的情況，若不積極治療，并不控制血壓，不針對靶器官進(jìn)行治療，可能引起上述病變進(jìn)一步的加重，出現(xiàn)嚴(yán)重后果，甚至出現(xiàn)危及生命的情況。一旦確診了高血壓，需要積極治療控制血壓，并改善生活方式，延緩累及臟器的病情進(jìn)展。
鼻子出血與高血壓有關(guān)嗎
一般情況下，若患者本身患有高血壓，此時出現(xiàn)鼻子出血的情況是與高血壓有一定關(guān)系的。在臨床上，如果高血壓患者本身血壓控制情況不佳，血壓出現(xiàn)突然上升的情況時，鼻粘膜細(xì)小的血管由于不能適應(yīng)血壓的突然改變，進(jìn)而會出現(xiàn)破裂造成鼻出血的表現(xiàn)。除此以外，部分患者長期服用的降壓藥可能會對肝臟造成一定的負(fù)荷，導(dǎo)致肝功能出現(xiàn)異常變化，使得凝血功能相應(yīng)的出現(xiàn)改變，此時患者也會出現(xiàn)出血的表現(xiàn)。由于以上原因，建議患者應(yīng)規(guī)律口服降壓藥，加強(qiáng)自身鍛煉，避免經(jīng)常摳鼻子，注意規(guī)律作息，以防刺激血壓，使血壓產(chǎn)生劇烈變化。
02:39
高壓185嚴(yán)重嗎
高壓185就是指血壓的收縮壓大于185毫米汞柱以上，其實(shí)是非常嚴(yán)重的一種高血壓。高血壓分級中收縮壓大于180毫米汞柱，舒張壓大于110毫米汞柱時稱為三級高血壓。急診高血壓，包括高血壓急癥和亞急癥。高血壓急癥是指除了血壓水平增高之外，還有心臟、大腦、腎臟的急性的器官功能障礙。也有部分患者血壓雖然高到180/100-110毫米汞柱，但并沒有出現(xiàn)靶器官的損害，叫做高血壓亞急癥，臨床上都是有風(fēng)險的。
產(chǎn)后高血壓多久能恢復(fù)
在生產(chǎn)之后，妊娠高血壓在2~3個月一般可恢復(fù)正常，這類患者的妊娠高血壓大多是因孕期體內(nèi)激素變化引起的。不過也有一些患者產(chǎn)后3個月血壓仍不能恢復(fù)正常，這類患者有可能是孕前就有高血壓，這類高血壓需要通過降壓藥物進(jìn)行治療。
高血壓暈倒怎么辦
高血壓暈倒是比較常見的一種情況，癥狀發(fā)生后，應(yīng)該要讓患者保持合適的體位休息，并且要保證呼吸通暢，有條件的話要及時吸氧。血壓很高的話需要及時應(yīng)用降壓藥，并及時送醫(yī)救治。
高血壓的防治方法是什么
高血壓是我們大家都不陌生的一種疾病，這是因?yàn)楦哐獕菏前l(fā)病率很高的常見病，正是因?yàn)楦哐獕簶O為常見，再加上患了高血壓的危害性很大，所以大家一定要對高血壓在生活中做好預(yù)防工作，針對于治療的方式也需要了解，那么高血壓的防治方法都是什么呢？
引起高血壓的原因
高血壓的出現(xiàn)和其他的疾病一樣，有很多發(fā)病的原因，而我們只有了解了具體的原因，才能夠做好預(yù)防工作，尤其是對于一些中老年人來說，更需要對于高血壓這種疾病引起重視，保證減少因?yàn)榛几哐獕憾l(fā)的危害，那么引起高血壓的原因有哪些呢？
高血壓的危害有多大
全球范圍內(nèi)都非常重視高血壓的篩查，因?yàn)榇瞬【哂袊?yán)重危害，但人們往往對此缺乏足夠認(rèn)識。高血壓的主要危害是導(dǎo)致心腦腎以及外周動脈的損害，高血壓一旦發(fā)生心、腦、腎等嚴(yán)重并發(fā)癥，后果嚴(yán)重。
