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子宮后位的糾正方法有睡覺(jué)時(shí)多采取俯臥位、多做增加盆底肌張力的運(yùn)動(dòng)等。大多數(shù)子宮在盆腔內(nèi)呈前屈的位置，而也有一部分女性子宮呈后位，包括后傾和后屈位，此時(shí)，就會(huì)因與正常狀態(tài)不同而出現(xiàn)一些異常的身體變化，甚至引起不易受孕。女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)一些方法來(lái)糾正子宮后位。平時(shí)睡覺(jué)時(shí)調(diào)整睡眠姿勢(shì)，可采取側(cè)臥或俯臥等方式，避免經(jīng)常仰臥睡覺(jué)；經(jīng)期也要多采取俯臥位的姿勢(shì)，因?yàn)榇藭r(shí)子宮較軟，有助于恢復(fù)前傾的位置；日常生活中多做一些利于子宮前傾的動(dòng)作，如彎腰做家務(wù)、每天以跪姿方式鍛煉10分鐘以上等；加強(qiáng)體育鍛煉，增加盆底肌張力的運(yùn)動(dòng)，如每天用力收縮肛門(mén)100次等；此外，盡量不要憋尿，養(yǎng)成良好的大小便習(xí)慣，同時(shí)治療增加腹壓的疾病等。

宮頸錐切屬于婦科的小手術(shù)，相對(duì)創(chuàng)面比較小，恢復(fù)比較快，一般不需要特殊的注意事項(xiàng)。在飲食上，建議不要吃生冷、寒涼的刺激性食物，有可能會(huì)刺激出血增多。另外用大補(bǔ)的藥物是沒(méi)有必要的，大補(bǔ)的食物容易生濕、生熱，反而可能會(huì)造成出血量增多，或者創(chuàng)面不容易愈合，然后引起感染。所以在飲食上，建議吃的相對(duì)清淡，有營(yíng)養(yǎng)的食物即可?？梢赃m當(dāng)?shù)某允卟恕⑺?，可以有利于?chuàng)面的修復(fù)，防止感染。在錐切之后，一般錐切之后傷口創(chuàng)面完全愈合，可能需要1個(gè)月左右時(shí)間，所以1個(gè)月之內(nèi)，不要進(jìn)行性生活和盆浴。

有一些人在網(wǎng)絡(luò)上會(huì)問(wèn)我一些好多問(wèn)題，我總結(jié)了一下，其中有一個(gè)問(wèn)題就是月經(jīng)期能吃什么東西？能吃涼的？能吃辣的？能喝涼的？能喝茶？其實(shí)月經(jīng)期是咱們女性非常非常特殊的一個(gè)時(shí)期，我覺(jué)得月經(jīng)期最好是不要吃這種過(guò)于辣的過(guò)于涼的，過(guò)于甜的過(guò)于酸的，卻是過(guò)于刺激性的食物，這基本上可以確定，因?yàn)楫吘惯@些刺激性食物對(duì)然咱們?nèi)梭w的免疫力是是一個(gè)讓它下降的。本身月經(jīng)期免疫力就下降，你再吃喝免疫力，讓免疫力下降的東西，你不是給自己找病？非常容易感冒的。但有的人講，那么月經(jīng)期我可不可以喝茶，因?yàn)槲移綍r(shí)習(xí)慣了喝茶。其實(shí)是可以的，就是說(shuō)你平時(shí)習(xí)慣了喝茶，你月經(jīng)期想喝茶，沒(méi)有問(wèn)題?？梢缘摹Ｄ敲慈绻闫綍r(shí)根本沒(méi)有喝茶的習(xí)慣，你月經(jīng)期非常想喝茶，或者說(shuō)喝涼茶，我就不建議了。所以月經(jīng)期到底能不能喝茶？我的答案就是你平時(shí)如果習(xí)慣了喝茶，你可以喝，但不要喝涼茶。但是如果你平時(shí)根本沒(méi)有喝茶的習(xí)慣，你非得在月經(jīng)期去喝茶，那就沒(méi)必要了，因?yàn)楹炔枘闳菀资?，所以月?jīng)期還是大家要注意一些，不要隨便的去改變自己的生活習(xí)慣，盡量吃一些容易消化的食物，喝一些溫開(kāi)水，這就可以了，把月經(jīng)期過(guò)去，不要非得給自己出什么幺蛾子，平時(shí)不喝茶非得月經(jīng)期喝？你說(shuō)呢？

更年期對(duì)于每一個(gè)女性，只要來(lái)事，她都會(huì)遇到。有的女性可能45歲時(shí)就到了更年期，有的女性是50歲到了更年期。隨著女性年齡的增加，卵巢功能逐漸的下降，甚至衰退到?jīng)]有功能。在這段時(shí)間，由于女性體內(nèi)卵巢功能的不良，可能表現(xiàn)出了體內(nèi)的荷爾蒙的變化。只要患者體內(nèi)荷爾蒙一變化，雌孕激素分泌不夠好的時(shí)候，首先表現(xiàn)出的更年期的第一個(gè)癥狀就是月經(jīng)不調(diào)。這種月經(jīng)不調(diào)可以是兩、三個(gè)月來(lái)一次月經(jīng)，也可以是半個(gè)月來(lái)一次月經(jīng)，也可以是來(lái)了月經(jīng)正常七天應(yīng)該干凈，半個(gè)月還沒(méi)有干凈。第二個(gè)癥狀，可以伴隨有潮熱出汗，睡眠不安，發(fā)脾氣等等全身情緒上的一些變化。

剖腹產(chǎn)之后，首先會(huì)在醫(yī)院待幾天，這幾天會(huì)有醫(yī)生和護(hù)士隨時(shí)會(huì)關(guān)注產(chǎn)婦，如果有問(wèn)題要及時(shí)反應(yīng)，但是自己也會(huì)有一些應(yīng)該注意的地方。第一個(gè)，剖腹產(chǎn)之后，護(hù)士會(huì)查子宮收縮的情況，這個(gè)時(shí)候就會(huì)比較疼一些，可能要配合一下。因?yàn)橐遄訉m收縮好不好，才能觀察有沒(méi)有產(chǎn)后出血的風(fēng)險(xiǎn)，這是第一天要做的事情。第二個(gè)，手術(shù)第二天，產(chǎn)婦需要下地活動(dòng)，這個(gè)時(shí)候早下地活動(dòng)，早活動(dòng)是很有好處的：第一可以預(yù)防血栓，因?yàn)樵袐D剖宮產(chǎn)是發(fā)生血栓的高危因素；第二可以促進(jìn)腸道恢復(fù)，腸道恢復(fù)了排氣之后，肚子就會(huì)舒服很多，沒(méi)有那么疼了，這是剖宮產(chǎn)之后及時(shí)運(yùn)動(dòng)的好處。第三個(gè)，產(chǎn)后次日或者當(dāng)日，尿管可能就會(huì)拔除，尿管拔除之后要注意多喝水，多排尿，不容易發(fā)生尿路感染。這是在剖腹產(chǎn)之后，住院期間需要自己做的。剖腹產(chǎn)之后也是需要哺乳的，一般建議只要有初乳，建議孩子吸吮，產(chǎn)后24小時(shí)用藥的時(shí)間過(guò)了之后，也建議開(kāi)始要早期讓孩子去吸吮，一個(gè)是可以促進(jìn)子宮收縮，一個(gè)是可以促進(jìn)開(kāi)奶。飲食上，剖腹產(chǎn)之后，術(shù)后第一天能吃一些流食，術(shù)后第二天吃半流食，在患者排泄之后就可以正常飲食了。正常飲食是以高蛋白為主的，多喝點(diǎn)湯。剖腹產(chǎn)之后，在院期間大致是觀察這些情況。但是患者在醫(yī)院住幾天之后就需要出院了，出院之后回家要觀察：第一，注意陰道出血的情況，出血可能不會(huì)太多，如果很多的話就要及時(shí)回醫(yī)院再去看；第二，體溫、腹痛的情況，如果出現(xiàn)體溫升高、腹痛有可能會(huì)有切口感染的可能性，或者子宮里邊的切口感染的可能，要及時(shí)回醫(yī)院去看。第三，剖腹產(chǎn)之后還是要避孕，產(chǎn)褥42天之后可以同房了，需要避孕。如果患者想下次再去懷孕，可能至少要避孕12個(gè)月，比如說(shuō)下次分娩的時(shí)間，跟這次剖腹產(chǎn)的時(shí)間至少要隔到18個(gè)月以上，這樣才安全，不容易產(chǎn)生子宮破裂風(fēng)險(xiǎn)。這就是剖宮產(chǎn)之后一些比較常見(jiàn)的需要注意的情況。